我們控制不好情緒，一是我們修行不夠，二是我們接觸了讓我們產生負面情緒的人與事。當我們的情緒受到影響時，適當的遠離負面的環境，讓自己平息下來。冥想一些快樂的人與事，或者一次遠行，心胸開闊起來，再回頭看之前的是是非非，一切也就釋然了。
我們不要誇大自己遭遇到的困難，不要低估生命的力量。遭遇困擾和不幸時，不要把原因推到別人身上。真正面對現實，就拿出自己的力量來，適應環境，度過難關。只有當我們每個人都能擔當自己的責任，社會才更有希望；也唯有敢於負責，承擔苦難和錯誤的人，才有力量改善社會。
繁華歷盡，方知平凡是真；苦難熬夠，深知塵世贖罪；紅塵看破，才曉我佛慈悲；這一遭滾滾紅塵，最多不過百年之遠；這一遭俗世俗非，相伴不過幾個十年；人來人往，幾人相識，又有幾人相遇；塵起塵滅，一杯清酒，又和幾人同醉；佛說緣，道說道；我說你，你說在；幾人默契，念幾人隨和罷了！
分享到:
閱讀更多 禪讀 的文章
