06.14 掌握三種劈球技術,處理果嶺邊大多數難題

在PGA職業球賽中,流暢地上杆和下杆十分重要,如果劈球做得很好就容易保帕。三種基本的劈球方式是:高、中、低劈球。

掌握了這三種劈球,那麼你就能處理好遇到的幾乎任何問題。

首先來說說高擊球:將球高高劈起是很多普通球手都感到困難,因為這很容易將球打厚或者打薄。確保你的萬無一失的技術是:將球放在你的站位前方,開放杆面,你的手處於球后面一點,瞄準球。

上杆的時候,完全轉動腕部,在擊球的時候讓雙手保持在球的後面,以便讓他們在最後能夠反方向轉動。

中等高度的擊球:對於中等彈道的劈球來說,可以在站位中間放置一個球,並將你的手放在中間位置(跟球保持對等)。

當腕部到達腰部高度的時候轉動一點,讓其跟結束時的姿勢保持一致。

下面來看看Eric Axley示範如何劈球——

掌握三種劈球技術,處理果嶺邊大多數難題

低劈起杆:對於較低的劈起杆來說,可以將球放在稍稍靠後的地方,瞄球時讓你的雙手稍稍向前傾斜。做一個短暫的上杆動作,稍稍轉動你的腕部,在做隨杆動作的時候,讓球杆接近地面。

◇ 將球擊高需要在上杆時充分轉動腕部。

◇ 上杆時的腕部轉動應該跟揮杆結束時相一致。

◇ 在中等彈道的擊球之中,最好瞄準到腰部高度。

◇ 上杆時的高度應和揮杆結束時的高度一致,堅持這樣練習,直到獲得適當的感覺。

◇ 較低的擊球幾乎不需要腕部轉動和非常短的揮杆。

◇ 擊球之後,讓杆頭接近地面。


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