人，不怕身累，最怕心累，身累了，休息一陣就好，心累了，該在哪裡停靠？身體上的累，來自忙碌和工作。心裡面的累，源自委屈和酸楚。
身累的時候，只需停下工作休息，心累的時候，需要有人給予安慰。人在累的時候，什麼都不想做，不想和任何人說話，只想靜靜的待著。
心在累的時候，最容易胡思亂想，想起傷心的過往。其實，每個人都累，因為肩上有責任，因為心事無處訴。 
我們每個人都希望：累的時候有肩膀依靠，哭的時候有雙手擦淚，痛的時候有人給安慰。但是我們都明白，成人的世界裡，疲憊是不可避免的。不管是身體上的累，還是心裡面的累，都只能自己面對。 
這世上的路，總有一段要自己走，生活裡的事，總有一件得自己做。累了就歇歇，痛了就哭會，不必死撐硬扛，不必忍住眼淚。 
休息，是為了養足精神，流淚，是為了發洩壓力。如果你累了，就停一下，出去走一走，或者睡一覺。讓身體休息，別累壞了，把心情放鬆，別抑鬱了。 
要學會愛惜自己，別太拼命，別太逞強。畢竟身體壞了，不好換，健康沒了，命難在，這個世上只有一個你，你不愛自己，誰能更愛你！
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