桔子210947331
首先我們來了解一下海拔與地勢。
內蒙古高原是中國四大高原中的第二大高原，為蒙古高原的一部分，又稱北部高原，位於陰山山脈之北，面積約34萬平方千米。
內蒙古高原一般海拔1000——1200米，南高北低，北部形成東西向低地，最低海拔降至600米左右，古有"瀚海"之稱。東西長約二千多公里，面積約130萬平方公里，海拔平均1000米左右。內蒙古高原上既沒有青藏高原的雪山，也沒有云貴高原上的峽谷，其地勢起伏微緩，是一個可千里馳騁的高平原。
青藏高原是中國最大、世界海拔最高的高原，被稱為"世界屋脊"、"第三極"，南起喜馬拉雅山脈南緣，北至崑崙山、阿爾金山和祁連山北緣，西部為帕米爾高原和喀喇崑崙山脈，東及東北部與秦嶺山脈西段和黃土高原相接。
青藏高原東西長約2800千米，南北寬約300——1500千米，總面積約250萬平方千米，包括中國西藏全部和青海、新疆、甘肅、四川、雲南的部分以及不丹、尼泊爾、印度、巴基斯坦、阿富汗、塔吉克斯坦、吉爾吉斯斯坦的部分或全部。
青藏高原的自然歷史發育極其年輕，受多種因素共同影響，形成了全世界最高、最年輕而水平地帶性和垂直地帶性緊密結合的自然地理單元。青藏高原一般海拔在3000-5000米之間，平均海拔4000米以上。
蒙古高原平均海拔1580米，遠低於容易開始出現高原反映的海拔3000米！
所以，內蒙古雖然也算高原，但只屬於第二階梯，1000多米的海拔根本連感覺都感覺不出來（除非身體有什麼特殊疾病等情況），更別說高原反應了 ，所以內蒙古高原與青藏高原是沒有可比性的。
綜上，內蒙古高原的小夥伴們千萬不要覺得自己就在高原上，進藏就不太注意高原反應這件事情，一定要注意預防！
不過，一般情況下，沒有心臟病、高血壓基本不會有大問題。心、肺、腦、肝、腎有病變，嚴重貧血或高血壓病人，不要盲目進入西藏。對於健康的人來說，可以在進藏前一個多星期，吃點紅景天，到高原只要不劇烈運動，一般沒有什麼太大的問題。經常鍛鍊身體的小夥伴，可以不吃紅景天，直接進藏，但是要備點治療頭痛的藥，芬必得就可以。
第一次進藏的人都會有反應或大或小的高反，到了拉薩的前兩天最好不要洗澡、洗頭，等自己適應了拉薩的環境後再洗哈。剛進藏注意保暖別感冒，感冒了引起肺水腫之類的可能會有點麻煩。
