嚴文吉
年齡偏小的孩子為什麼會吃鼻屎？現在確實存在很多爭論，有人認為是孩子沒有得到足夠的關愛；有人認為是孩子沒有安全感；有些人認為孩子缺乏微量元素；有人則認為與其他的心理疾病伴隨出現，但目前還沒有定論。在臨床上，很多醫生將孩子吃鼻屎這樣的行為理解為強迫性行為，也就是通常說的“壞習慣”。類似的壞習慣還有咬指甲、扯頭髮、摳鼻子、痙攣等。
 
講一個關於肛欲期的案例，是特別典型的一個案例，就是有一個三歲半快四歲的女孩子，有一天，她突然開始吃鼻屎，就是吃鼻屎，比如說摳鼻子是一個很奇怪的現象，但是她不僅摳鼻子她還吃鼻屎。
這樣她媽媽就是非常的著急，說這孩子怎麼會這樣呢，又髒又不好的習慣，然後就跟她說寶寶我們不能吃鼻屎。她知道，她就說媽媽我不吃了，趁她媽不注意她背過身去她又去吃，給她媽媽急的，寶寶你怎麼又去吃，她說媽媽我怕忘了鼻屎是什麼味。而且為了這麼不停的不間斷的吃鼻屎，她把鼻子都摳出血了，就經常流鼻血。
 
那個媽媽特別著急啊，特意請教了專家。專家說“當時就覺得她這個行為，已經不是說吃鼻屎這個單純的行為，這個孩子她已經有了一些強迫性的行為，就是她已經控制不住要做這件事，那每一個強迫性的行為背後，都有他焦慮和緊張的心理動因。”
壞習慣的形成有多種原因，例如：
後來這個專家就問她媽媽，正好她媽媽說她寶寶給她發了張圖片，發的是什麼圖片呢？就是她今天拉粑粑的圖片，今天的粑粑拉出來像一個J一樣，還有個圖形，她說你看，她又給我發了一個拉粑粑的圖片。我就想一般孩子不會在意自己的粑粑的，這個孩子為什麼會拉了粑粑以後還把粑粑這個照片發給媽媽呢，一定孩子非常在意拉粑粑這件事。
然後專家就問她媽媽緣由。她媽媽說是呀，因為曾經這個孩子便秘過，有過便秘，所以家裡就很在意她拉粑粑，然後老怕她會便秘，所以每次如果她拉了，就會給她在牆上貼一朵小紅花，然後有的時候她要是拉不出來，全家人都會圍在她的周圍，她拿一尿盆坐在中間，全家人爸爸媽媽爺爺奶奶都會圍在她的旁邊，然後對她說，寶寶加油，加油，然後她就覺得拉粑粑是件太重要的事情，每次拉一次就貼一個小紅花，她們家整面牆都是小紅花，這個貼的都是她拉過了多少次粑粑。

所以慢慢這件事在孩子心裡就有了壓力，她覺得她拉出一次粑粑就是會讓爸爸媽媽高興的，她甚至成了拉粑粑成了討好爸爸媽媽的一件事情，其實是有心理壓力的。
其實，某些壞習慣是孩子當時年齡段特有的，隨著逐漸長大，自控能力的增強，這些壞習慣就會消失。對於這樣的壞習慣，如果家長太頻繁地刻意去改變只會適得其反，使改變的時間拖得更長。

農村小嘎子
我家姑娘就是這樣，特別喜歡挖鼻孔，據我觀察，挖鼻孔的原因不過這幾種。
第一，孩子的行為都是在模仿大人，優勢是三四歲的時候。我女兒就是這些行為都是在學爸爸。每一次看到家裡大人在摳鼻孔，自己馬上會學起來。
第二，孩子的鼻孔比大人更敏感，稍微有異物，感覺會更明顯。比如冬天北方的室內大人不會覺得很乾，但是孩子會，因為鼻腔敏感，感到不舒服，所以孩子掏鼻孔的頻率也會更高。
第三，摳鼻孔會給身體帶來一種舒爽的體驗。鼻子，頭皮和耳道都是神經末梢密集的器官，對任何外界刺激都非常敏感。當孩子們挖他們的鼻孔時，他們會引起神經系統的反射，並使身體感覺很好。讓人們滿意。為了追求這種滿足感，孩子們無法停止挖鼻孔。
第四，因為手指靈活度的限制，孩子摳鼻孔的速度會比較慢，所以讓每一次摳鼻子都看起來時間特別長，所以有時候會給大人一種感覺，孩子怎麼一直在掏鼻孔。
挖鼻孔危害不少
孩子鼻粘膜特別脆弱，經常挖鼻孔特別容易引起鼻粘膜充血，最常見的就是經常性的流鼻血。朋友家女兒就是，經常是孩子正摳著鼻子，鼻血就嘩啦啦的留下來了。
指甲上的細菌，經常挖鼻孔，可能會帶來鼻腔的感染，尤其是摳破鼻孔的時候。
怎樣引導孩子不挖鼻孔？
1，及時轉移孩子注意力。看到他在挖鼻孔的時候，迅速用玩具或者其它東西轉移注意力。
2.警告，勸說，提醒，尤其是孩子已經把自己鼻孔摳破了的情況下，讓孩子知道這樣的行為會承擔什麼樣的後果。
3.可以適當使用生理鹽水。生理鹽水噴向鼻孔，可以使鼻腔保持溼潤，也可以讓鼻腔鼻屎自然脫落。
我發現身邊很多孩子都有摳鼻子的習慣，朋友家那姑娘，隔三差五摳破自己的鼻子。對於孩子這種成長階段的煩惱，媽媽也不用太在意，年齡大了，孩子自然慢慢就好了！
豌豆媽媽育兒
這幾天兒子感冒，昨天我們一起看電視，我發現他足足挖了3分鐘的鼻孔，又噁心又好笑。因為他一邊挖還一邊自己噁心，手機還攥著一截衛生紙等著收“戰利品”。
- 所以說孩子挖鼻孔也是有原因的，首先是不舒服。鼻子裡有東西的時候呼吸不舒服，有大塊鼻痂的時候也有異物感，這是孩子不自覺去挖鼻孔的直接原因。
- 再有是模仿大人。前幾天看一朋友說老婆埋怨老公有挖鼻孔的惡習，自己也被影響了。一起生活，有些習慣不知不覺就被影響了。孩子的模仿能力強，學習的也很快。
- 形成習慣了。我發現愛挖鼻孔的人每天都挖，不挖不舒服，有的人一邊挖一邊看手機。養成習慣不挖不舒服。
- 我一歲半的小兒子，每天醒來會戳我的鼻孔，我躺著他就過來有挖我鼻孔的架勢。
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挖鼻孔是一個不好的習慣，在公共年前也不雅觀。首先不衛生。鼻屎是鼻毛攔截下的來自空氣中比較大的異物，異物刺激鼻粘膜產生液體混合而成。想想我們打擾衛生的時候鼻子裡就會有黑色的塵土就知道了。
其次刺激鼻粘膜，鼻粘膜是很敏感的。我們頻繁用手去刺激對鼻粘膜是又傷害的。
不僅孩子愛挖鼻孔，其實有很多大人也喜歡。
瀟常媽咪
我家小孩開始時是不挖鼻孔的，不舒服的時候會告訴我們鼻子不說服。後來因為感冒流鼻涕，鼻子會堵起來，然後就嘗試這幫他把鼻屎挖出來，後來他就學會了，再不舒服的時候也會挖鼻孔。這個時候我一般都是輕輕的問他是不是鼻子不舒服，然後告訴他挖鼻孔不好，或者就逗他玩一下轉移注意力，一會就不挖了。多次之後，他也不主動挖了。我感覺，這個過程中，重要的是不要嚴厲的批評或限制他，因為小孩子有個特性，你越限制他，他越想試一下。
閒人閒不著
看著孩子就這樣時不時地挖鼻孔，有的家長認為不能讓孩子從小養成壞習慣，於是會嚴厲要求孩子放下手指，也有一些家長會擔心孩子這麼做是不是因為鼻子不舒服，然後帶孩子去醫院檢查。且不論哪種處理方法更合適，但是有一點是可以肯定的，“孩子挖鼻孔”還真是一個挺普遍的現象。
原因1：孩子鼻腔由於感染、過敏或因輕微的外傷而結痂時孩子感覺不適。
原因2：挖鼻孔與鼻子是否舒服無關，一些孩子在心理壓力大時，會用挖鼻孔的方式來轉移自己的注意力。因此，我們在日常生活中也會見到或聽說一些孩子在緊張時、被批評時、手足無措時採取挖鼻孔、咬指甲、咬頭髮等方式尋求心理安慰。
原因3：單純地模仿，家長或者其他人喜歡挖鼻孔，有的孩子出於好奇，就會模仿著這麼做。
原因4：空間探索，孩子突然發現自己可以準確地將手指插入鼻孔，這個動作讓他產生了巨大的成就感，從而樂此不疲。也有一些兒童心理專家把這個原因解讀為好奇心驅使而產生的階段性小動作。
兒科醫生鮑秀蘭
仔細留意身邊的孩子，會發現，幾乎每一個孩子都會有挖鼻孔的行為，而且小孩子總是不看場合的挖鼻孔，孩子年齡大了之後逐漸得到改善。
為什麼小孩子喜歡挖鼻孔呢？
一、不舒適感
挖鼻屎應該算本能吧，鼻子不舒服，就要去清理下，鼻屎是鼻腔吸入的大量灰塵和鼻腔的粘液結合而成，這個汙物堵在鼻孔一個位置容易導致鼻塞無法呼吸或呼吸不暢，幹痂後形成的鼻垢還易導致鼻腔發癢。
小孩子就會有除掉它的衝動加上手指不大靈敏和不太在乎周圍環境，挖鼻孔的時間會比大人要更長。
二、滿足感
許多小孩子不僅摳鼻子，還拿鼻屎出來玩一玩，看一看，許多家長都直稱“噁心”，其實這是人的動物屬性，人沒有安全感，需要自我進行確認，通過視覺、嗅覺、聽覺等感官讓自己得到滿足。
孩子在挖鼻孔時，會引起神經系統的反射，使得身體產生奇妙的感覺，給人以滿足。為了追求這種滿足感，孩子會情不自禁的去挖鼻孔。這其實就和大人愛擠痘痘、咬指甲、聞襪子一樣的。
適當的以清潔的目的挖鼻孔對於孩子來說是沒有害處的，但是各位家長千萬不要縱容孩子肆無忌憚的挖鼻孔。愛挖鼻孔的不良後果
1、撐大鼻孔
小朋友鼻子還在發育，經常挖鼻孔可能會給鼻腔的軟體組織帶來一定影響，日積月累，很可能導致鼻孔變大，影響寶寶長大後的顏值。
2、傷害鼻粘膜
鼻腔內含有一層粘膜，粘膜中有豐富的毛細血管，經常挖鼻屎，鼻腔黏膜破損，甚至引起出血。
3、細菌感染
小孩子經常會不注重衛生，手上和指甲縫裡難免會有很多細菌。如果孩子頻繁用手指挖鼻孔，尤其是已經將鼻腔上皮挖破之後，就很可能會使指甲上的細菌進入傷口，進而很容易導致鼻腔感染。
4、增加呼吸道疾病風險
常挖鼻孔會減少鼻腔分泌物，加上孩子鼻腔內沒有鼻毛保護，就會降低鼻腔防禦性，容易引發呼吸道疾病。
5、影響形象
挖鼻孔還是一種很不文明的行為，當眾摳鼻子也是一件對他人不禮貌的事情。
完全杜絕掉挖鼻屎是不可能的！！！
畢竟是剛需
但是，一定要少挖！
如何改善孩子扣鼻孔的習慣？
1、主動幫助孩子清潔鼻屎
可以藉助工具，比如吸鼻器、棉籤幫寶寶清理鼻屎，將寶寶的鼻涕輕輕擦出，如果鼻腔內分泌物是乾的，可先將棉籤蘸水，將分泌物溼潤軟化，然後擦淨，動作輕柔，不要硬摳。
2、做好榜樣
不在孩子面前隨意的摳鼻孔，許多寶寶的第一任老師就是爸爸媽媽，所以先給孩子做好榜樣再要求孩子。
3、適當教導
孩子心智還不成熟，不要過分呵斥但是可以適當的教導孩子，告訴孩子當眾摳鼻子是壞習慣，實行獎罰制，幫助孩子改掉壞習慣。
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有啦寶貝育兒
為什麼孩子老愛挖鼻孔？這些原因別忽視了！
01
我的朋友也有這個煩惱。他說，他快被孩子氣得原地爆炸啦！
朋友的女兒很喜歡挖鼻屎，一個女孩子不分場合，經常挖鼻屎，多不雅啊！更讓人著急的是，她挖著挖著就流鼻血了。
每當朋友看見女兒挖鼻屎，就忍不住拍掉她的小手，嚴肅地說：“告訴你多少次，不要在外面挖鼻屎！”
他女兒可憐巴巴地問：“那我可以在家裡躲起來挖嗎？”
連挖鼻屎的自由也沒有，聽起來實在可憐。不過，直男爸爸的理由也很剛：“你再挖，看看以後有沒有男生喜歡你！”
朋友說，什麼恐嚇的話，他都說盡了，女兒不但沒改掉愛挖鼻屎的壞習慣，還越挖越頻繁，實在讓人頭疼。
也許有爸媽會說，挖鼻屎沒多大事呀，反正每天不管大人還是小孩，都會幹這事。但是，如果孩子經常性挖鼻屎，那得重視啦。
02 孩子老愛挖鼻子的原因
其實，鼻屎是由於鼻腔的分泌物凝固形成的。正常情況下，如果感覺鼻屎太多，不舒服，或者鼻子發癢，挖一挖鼻子，疏通了，舒服了，就不會再去挖。
如果，孩子習慣性挖鼻子，甚至摳出鼻血，那麼，爸媽們得注意了，看看是不是以下2個原因而引起的。
1.鼻子疾病
如果孩子非常有規律地揉鼻子、挖鼻子，例如在流鼻水、打噴嚏後，那就可能是過敏性鼻炎。
怎樣判斷孩子是不是過敏性鼻炎？
（1）在沒有感冒的情況下，孩子長期流鼻水、打噴嚏；
（2）早上起來時，或者換季、天氣冷熱有變化時，孩子容易流鼻水、打噴嚏，感覺鼻子癢；
（3）兩眼的下眼皮比較黑；
（4）鼻粘膜看起來比較蒼白。
如果孩子出現以上幾種情況，那麼，可以初步判斷，孩子有過敏性鼻炎。
孩子除了因為過敏性鼻炎而經常挖鼻子以外，還有一種可能是，鼻前庭溼疹。
這種情況下，爸媽必須帶孩子看醫生，作進一步的治療。
2.情緒不安
大家有沒發現，每當我們覺得緊張時，總會出現一些小動作，例如咳嗽，清一下喉嚨，或者楸衣服、撓頭、咬嘴唇……
其實，小孩子也一樣，當他感到緊張，或者有壓力時，就會做出一些大人無法理解的行為。很多孩子喜歡用挖鼻子來掩飾內心的不安。
如果是這種情況，爸媽們可以問問孩子，在學校有沒有受到欺負？有沒有發生不開心的事情而感到壓力？
爸媽找出讓孩子不安的原因，給他安慰，可以減輕孩子經常挖鼻屎的行為。
03 經常挖鼻屎的壞處和解決辦法
孩子經常性挖鼻屎，他挖鼻子的動作容易損傷鼻腔粘膜。鼻腔粘膜破損了，空氣中的細菌、病毒、粉塵等有害物質就容易進入身體，導致孩子生病。而且，鼻腔血管豐富，容易挖出鼻血。
如果，孩子經常性挖鼻屎，爸媽們一定要重視，看看是鼻子疾病問題，還是情緒不安而引起的問題。
如果是鼻子疾病問題，爸媽要及時帶孩子看醫生，作進一步治療。
如果是情緒不安而引起，千萬不要責罵孩子，增加他的心理壓力。
當我們找出造成孩子情緒不安的原因時，除了擁抱、安慰，還可以嘗試轉移孩子的注意力。例如，陪孩子玩小遊戲，聊天、講笑話……
每一個孩子不被大人理解的行為背後，都是有原因的。我們要多留意孩子，給他理解和陪伴，才能減輕他長期老愛挖鼻屎的行為。
（文：爸媽育兒說的火山媽媽。爸媽育兒說，理解你的育兒艱辛，為你分享育兒乾貨，希望能解決你的育兒困惑。）
爸媽育兒說
很多人在小的時候，都愛去挖鼻子，還特別有成就感。殊不知，這小小的動作，不僅影響美觀，對身體還有害。
細心的媽媽可以多觀察孩子在什麼樣的情況下會挖鼻子？暖暖來舉一些例子，各位寶媽可以根據自己孩子狀況來對比一下：
感到緊張，或情緒焦慮
經常仔細觀察就會發現，三歲以上的孩子挖鼻子的頻率是最高的，特別是在不開心的時候，挖鼻子成了他們轉移注意力或是轉移力的行為。這時候家長如果強制制止或者打罵，對孩子的心裡只會起到反效果。
鼻子出現病症
一般來說，孩子挖鼻子多數原因是鼻子不舒服。有可能是異物或者鼻涕。如果老是去挖，很可能是過敏性鼻炎。另外溼疹也可能引起鼻子發癢。
經常挖鼻子的危害：
鼻子感染
經常挖鼻子會破壞鼻子裡的鼻腔黏膜，破壞鼻子的保護組織，同時手上的細菌和髒東西也會被帶進鼻腔內。
流鼻血
小孩子挖鼻子手上不知道輕重，如果用力過大，容易造成鼻子出血。如果這時候再去挖鼻子，很容易造成感染。
影響美觀
在公眾場合挖鼻子是一件不文明的事，家長在平時要多引導，樹立文明意識。
平時，家長要正確告訴孩子挖鼻孔的壞處，正確引導，不要直接批評或打罵，讓孩子產生逆反心理。在生活中，也可以用玩具轉移孩子的注意力，教會孩子如何正確清理鼻子裡的髒東西。
暖暖媽媽育兒說
為什麼有的孩子愛挖鼻孔？
第一，鼻子有鼻屎不舒服
如果寶寶鼻子裡面有鼻屎，阻礙了寶寶呼吸，導致寶寶呼吸不順暢。鼻子裡面發癢的情況，寶寶會摳鼻子，緩解不舒服的感覺。如果是這種情況，爸爸媽媽要經常替寶寶清理鼻子裡面的髒東西，可以用棉籤沾水先軟化鼻屎，然後輕輕按摩鼻翼兩側，輕輕的用棉籤將髒東西取出來。
第二，模仿成人的壞習慣
如果家裡的大人有挖鼻孔的習慣，孩子也會跟著模仿，學會這個習慣。所以成人一定不要養成壞習慣，否則寶寶跟著模仿。
第三，由於緊張的不由自主的現象
有的寶寶因為內心的著急，緊張，就會情不自禁的無意識的挖自己的鼻孔，這是在轉移自己的注意力，緩解緊張感。這時候可以給寶寶講解一些正確的減壓方法，引導寶寶不要緊張。
第四，寶寶有鼻炎的情況
寶寶如果遺傳了爸爸媽媽的鼻炎，鼻腔敏感，外部空氣稍微有些不適應，就會打噴嚏發癢的情況。所以寶寶就會挖鼻孔。這種情況，最好給寶寶帶上口罩，使用專門的鼻炎藥。
丁媽親子時光
很多小孩愛挖鼻孔有三個原因。
第一個原因：天氣乾燥或室內乾燥，小孩鼻子發癢，想挖鼻孔去癢，這時挖鼻孔很危險，容易把鼻孔內的毛細血管挖破，流鼻血。所以天氣乾燥或室內乾燥時，需要給孩子多洗臉、多喝水、吃一些去火潤燥的水果和蔬菜。
第二個原因：小孩衣帽穿得太多或鞋袿穿得太厚，引起小孩上火，發燒，大便乾燥，大便困難，小孩鼻子發癢，想挖鼻孔去癢，這時挖鼻孔同樣可能把鼻孔內的毛細血管挖破，流鼻血。所以給孩子穿戴要保持7分暖，留3分寒，因為小孩活潑好動，容易上火。
第三個原因：小孩從小想成了愛挖鼻孔的壞習慣。家長要批評孩子改掉這個壞習慣。
