張魚旦喜歡吃餃子
自小吃了N多年核桃，但核桃分心木這個詞卻是幾年前從大明星劉濤的微博裡知道的。沒記錯的話，那會她是發了條問題：有沒有什麼可以治失眠的偏方？然後評論裡有人推薦了核桃分心木泡水。也是從那時侯開始，我才知道，原來核桃果仁中的那個長得跟木頭紙一樣的東西竟然還有個專門的名字叫分心木。 推薦的人說，取3克左右的核桃分心木泡水，白天喝一杯，晚上睡不覺之前再喝一杯，不僅有安眠的功效，對於失眠症還有很好的康復作用。不知道這個方法是不是對所有人都有效，反正我是推薦給家裡的老人試過，經實踐，這個偏方著實靠譜。所以，關於你的“核桃分心木有什麼功效？”這個問題，我要說的第一個功效就是，它有不錯的安眠效果，並且能有效改善失眠。
再來，事實上，核桃分心木其實就是味中藥，能養腎，治腎虛，對於尿頻尿急尿多，腰痠等症都有一定治療作用。《全國中草藥彙編》裡說它“主治腎虛，遺精，遺尿，滑精，能補腎澀精”; 而《本草再新》裡說它能“健脾固腎”。
另外，核桃分心木還有挻好的活血和補血的功效。姑娘們，女士們如果一到冷天就手腳冰涼，一開空調就覺得凍，多半是血液循環不暢導致的，這時侯都可以試試核桃分心木。另外，它對月經不調，白帶過多等症狀也有一定功效。
除了以上這些，核桃分心木還能有效降低血糖血脂，這一點，對於糖尿病患者來說也是福音。
以上，就是我知道的關於核桃分心木功效的回答，希望能對你有所幫助。另外要多說一句的是，不知道你是出於什麼原因想問這個的，雖說核桃分心木是好東西，偶爾喝喝對身體確實有好處，但如果你是準備長期喝它，或者你是在服用其它藥物的同時服用，請一定要向醫生諮詢。
祝健康！
83小鐘
分心木就是核桃肉中間隔開兩半核桃的一片隔膜，很多人吃核桃的時候把分心木扔掉了，但其實在中醫上，分心木可是有著不小的功效哦。分心木具有較強的補腎、固精和活血、補血的功效、還可以治療尿急、尿頻和腰痠痛等症。日常生活中，大多數人吃核桃的時候，敲開核桃，取出核桃仁，順手就把核桃外殼和分心木當廢物丟棄了，殊不知那分心木是個寶，它有很好的保健功效，千萬別丟棄。分心木具有澀精縮尿，止血止帶，止瀉痢之功效。用於遺精滑洩，尿頻遺尿，崩漏，帶下，洩瀉，痢疾。
它對失眠症有特效，如果有長期失眠的毛病，取分心木3克，泡水，早晚各喝一杯，尤其在晚上睡覺前喝一杯，失眠症將得以康復。因為它對失眠症有特效，對於老年人患失眠症又不適宜服用安眠鎮靜類藥物者是最佳的選擇。男性有性功能障礙的，經常用核桃分心木泡水喝，能夠輔助加速康復。因為它有補腎、固腎的功效。老年人在季節變化經常有腰痠腿痛的現象，如果長期泡一杯核桃分心木水喝，有很不錯的效果。
無論是對於老年人，還是對於男性、女性朋友而言，科學地使用分心木，那麼對發揮它的這些功效作用都是比較好的，有粉碎機的話也可以將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服，那樣療效更好。當然，消化不好的人還是泡水喝為好。
只有營養師知道
核桃仁的好處大家都知道，分心木的好處
裡面含:發揮油脂，生物鹼，黃桐，皂苷油，有機酸，氨基酸等非常豐富的一種藥材
生物鹼，對遺精滑精，止血止帶，止瀉止痢非常有療效，對腎病方面也有一定療效。
隱居仙境
核桃分心木，在我國的南北都有生產，是胡桃科植物胡桃果核內的木質隔膜，一般不食用，是比較稀少的中藥材，有固腎澀精的功效，適合遺精滑洩、淋病、尿血、遺溺、崩中、帶下、瀉痢等患者食用。
核桃分心木是一種很好的催眠藥物，如果您患有習慣性失眠症，長期失眠，只需要將3g核桃分心木泡水喝，每天早晚各一杯，特別是晚上睡覺前喝一杯，經過幾天您的失眠症就會慢慢好轉，慢慢恢復正常睡眠。
2.固補腎氣
核桃分心木還可以治療尿急、尿頻、尿多等症狀，特別是晚上，控制了尿量，幫助改善睡眠，緩解治療失眠，同時分心木還具有強烈的補腎、固腎功能，對男性的陽痿和遺精滑洩等都有一定的治療效果。
3.緩解腰痠腿疼
很多老人都喜歡用分心木泡水喝，因為分心木泡水喝不僅水的口味較好，有淡淡的核桃香味，主要是因為分心木能治療腰痠腿疼，長期喝分心木的茶能很好的治療腰痠腿疼。促使老年人身體健康。
4.活血補血
分心木海菊有活血補血的作用，女性在冬天時很容易手腳冰涼，可以試試分心木泡水喝，能促進血液的流暢，改善血液的運癢、運養量，幫助遠端肢體保溫，同時分心木還對女人的經期不正常、白帶過多、尿血、崩漏等都有很好的療效。
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農地圈
過去有偏方說核桃枝煮熟水治癌症，所以核桃對人有很多好處，首先是補腦的說法，人精疲力盡的時候吃點核桃仁，第二天神清氣爽，分心木也有核桃裡的成分，所以泡水喝是很有好處的。好象看過分心木的好處時間長都記不住。
水面染五彩
【拼音名】Fēn Xīn Mù
【別名】胡桃衣（《本草再新》），胡桃夾（《現代實用中藥》），胡桃隔（《山東中草藥手冊》）。
【來源】為胡桃科植物胡桃果核內的木質隔膜。
【生境分佈】主產河北、山西、山東。
【性狀】木質隔膜呈薄片狀，多彎曲、破碎而不整齊。表面淡棕色至棕褐色，或棕黑色，略有光澤。質脆，易折斷，氣微，味微苦。以塊大、質薄、色黃為佳。
【性味】《本草再新》："味苦澀，性平，無毒。"
【歸經】《本草再新》："入脾、腎二經。"
【功能主治】固腎澀精。治遺精滑洩，淋病，尿血，遺溺，崩中，帶下，瀉痢。
①《本草再新》："健脾固腎。"
②陳念祖："收澀精氣。"
③《山西中藥志》："利尿清熱。治淋病尿血，暑熱瀉痢。"
④《中藥材手冊》："治遺溺，崩中下血。"
⑤《陝西中藥志》："治耳聾。"
⑥《天津中草藥》："固澀收斂。治遺精，尿頻，帶下。"
早洩 小陰經 陽痿 月經不調
【用法用量】內服：煎湯，2～3錢。
【附方】①治腎虛遺精：分心木二錢，芡實四錢，枸杞子四錢，補骨脂三錢，牡蠣八錢。水煎服。（《山東中草藥手冊》）
②治腎炎：分心木十兩。黃酒五斤，浸泡十分鐘後，煮沸，去渣。每服5～10毫升，一日三次。（內蒙古《中草藥新醫療法資料選編》）。
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清朝，光緒年間的皇家《清宮醫案》曾記載“光緒皇帝由於從青春期就患有遺精病。光緒皇帝頻繁的遺精所導致腎陰虧損，體虛羸弱，虛損遺精日久”。在太醫院御醫的醫案中都曾記載光緒皇帝患有頑固遺精，反覆發作、纏綿不已、頗以為苦。據記載“遺精之病將二十年，前數年每月必發十幾次，近數年每月不過2~3次，且有無夢不舉即自遺洩之時，冬天較甚。《清宮醫案》藥茶選方記載“光緒皇帝經常用核桃的果核內的木質內隔膜。煎湯代茶飲”。
中醫稱分心木。味苦澀性平。入脾，歸腎經。固腎澀精。適用於治遺精、滑精，腰痛，耳聾，遺溺，尿頻，尿血，崩中，帶下，瀉痢，噎膈。煎服:6~9克。
dai春華
說實話，我從來不信這些東西，不僅是分心木，還有桃樹膠......即便有人說來自本草綱目、皇帝內徑......我覺得人嘛首先自己注意飲食起居，其次要多鍛鍊身體，病了去正規醫院去看，別整天看到些小道消息都跟那啥似的。小道消息90%都存在誤導的嫌疑。雖然正規醫院也誤導病人，但終歸好一些。
三門峽的三
核桃裡的分心木吃完核桃一定不能丟，分心木跟茶一起泡水喝，有很好的補腎效果。
