我國抑鬱症的發病率一年比一年高（人群中每四五個人就有一人在人生的某個階段罹患過此症），漏診人數卻居高不下，這種強烈的反差不能不引起人們深思。世界衛生組織數據顯示，中國抑鬱症患者約有4000萬，而真正就診率還不到患病人群的10%。更為可怕的是，抑鬱症患者中有85%存在自殺企圖，其中更是有15%的人自殺成功。抑鬱症正嚴重危害人們的健康，與之相對的，是人們對抑鬱症的認識還遠遠不夠而且存在認識誤區。以下是專家總結出來的，有關抑鬱症認識的十大誤區。
誤區一：抑鬱症純粹是心理疾患，只會出現心理障礙。
抑鬱症從根本上說確實是心理病，但絕對不是純粹的心理疾患。抑鬱或悲傷心理只是其中的症狀，患者同時還可能經歷更多的實實在在的軀體症狀的折磨，包括：不同程度的失眠，疼痛，便秘，食慾不振，心血管功能紊亂，性慾及性功能減退等等。
誤區二：抑鬱症既然是心病，那麼治療自然主要是靠休息、散心或心理療法，而不一定需要藥物。
當情緒持續低落時，自然會歸咎於下崗、失戀、人際關係不和、家庭矛盾、婚變、炒股失敗、做生意虧本等原因。但在多數情況下，這些原因可能僅僅是誘因，而導致疾病的根本原因是大腦中的一種叫五羥色胺的神經遞質逐漸減少，造成神經元間的信息傳遞失靈，最後導致快樂感與興趣盡失。也就是說，休息或散心不一定能解決問題，尋求專業醫生幫助才是上策。
誤區三：抑鬱症患者大多數性格軟弱。
在歷史上，不幸罹患抑鬱症的性格堅強的偉人比比皆是，例如，美國第16任總統林肯，二戰時期的“鐵腕人物”美國的羅斯福總統和英國的丘吉爾首相，頗富英雄氣概的美國“鋼漢作家”海明威，等等。由此可見，抑鬱並不意味著性格軟弱。
誤區四：抑鬱症都由外來刺激引發。
事實上，抑鬱症根據發病的主要原因可分成外源性和內源性兩種。所謂外源性抑鬱症，指的是最常見的由外來刺激(精神因素和社會因素)引起的抑鬱症。所謂內源性抑鬱症，和遺傳有關，病因主要在於身體內部的生物變化。此外，非心理方面的因素，如某些降血壓和類固醇藥物、內分泌紊亂、甲狀腺功能減退、糖尿病等，都可引發抑鬱症。
誤區五：抑鬱症對女性更具有威脅。
從人數上看，女性患抑鬱症的人數確實比男性多兩倍，但這並不等於說抑鬱症對女性更具威脅。首先，男性遭遇抑鬱症時往往比女人更難意識到自已的心理出了問題;其次，在崇尚男性力量的社會里，男人表現出任何脆弱都不會得到社會同情。因此，男人即使得知自已得了抑鬱症，也不輕易向他人求助或接受治療。
誤區六：所有抑鬱症患者都是以情緒低落為主要症狀。
大部分抑鬱症患者的典型症狀首推情緒低落，但有些抑鬱症患者同時具有抑鬱和躁狂這兩種極端心情的雙相發作。當這類患者躁狂發作時，症狀恰恰與抑鬱發作相反，具體表現為：
1.情緒高漲，精力充沛
2.自我感覺特別好，通常否認自已有病
3.話多，參與活動多而且雜亂
4.出現輕率行為，例如開飛車、盲目投資等
5.性慾亢進，食慾提升
6.女性患者可能會改變髮型和衣著，打扮得異常妖豔性感。值得一提的是，躁狂發作期一般不太長(通常在3個月至半年)，結束也較突然，病人的年齡通常低於50歲。
誤區七：某些新抗抑鬱藥具有立竿見影之效。
全球每年會向市場推出數十種抗抑鬱新藥，但至今為止，尚無一種抗抑鬱藥具有立竿見影的藥效。這就是說，病人即使在醫生的指導下科學地對症下藥，效果至少也要2—3周後才開始出現，所以患者和家屬都必須有充分的耐心。
誤區八：症狀消失後可以完全停藥。
抑鬱症屬複發率極高的疾病，即使患者的抑鬱症狀已經完全消失，但潛伏在身體深處的病根仍未徹底清除，所以症狀消失後不能馬上停藥。一般情況下，初次發作者在病癒後至少維持用藥6—8個月，兩次發作者的維持用藥應延至1年以上，而3次發作者則必須謹慎地堅持終止服藥。
誤區九：抑鬱症是現在才開始流行的“現代病”，而且是“不治之症”。
實際上，抑鬱症是歷史悠久的疾病，可以說差不多和人類進化史一樣古老。早在公元前8世紀，古希臘的文獻中就有對抑鬱症的臨床描繪。雖然科學家至今對抑鬱症在病理學上的起病原因仍不明瞭，但目前80%以上的抑鬱症患者經科學治療可以獲得完全痊癒。
誤區十：出現抑鬱情緒就表明已罹患抑鬱症。
出現抑鬱情緒並不等於患上了抑鬱症。理由是，正常人遭遇不愉快的事也會做出情緒十分低落的正常反應。換句話說，抑鬱情緒在一般人身上也可以見到。據統計，約佔1/3的成年人，在其一生中的某個時期曾經出現抑鬱症狀，但並不一定屬於病態，診斷抑鬱症必須參照：
1.時間標準，抑鬱情緒持續兩週以上
2.嚴重程度標準，抑鬱的程度以及出現了多少項相關的症狀。最後須由醫生做出明確無誤的診斷。
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