五一之后，各位上班族就要迎来新的作息时间了。中午的午休一直是困扰上班族的事情之一，由于条件限制，公司的前台小妹一般是选择趴在办公桌上小憩，但是这种睡姿却是有百害而无一利，轻者影响血液循环，手脚发麻，重者则会腰椎间盘突出脊柱变形，成为一辈子的痛。这不这两天，前台的美女让我帮忙买一张午睡折叠床，作为逛遍各大购物网站剁手无数的单身屌丝，我自然是不放过这个展示自己的好机会，洋洋洒洒地写了一千多字给她，谁知道美女同事看了之后，只发过来“呵呵 谢谢”简单的四个字。而且从那天起，美女同事都不正眼看我了。各位亲，你们看看我写的攻略，给评评理，我写的到底如何，为啥美女同事就不满意呢？

午睡床的种类

1.行军床：行军床，顾名思义就是为部队行军设计的，用木材或者金属绑着帆布做成的。现在越来越多的人在户外休闲、野营，以及医院陪护等环境下使用。

优点：体积小，重量轻，收纳起来基本不占空间，便于携带出门。

缺点：舒适性欠佳，承重略小。

2.帆布床：帆布折叠床也是在金属架上套着帐布、牛津布而成，不同的是帆布折叠床是不能收在一起。

优点：体积小，重量轻，收纳起来很小；有些设计有枕头，比行军床舒适。

缺点：承重一般，收纳起来比行军床大。

3.简易木板床：简易木板床和帆布折叠床的区别是把是帆布换成了合成木板。

优点：牢固，舒适性较好。

缺点：重量翻倍，不便携带。

4.折叠躺椅：折叠躺椅一般是有帆布和金属支架做成，可以呈45度半躺或者180度平躺两种状态。

优点：两种状态随意调节，舒适性很好。

缺点：45度半躺或者180度平躺两种状态的调解机关容易坏，而且不好修，万一坏了闪你一下有你受的。

5.海绵折叠床：海绵折叠床是午睡床中的vip待遇了，相当于家庭床中的席梦思，海绵填充，舒适性最好，床头也能调解角度，有的还自带枕头，底部有轮子方便移动。如果有人性化的单位，再附赠个小秘……

优点：舒适性最好，最为牢固，承重较大，两个人……（对不起，我想多了）

缺点：贵！重！太占地方！

如何选择适合自己的折叠床

单纯从睡眠舒适度来说，海绵折叠床显然是最好的。但是，我们既不是公司经理也不是单位领导，还得考虑自己的实际情况，如何选择适合自己的折叠午睡床呢？

环境

单位个人空间有多少？一般的办公环境人多、人杂，休息的时候难免有人走动，个人储物空间有限，所以这种环境下适合你的是就有限了；当然，如果你有独立的办公室，那海绵床也非常好，往更大了说，如果你的办公室是个套件，那就得标准的席梦思加女秘书了……

身材

各位亲，要有自知之明的啊，网购的时候一定要看清楚问清楚各种床的最大承重重量和长宽高等规格。190cm的型男和160的柔弱女子肯定要选择不同长度、宽度的床了。

收纳

办公室不是你一个人的，午睡时间结束之后，这些折叠床必须收纳起来，毕竟让领导看到你在办公室摆个床也是挺不好的。这就牵扯到收纳后，各种午睡床占空间大小的问题，可以根据你自己的办公空间选择，一般是放在桌子下方或者靠墙的难以发现的空间里。

午睡注意事项：

1、 午睡时间不宜过长，过长了容易头晕，影响下午工作。

2、 注意选择午睡位置，空调口、过于通风处都不好，容易感冒。准备个毯子，盖着毯子吹冷风，是天下最大的幸事。

3、 饭后休息一下再睡。醒了切勿立即爬起，容易头晕。

4、 如果有机会跟异性同事睡，一定不要在办公室！