說起"宿便"
想必大傢伙不再陌生
電視廣告裡經常提起
反覆告訴我們它對身體的危害
人體內有著幾公斤的宿便
宿便裡的毒素不斷危害我們的身體健康、
對待它就要趕緊
"清除宿便，排出毒素"
可是，真的有宿便這麼一回事嗎？
答案是
【宿便是不存在的】
大傢伙可不要被忽悠了
醫學上，並沒有宿便這個病或者是這個詞，這是不良商家編造出來的，就是為了誤導不明真相的群眾。我們知道，食物從口腔進入，經過我們消化道的加工處理，要變成便便是需要一個漫長過程的，時間是至少需要一天以上。所以，便便可不是一天就變出來的。
對於我們健康人來說，只要排便正常且規律，就不用擔心所謂宿便的危害。
而廣告裡反覆強調宿便的症狀，比如：1.總有沒排完的感覺、2.排便時覺得不順暢3.感覺腹痛或腹部不適……這其實說的就是便秘的一些症狀，商家們是"新瓶裝舊酒"，將"便秘"進行一番包裝，用"宿便"的新模樣推廣出來，讓大傢伙都覺得自己有宿便，從而恐慌宿便的危害。
看到這裡，大傢伙該明白了吧，宿便是編造出來的一個東西。
商家們賣的那些"清除宿便"的產品，往往都含有大黃、蘆薈、番瀉葉等藥物，這些藥物都是刺激性瀉藥。這刺激性瀉藥，是作用於腸道神經系統，增強腸道動力和刺激腸道分泌，短期按需服用是安全有效的，長期使用刺激性瀉藥可能導致不可逆的腸神經損害，從而適得其反的加重便秘症狀。
長期服藥這類"清除宿便"的藥物對於健康人來說是沒有好處和幫助的，對於那些有便秘症狀的群眾也是短期內起到幫助作用，長期使用只會讓病情越來越複雜。
廣大群眾一定要擦亮眼睛，不要被這些營銷廣告所矇蔽。當您有便秘症狀使，一定要來醫院尋求專業醫生的幫助和指導，科學合理的使用藥物才能為你的健康保駕護航。
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