名字不好起121212
挽回是可以的。。只要你不要在那麼“忙”，外加給她足夠的“安全感”。我們來根據題主的描述逐一分析。
首先，一個禮拜沒有聯繫她？你是真的那麼忙嗎？我們日理萬機的周總理在那個通訊並不發達的年代每週都還可以給夫人寫信，您比他忙嗎？所以問問內心，你是否真的那麼在意她！！！現在通訊很簡單，幾秒鐘發一句我想你的時間應該有把？不是批鬥你哈，只是客觀分析。換位思考，你女朋友一個月沒聯繫你，你會怎麼想？會不會想她是不是不在乎你？她是不是有別的歡喜了？所以。。。這個忙只是藉口罷了。關鍵還要問問你自己內心。
其次，她說沒安全感。安全感是什麼？說白了就是一種陪伴，她需要的時候的一種陪伴，一種對未來的期待。她之所以這麼說，一是因為你消失一個禮拜讓她患得患失，二是因為你平時的關心肯定也不到位，或者說你某些細節做的不夠好，讓她沒有繼續跟你走下去的勇氣。
所以，你想要挽回她，第一步先問問自己，如果不那麼在乎，那就放手，給彼此一個體面。如果在乎，就好好珍惜，畢竟失望多了，就會變成絕望，絕望了還是會離開。若你真想繼續，第二步就該反省下自己，之前那些地方做的不足，及時的改正。第三步，就讓之前的過去，好好的重新開始，多給她點關心，多約出來見面，畢竟所有的網聊都是為現實做鋪墊的。第四步，慢點，再慢點。讓她慢慢看到你的改變，給她足夠的希望，那麼她自然會跟你一直走下去，你覺的呢？
我是小聽雨吟，希望我的回答對你有所幫助。
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