在職場上打拼的人都有工作倦怠症，對工作漸漸冷漠，導致在管理中出現了工作的高原平臺，影響自身職業生涯的發展。之所以出現這種情況，就是情商不夠造成的。所以，在建設團隊或者處理矛盾的過程當中，管理人員應當注意情商的提高。
提高情商需注意三個方面：第一，胸懷要廣闊；第二，正確對待壓力與挫折；第三，擁有樂觀向上的心態。
1、胸懷要廣闊
作為一個管理者，要想做到胸懷寬闊，需注意“兩容”：
第一，容人，把各種各樣不同價值觀的人包容到一起。作為一個領導者，如果沒有包容人的胸懷，工作水平再高，也是嫉賢妒能。
第二，容事，拿得起，放得下。
2、正確對待壓力與挫折
生活是同樣的，關鍵是如何看待它。
圖1 半杯水試驗
在圖1中，兩個人都只有半杯水，但是心情截然不同。右邊的人愁眉苦臉，因為只有半杯了；左邊的人興高采烈，因為還有半杯水。同樣是半杯，個人的價值觀不一樣，感受就不一樣。
作為管理者，車間主任一定要學會正確地對待壓力和挫折，站在正確的角度看待問題。
3、樂觀向上的心態
要保持樂觀的心態，需掌握五個原則：
第一，生活達觀，豁達。
第二，當官要講究德行。大德必壽，有大德行的人活大壽。
第三，正確對待現狀。窮人剩一萬，會笑醒；富人剩一萬，會跳樓。快樂就是學會樂觀面對各種現狀。
第四，有愛心。熱愛部下，熱愛周圍的人。報復、嫉妒心強的人，既折磨著對方，更折磨自己。
第五，寬厚。很多煩惱來自人際關係的緊張，據統計，現在壓力最大的不是工作壓力，而是人際關係的壓力。
圖2 如何調整自我心態
從圖2可知，要調整自我心態，首先要承認自己心理上有某種疾患，查詢出原因，並給予合理宣洩，最後昇華表達，最終才能達成心態的平衡和健康。
分享到:
閱讀更多 異鄉漂零 的文章
