多時候，我們活的太累，原因只是三個字：放不下。放不下遠離的人，放不下曾經的事，放不下失去的物。放不下一截時光，放不下一段回憶。放不下成敗，放不下榮辱，放不下不屬於自己的一切。歷經歲月的渲染，人海的沉浮，我們才知道：放下才會輕鬆，放下才能自由，最先釋懷的人最幸福。
很多事，不是你想，就能做到的。很多東西，不是你要，就能得到的。很多人，不是你留，就能留住的。不要把什麼都看得那麼重。人生最怕什麼都想計較，卻又什麼都抓不牢。失去的風景，走散的人，等不來的渴望，全都住在緣分的盡頭。何必太執著，該來的自然來，會走的留不住。放開執念，隨緣是最好的生活。
人生最大的痛苦就是心靈沒有歸屬，不管你知不知覺，承不承認。心存美好，則無可惱之事。心存善良，則無可恨之人。心若簡單，世間紛擾皆成空。做好人，身正心安魂夢穩。行善事，天知地鑑鬼神欽。你若不疑，人間不寒。你若不離，世界不遠。你若不恨，蒼天有暖。你若不語，四海昇平。
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