03.02 有哪些很重要又被忽略的炒菜技巧?

Blood_puppet


我來講講炒蔬菜的技巧,怎麼把綠葉菜炒出翠綠欲滴、口感脆甜的口味。

最重要的一點是——火候。

通常炒蔬菜的順序是:

1、熱鍋到鐵鍋鍋底發白,冒熱氣;

2、一小調羹(湯匙)素油下鍋;

3、立刻倒蔬菜,快速翻炒,此時蔬菜有一半會變色;

4、撒鹽;

5、起鍋,注意,此時蔬菜還有1/3沒有變色。

特別強調一下蔬菜不能等它完全變色再起鍋,因為鍋底有預熱,蔬菜本身也有餘熱,利用餘熱將蔬菜燙熟。如果在鍋裡炒熟蔬菜,出鍋已經老了,等到吃的時候,基本變黃了。

炒蔬菜,一斤蔬菜從熱鍋到出鍋,3分鐘足夠。

特別嫩的菜,基本上下鍋就1分鐘不到,過油翻一遍就立即撈出來。


想要蔬菜好吃,可以嘗試鹽以外的調料方式,比如倒生抽。

生抽有甘味,而且鹹味比鹽低一些,蔬菜盛出後立即倒入一點點生抽,生抽容易焦,用蔬菜的餘熱燙熟剛剛好。這樣做出來的菜鮮甜、脆嫩,比放鹽好吃。

我有一次這樣炒菜,2個人吃了5盤,一盤菜一斤的量,可見多好吃。

白灼類似,先熱水燙青菜,放下菜變色一半就撈出來,熱鍋冷油,再一翻炒,立刻盛出。然後熱油倒入碗中,倒入生抽、歲末、辣椒等,立即倒在菜上。粵菜的經典白灼蔬菜就成了。

像這個菜,已經有點老了……


梁京墨


這個我覺得我有發言權,之前我就是做菜小白,做出來的菜老是外面的都快焦了,裡面的才剛熟。有時候為了不讓才糊,我都會加水。後來我老公告訴我,要不停的攪拌,我才發現這麼簡單的道理但我之前一直沒有注意。注意了之後,做的飯果然從顏色上上了一個檔次。


想514


小編經常做菜,雖然也不是很專業廚師,但是朋友都說很好吃。就我自己而言一個是烹調的手法,還有一個調味料和配菜的搭配。在我的印象中,所有的菜都可以下油鍋炒一下,然後放水煮熟放鹽就可以吃了。但是後來自己慢慢發現很多菜就是要幹炒才好吃,或者不放水,放高湯,放啤酒等等。至於調味料,以前只知道鹽和味精,但是真的當自己開始主廚之後,家裡的調味料多了很多。胡椒粉,耗油,番茄醬,黃燈籠醬,甜辣醬等。然後現在也注重搭配配菜了,很多時候香料,洋蔥,大蒜等等都是必不可少的。


清茶綠葉一壺酒


我覺得是火吧!為什麼這麼說呢?是因為我在剛開始學習炒菜的時候就怕火大把菜炒糊了😄!就是一直開小火炒,可是小火炒出來的菜就是沒大火炒的香,菜色亮。可畢竟不是每個人都是專業的廚師,把菜做好不是一朝一夕就可以的,一定要多學多做。這就是個人在炒菜時的一點小經驗和該主意的小技巧,希望對你有所幫助吧!


小張love美食


31條秘籍烹飪技巧,保你女的學了能撩漢,男的學了會勾妹,就算不能回家煮飯仔,起碼也能像蔡瀾那樣,在帥哥美女面前口沫橫飛地嗶嗶一番。

1、蒜頭皮不要剝掉,燉肉時整個放進去,絕對香出新高度!如果一個太多,也可以橫切成一半,像這樣:

2、因為辣椒籽包含了整顆辣椒七成以上的辛辣,如果想要辣椒的香,又怕辣椒的辣,可以雙手合十地來回搓辣椒,切開後一抹就能去掉裡面的辣椒籽,剩下的部分拿來調味。
3、想要烤肉保持汁水飽滿,烤的時候就只能翻一次面。先把一面烤成微焦,在翻另一面烤成微焦就完成了,來回翻動會使得肉汁流失,口感變柴。
4、冰箱拿出的肉排需要等到恢復常溫才煎煮,以防夾生,厚的肉排煎煮時蓋上鍋蓋,這樣才不會表面都糊了,裡面還沒熟。
5、煎封牛排要先把鍋熱到冒白煙,只有足夠高溫才能瞬間鎖住肉汁,生鐵鍋熱鍋較快,有塗層的鍋熱鍋較慢。
6、用牛油煎東西前要先放少量生油,否則牛油搶火,會非常容易糊掉。
7、做牛奶麥片,先用牛奶泡軟一半脆麥片,再放另一半脆麥片攪拌。脆麥片和著軟麥片一起吃,可以大大豐富口感的層次。
8、無論燉肉還是紅燒肉,豬牛羊肉都儘量整塊肉煮好再切塊,雞鴨鵝整隻煮熟再斬件,這樣可以保護肉裡的蛋白質和汁水。
9、洋蔥可以中和牛肉的血腥味,更突出肉香,煮牛肉前可以先把洋蔥爆香,使其產生美拉德反應。
10、牛肉炒至八成熟即可上碟,餘熱會讓牛肉繼續熟成。
11、湯加入一顆土豆一起燉,口感會更濃厚。淮山、木薯、山藥、薏米等燉湯同理。
12、煮爛的番茄能起到味精的調味效果,不想加味精的菜式可以加入番茄代替調味。
13、炒菜時加點醋,可以保持綠色蔬菜的天然色澤。
14、切牛肉時,刀鋒與牛肉紋理垂直地切,否則牛肉煮熟後很難嚼爛。
15、用雪梨和獼猴桃混合榨成的果汁,可以代替小蘇打用來醃製牛肉。因為裡面的果酸可以軟化牛肉的筋絡,是肉片煮熟後嫩滑易嚼。
16、豆瓣醬直接用來做蘸料太鹹的話,加入鮮檸汁、糖和小紅椒切碎,會有東南亞風的清香層次。四川豆瓣醬和普寧豆瓣醬均適用。
17、無論是煎牛排、雞排、豬排、羊排還是魚排,下鍋前用廚房紙先把水吸乾,可以防止下鍋後油花四濺。水份是炒菜時濺油花的最大因素,所以熱油前也請先把鍋熱幹。
18、用錫紙包煮的時候,錫紙的反光亮面要對著食材那邊。
19、熬粥前把米粒稍微攪碎一下,可以更快熬出綿密的口感。
20、炒菜時鹽放多了,可以加點醋中和掉一部分鹹味;辣椒放多了則加點蜂蜜,可以中和部分辛辣和灼熱感。
21、不小心把肉排煮糊了怎麼辦?直接用削皮器,把糊了的部分削掉,吃裡面的即可。
22、切菜切瓜切姜蔥蒜等,先在砧板上撒一層鹽,可以防止食材亂飛。
23、白水煮雞蛋時,在水裡加入少量醋,可以使煮好的雞蛋的殼一剝即開。
24、受潮結成塊狀的調味粉和糖,用一片面包包起來,幾小時後稍微擠壓就能恢復粉狀。
25、醃檸檬可以用作天然的嫩肉醃料,也可以用來闢除魚腥味,甚至還有助減肥。製作方法非常簡單,用一個密封罐,地下鋪好切片的檸檬,再鋪一層鹽巴,再一層檸檬。。。直至鋪到罐子的七成滿,蓋上蓋子醃兩個禮拜。
26、燉湯用的排骨、牛尾、羊蠍子的帶筋肉的食材,再燉之前先猛火和姜蔥蒜或洋蔥煎封一下。大概把整個表面煎至金黃色,再放到湯裡燉,這樣燉出來的肉骨才會外香內嫩。
27、腥味較重的動物下水,煮之前用料酒加薑片汆水,可有效去除腥味。
28、菇菌類的食材在煎炒的時候會大量出水,可以預先用豆粉和油攪拌醃製,這樣可以鎖住菇菌類食材的水分,不會的烹煮過程中大量流失。
29、魚頭燉湯前,要先用姜蔥蒜煎至表面金黃,燉出來的湯才會有濃郁的奶白色。
30、整塊的五花肉汆水後,要先用豬皮插把整面豬皮拍一遍,這樣可以把豬皮煎的更香,也更容易煮入味。注意插豬皮時,不能扎得太深以免戳爛豬肉部分。
31、最後,記住炒飯一定要用隔夜飯!
好了,我已經把討老婆的全套秘籍和盤托出,各位親愛的吃貨們啊。。。
看完不點贊,
捅到菊花殘!

ChadSir


今天為你分享一些很重要又容易被忽略的烹飪技巧,希望對你有所幫助。

1.炒青菜時不要先放鹽,我們大多數人在炒青菜時,總著急著放鹽。其實太早放鹽,容易讓鹽跑到菜裡去,菜裡的水就會流失,所以就不那麼清脆鮮美了。

2.炒菜要遵循一個道理,最難熟的先下鍋,可以生吃的最後放。炒的菜太辣時加點醋。一不小心辣椒放多也是有的,這時候可以加點酸,比如檸檬汁或食醋。辣椒在酸性環境下會降低辣度,同時酸味還會分散嘴巴對辣味的感受。

3.99%的菜都在臨近出鍋前才可以加醋,過早的投入不僅影響口感,還會使菜變得難看

4.炒菜花時,加1匙牛奶,會使成品更加白嫩可口。

5.做炒雞蛋,在打散蛋液時,加一小勺水澱粉或者水,雞蛋下鍋後小火烘一下,炒出來的雞蛋會很蓬,很大一塊。

6.做蛋炒飯之前,先用雞蛋液把米飯拌一拌。平時,我們做蛋炒飯,米粒不散,蛋液進不去,雞蛋和米飯沒有融合,口感很差。在做蛋炒飯前,先用蛋液把米飯拌勻,讓蛋液把米飯包裹起來,因蛋液滑、黏性差,所以在炒的時候飯粒之間就很難抱團了。

7. 爆炒腰花或豬肝時先用料酒和醋先醃製。然後用蒜頭和洋蔥進行爆炒,這樣做的腰花不僅沒有血水,還會發大一倍,而且吃起來更加過癮。

8.炒茄子時放一點點醋,可以防止茄子變黑。

9.炒肉片:肉切成薄片加醬油、黃油、澱粉,打入一個雞蛋,拌勻,炒散;等肉片變色後,再加佐料稍炒幾下,肉片味美、鮮嫩,炒波菜時不宜加蓋 

10.肉片要先醃過再炒,加入適量紅薯豆粉、醬油、鹽、糖、水、油、雞精(看個人喜好),醃的時間要久一點,要提前準備,讓肉片充分吸收調料和水分,醃好後肉片會膨脹變大一點,加上有油和豆粉作用,煮的過程中不會流失太多的水分,使肉質更加鮮嫩而且有味道。

大部分好的菜餚烹製都需要前期的準備工作,而這是被很多人所忽略的。所謂慢工出細活,例如提前半天或隔夜把肉醃好放冰箱,會有意想不到的效果哦。




凱媽生活


\t很多人都喜歡在家自己下廚,炒一些小菜。但是很奇怪,同樣的食材,做出的菜,口味和外觀好像總是和別人有所差距。

其實,主要還是因為沒有掌握做菜的一些技巧。

\t下面我列舉了一下燒菜的過程中也是有一些實用小技巧,學會這些小技巧,能夠保證你燒出的菜即營養又美味,下面讓我們一起來學習一下吧:

1. 炒菜時應先把鍋燒熱,再加入食用油,這樣可以避免粘鍋。

2. 炒鍋加油後,如果鍋中有水,在加熱時油就會亂濺炸鍋。這時可以向鍋中放點鹽,濺油的情況就會減弱。

3. 做油炸食物時,可以在油中加入一些鹽,這樣在炸制食物時濺油的情況就會減弱。

4. 洗菜時,可以將菜在鹽水中浸泡一段時間,這樣更容易把菜中的小蟲洗出來。

5. 炒青菜時,要等油滾冒煙後再下入青菜,這樣可以減少烹調時間,避免長時間烹製破壞蔬菜中的維生素。

6. 炒肉菜時,可以在肉表面掛上一層薄面糊,這樣炒出的肉特別嫩。

7. 炒肉、燉肉時,要在肉熟後再加鹽。提前放鹽會使肉質變緊,口感變柴,難以咬爛。

8. 炒西紅柿、豆芽、白菜、青菜等多水的蔬菜,鹽要出鍋前再加,避免湯汁過多;炒茄子、胡蘿蔔、芹菜、蒜薹等硬菜時要早點放鹽,這樣菜比較容易入味。

9. 炒土豆絲前,一定要用水沖洗將土豆絲表面的澱粉衝淨,這樣可以避免炒時粘鍋。

10. 炒土豆絲時可以在加一點食醋,這樣在炒土豆絲時不容易斷,口感還比較爽脆。

11. 炒糖醋味的菜時,應該先放糖醋汁,再加鹽。否則鹽會讓肉表面變緊,這樣的菜不容易入味。

12. 做拔絲山藥、拔絲紅薯時,如果用油炒糖漿不好掌握,可以用水炒也是一樣的。

13. 炒需要加蒜的菜時,一般可分兩次加。第一次是炒菜前爆香,第二次在出鍋前1分鐘加入。這樣既可以去除蒜的辛辣,又可保留蒜的香味。

14. 醬油一般是在出鍋前2分鐘加入,這樣既可炒出醬油的香味,有不會因高溫久煮破壞醬油的營養成分。

15. 炒菜時鹽放多了,可以在菜中加入一些白糖,這樣可以減弱鹹味。

16. 炒菜時醋放多了,可以在菜中加入一些白酒,這樣可以減輕酸味。

17. 炒菜時如果苦了,可以在菜中加入一些醋,這樣可以減輕苦味。

18. 炒菜時辣椒放多了,可以在菜中加入一些醋,這樣可以減輕辣味。

19. 魚身洗淨後,可以用白酒塗抹魚表面和內部,靜止一分鐘後在用水洗淨,這樣可以去除腥味。

20. 切完魚後可以用牙膏或白酒洗手,這樣可以去除手上的腥味。

21. 煎魚時,為了避免粘鍋或濺油,可以提前用生薑擦拭鍋底,或在油鍋內撒一些鹽。

22. 蒸魚時不用再魚身抹鹽入味,只需在蒸熟後在澆汁中加入味極鮮和適量鹽即可,這樣做出的魚味道即鮮美,營養有不損失。

23. 蒸魚時要用開水蒸,這樣魚肉在高溫下能快速凝固,鎖住魚肉本身的汁水,使魚肉味道更鮮美。

24. 使用排骨、雞等肉類煲湯時,不能提前放入鹽。提前放鹽會將食材中蛋白質鎖在肉中,煲好的湯既不鮮美,肉還不軟爛。

25. 煲湯食材中如果有骨頭時,可以加入一點食醋,這樣可以使骨頭中的鈣元素溶於湯中,使湯更有營養。

26. 煲湯鹹了又不宜再加水時,可以放幾塊豆腐或土豆,這樣能吸收湯中的鹽,使湯變淡一些。

27. 煲骨頭湯時,中途不能添加冷水,冷水會使湯中蛋白質、脂肪迅速凝結,影響湯汁的口味和營養。

28. 餃子調餡時,可以加入一個生雞蛋攪拌均勻,這樣煮出的餃子餡抱團,不容易散。

29. 餃子調餡時,除了加入香油還可以在加入一些芝麻醬,這樣餃子更香。

30. 煮餃子時可以在水中加點食用油,這樣煮餃子時不容易粘連,還可防止餃子湯氣泡、溢鍋。


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絕味反斗星


我叔叔是做菜高手,我們家庭聚餐都是掌勺的,有人請他做廚師他不去,嫌太累,做菜是他的愛好。他自己做飯有一些心得體會,下面就分享給大家,這樣大家都能享受美味啦~

1.啤酒有妙用。在夏天大家吃涼拌菜比較多,做涼拌菜的時候加入少量的啤酒,可以提味,把蔬菜的香味發揮到最大。

2.關於啤酒其實還有一個妙用,那就是在做烙餅的時候,稍微加一點啤酒,如果再拌點豬油就更好了,這樣做出來的烙餅會很酥脆噴香喲。

3.炒豆芽的時候加點醋。綠豆芽是一個含豐富膳食纖維的食物,想要吃起來脆爽可口,推薦炒的時候加點醋,這樣既能使炒出來的豆芽鮮脆,又能去除豆芽本身的澀味。

4.清洗帶魚的時候在鹼水裡泡一會兒。很多家庭都喜歡吃帶魚來補充魚類蛋白,帶魚的味道也比較鮮嫩。但是在清洗帶魚的時候一般都會費很大功夫才能洗乾淨,如果在洗帶魚的時候先在鹼水裡泡15分鐘,既可以快速洗乾淨,又能去除魚類本身的腥味。

5.做豆腐之前泡開水。豆腐是家常菜,但很多人都不知道,炒菜時豆腐提前處理一下,用開水泡10分鐘,能去除豆製品常有的泔水味。

6.做魚湯的時候先煎一下。是不是看到別人做的魚湯都是奶白色,湯汁濃郁?其實你也能做到。只要在做魚湯之前先在鍋裡用少量的油把魚雙面煎一下,再燉湯就可以啦。

7.做紅燒肉的時候,處理肉很關鍵。五花肉先不要切丁,整塊在水裡煮一個小時再切小丁,這樣做出的紅燒肉肥而不膩,相當實用。

8.炒雞蛋的時候,打雞蛋時加一小勺溫水,下鍋前保證油熱,這樣炒出來的雞蛋會很蓬鬆。

9.煎雞蛋時,很多人都想煎出完美的太陽蛋,但總是不成功,教你一個秘訣:雞蛋下鍋之後,先不要翻動,待蛋黃看下上去快凝固成固體的時候,加一勺冷開水,這樣煎出來的雞蛋形狀好、有光澤,而且口感很嫩。


愛吃的就是柚子


燒菜時有哪些重要而已被忽視的炒菜技巧?

大家好,我是劉叔美食空間,我來說說我對這個問題的解讀。為了形象地說明我的觀點,就以大家喜歡的土豆燒牛肉為例。

一烹調前容易被忽視的燒菜技巧

1.動物食材的去腥

正式烹製前合理去除動物食材的腥味,有利於成菜美味的提升。這時,我們可以將切成小塊的牛肉放進清水中浸泡,直至牛肉表面發白,牛肉的血水溶解到清水裡。

2.形與形的搭配

牛肉切塊,土豆就需要切塊,姜切指甲片,蔥切成彈子蔥,蒜切指甲片,形與形的配合,是菜餚美觀的前提。

3.量與量的配合

土豆的分量不宜超過牛肉。牛肉是主角,土豆只是配角。

第二,烹調中燒菜容易被忽視的技巧。

1.油脂的使用

燒菜時,尤其是燒製本身鮮味不足的原料時,一般使用混合油(豬油與調和油混合),這樣做出的菜才更加鮮香。

2.動物食材的煸炒很重要

牛肉下鍋後,必須在鍋裡煸炒一段時間,至牛肉表面水汽煸幹,微微上色,然後才能加湯燒至,這樣更易入味,更香醇。

3.配料的下鍋時間

在這裡,牛肉和土豆不能同時下鍋,必須等到牛肉快熟前30分鐘下鍋,這樣牛肉和土豆才能同時成熟。

4.下鹽,醬油的時間不宜過早。不宜在牛肉開始燒的初期就加鹽。這樣反而不易入味。宜在加土豆燒開後再加鹽或醬油 。

5火候的控制

牛肉下鍋加湯後,要大火燒開,小火燒入味加土豆後亦然。

6.燒菜湯與料的比例。

一般湯4:1料(牛肉加土豆),這樣小火燒好後,汁濃牛肉土豆也耙軟了。

7.蔥要起鍋前放,香菜起鍋後放

這樣才最大限度發揮其香味。








五洲歷史


一樣的原料,經過不同人加工,味道就有了高低之分。

想知道做菜好吃的秘訣嗎?

今天送你一本廚房葵花寶典,快來學習吧!

調料的最佳用法

🌹1.醬油用法。老抽上色,生抽涼拌。

🌹2.醋的用法。香醋涼拌、白醋解膩、陳醋用於突出酸味顏色較深的菜。菜餚臨出鍋時加醋。

🌹3.炒菜鹽在最後放!

🌹4.白糖有提鮮、增加口感的作用。糖醋口味的菜、涼拌菜、酸辣味炒菜都適用。

🌹5.耗油也具有提鮮的作用。通常用於火鍋蘸料、拌餡、醃製肉類等。

🌹6.澱粉。一般用於勾芡、掛糊、上漿。

食材的處理

🌹7.想要土豆絲口感脆,提前用清水漂去澱粉。

🌹8.藕片要泡水防止氧化變黑,炒時加白醋防止炒的過程變黑,也可令藕片口感更脆。

🌹9.雞蛋。炒雞蛋,可以在蛋液中加水,令雞蛋的口感更蓬鬆。煮雞蛋8—10分鐘。蒸雞蛋羹雞蛋液與水的比例為1:3,水一定要用溫水,雞蛋羹才嫩。

🌹10.豬肉的醃製。加鹽、料酒、生薑、油、胡椒粉、醬油、雞精、澱粉入味。要想肉絲、肉片不粘黏,醃製一定得放油。

🌹11.蔬菜顏色保持嫩綠的秘訣——加開水!

🌹12.炒肥肉時可以放一點鹽,防止濺油

🌹13.烹製雞、鴨、鵝、小龍蝦加啤酒可以使肉質更細嫩。

🌹14.魚一定用豬油兩面煎,加開水,魚湯才白。

🌹15.防止茄子變黑的技巧。一是切好後馬上下鍋,二是炒茄子的時候加點醋。

🌹16.豆腐的豆腥味怎麼去除?最簡單的辦法就是放在開水裡泡10分鐘。

🌹17.玉米怎麼炒口感更甜?焯過水在炒的玉米口感更甜

🌹18.肉餡的口感怎麼更脆?加涼水,順時針攪拌上勁。

其他技巧

🌹19.煮粥濃稠的秘訣。大米提前浸泡半個小時,米中放幾滴香油。

🌹20.想要炒菜不粘鍋,一定得把鍋燒熱。

🌹21.家庭版辣椒油的秘密。做辣椒油最好用菜籽油,辣椒麵選用用二荊條。辣椒麵放鹽是為了儲存時間長,放醬油是為了色澤紅亮,最後放醋是為了激發辣椒油的香味。



🌹22.蒸任何麵食的時候,蒸好了不要馬上打開鍋蓋,等幾分鐘在開蓋子。防止變形。

🌹23.大蒜怎麼更好剝皮?用菜刀在砧板上輕輕拍一下。

🌹24.熬豬油的秘密。守著鍋邊熬豬油實在太麻煩了!把肥膘放切好洗乾淨,放在電飯鍋裡,加蔥段、薑片、香料按煮飯鍵即可。


🌹25.怎樣快速熬綠豆湯?提前把綠豆拿水泡著放冷凍室,熬的時候更容易開花。

🌹26.煮麵條、餃子中途加點冷水,口感更好。

🌹27.切洋蔥怎樣不辣眼睛呢?提前把洋蔥關小黑屋——冷藏室

🌹28.幹香菇用熱水泡味道更鮮!

還有哪些可以讓做菜更好吃的技巧呢?

歡迎評論區裡討論交流!


嗨!你好,我是圓橙子,一名95後女生。

小餐飲創業者,美食領域的創作者。

追求用最簡單的方法制作美食,並和你一起分享!


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