龍江好好

蜂蜜護膚，是否真的有用？

說到蜂蜜護膚，首先從瞭解蜂蜜開始。

那麼蜂蜜是什麼？蜂蜜又怎麼會和護膚扯為一談呢？

蜂蜜是從開花植物的花中採得的花蜜在蜂巢中釀製的蜜。蜜蜂從花中採取含水量約為80%的花蜜或分泌物，存入自己的第二個胃當中。它們不停地工作，揮動著翅膀，我是指蜜蜂。於是蜂蜜就製成了，這就是蜂蜜。

那麼，蜂蜜與護膚有什麼關係呢？

我曾經勺了一勺蜂蜜在臉上做面膜，做了以後，肌膚緊緻臻美。像抹了一層防曬霜似的。

所以，我也相信蜂蜜能夠美容。

但是，從專業的角度上來說，也許蜂蜜的有效成份可以使肌膚帶來彈性。促進肌膚的新陳代謝，增強肌膚活力和抗菌力。

那麼，蜂蜜護膚有哪些方式？有用嗎？

一一鑑別吧………

一 蜂蜜面膜

材料:取蜂蜜一勺，水一杯，一次性面膜貼一張

步驟:首先，將一勺的蜂蜜滴在水一杯中，混勻，也可以加入其它你感興趣的美容液。將其混勻泡在面膜貼上，最後將面膜貼展開敷於面部。

作用:這樣，一張蜂蜜面膜diy就成功製成了。這就是一款蜂蜜的護膚方法絕佳的！原理是面膜貼的普通功效和蜂蜜的營養滋潤相輔相成。

二 蜂蜜加雞蛋

材料:蜂蜜100克，雞蛋一個

步驟:很簡單，將雞蛋打碎攪勻。然後滴入100克蜂蜜進去，再攪勻，最後敷於面部！

作用:本身蛋液就可以撫平細紋，美白肌膚。許多美容diy都用到蛋液，再加上蜂蜜的營養緊緻，兩者搭配混合在一起，即為最上等的護膚方法！

講到這裡，我已相信蜂蜜護膚是有用的了吧！

三 直接食用

直接食用蜂蜜是一種最簡單，也是最直接的一種護膚方法。肯定是有用的，方法不必多講，值得提的是直接食用的原理。

之前，有一個故事。唐玄宗的女兒永樂公主，面容乾癟，肌膚不豐。後因戰亂避居陝西。常泡蜂蜜茶飲用，面容豔麗，丰姿美麗。

由此看來，蜂蜜除了護膚養顏之外，還有滋補身體的功效。

四 蜂蜜還能祛斑

有時，蜂蜜塗抹在臉上可以抵祛斑霜用。不僅如此，還能達到美容的效果。因此蜂蜜其實是能護膚的！

能清除體毒，也能美白。

分析

綜上所述，蜂蜜護膚，是有用的。

有營養的蜂蜜，既能內服，也能外敷。

甚至能當美容護膚液用。

愛護膚美容的你，趕快用蜂蜜的護膚方法試一試吧！

光風霽月8265

答案是肯定的。

蜂蜜護膚的4種特性

痤瘡：蜂蜜是一種天然的抗菌物，因此適合痤瘡的治療和預防。

老化：富含抗氧化劑，適合減緩衰老。

膚色提升：它具有極佳的保溼和舒緩作用，因此有助於皮膚產生光澤。

毛孔：蜂蜜可以清潔肌膚，因為它會打開毛孔，使它們容易疏通，使用其他的護膚營養品功效也就更好。

蜂蜜護膚，實際怎麼操作？

蜂蜜面膜

注意用的是 raw honey, 也就是純純的蜂蜜，直接從蜂場出來的蜂蜜，沒有人工添加。

【方法】以打圈圈的方式，薄薄地在臉上塗一層。抹蜂蜜之前，皮膚是略微潮溼的狀態。在臉上停留30分鐘，而後用溫水洗淨。

【功效】純蜂蜜可以打開肌膚毛孔，為皮膚補水。洗除蜂蜜的時候，你會發現很容易洗掉，皮膚摸起來很柔軟，說容光煥發也不誇張。

蜂蜜搭配茶樹油等精油，治療痘痘與斑點

【方法】點點點~~~

用棉籤沾點蜂蜜，點在新冒出來的痘痘或者斑點上，稍微用點力壓一壓，用蜂蜜來喚醒這部分沉睡的或者出問題的肌膚。

想要額外的功效，可以用蜂蜜混合茶樹精油、薰衣草精油等，能夠起到更好的清潔、鎮靜皮膚的作用。

蜂蜜護膚，親測覺得最明顯的是清潔和補水。

在家DIY護膚面膜或者清潔的時候，蜂蜜都是極好的添加物。

澳洲的格蕾絲

蜂蜜確實有護膚作用，小紅書說的護膚方法我也沒看過，不知道到底是不是正確的。

蜂蜜護膚的方法，自古以來都有，但是基本上都是搭配著其他東西來用，如果直接護膚那就太粘稠了，而且補水作用不夠。

我來說幾個蜂蜜護膚的藥方吧。

一蜂蜜50克，麵粉50克，將兩味混合調成糊狀，洗臉後塗抹，20分鐘後洗掉，再用優質的護膚品塗在臉上，每日早晚各一次，堅持使用就能達到養顏美容的效果。

二，蜂蜜20克，蛋黃一個，將蜂蜜蛋黃混合調勻塗抹在臉上，待10-15分鐘後用溫水洗去，每日一次，本方適用於乾性皮膚養顏美容。

三，蜂蜜20克，檸檬汁1g，將蜂蜜檸檬汁混合調勻，洗淨臉後塗於臉部，10-15分鐘後用涼開水洗去，每日一次，本方適用於中性皮膚，養顏美容。

四蜂蜜20克，燕麥片片30克，牛奶50克，將燕麥片與牛奶混合放置20分鐘以上再煮沸十分鐘，稍涼後加入蜂蜜混合調勻，然後將其塗在臉上，待20分鐘後洗去，每日一次，本方適用於乾性皮膚，養顏美容。

五蜂蜜20克，奶粉十克，麵粉適量，將上述各味混合調勻，洗臉後塗於面部，10-15分鐘後用溫水洗去，每日一次，本方適用於油性皮膚，養顏美容。

六，蜂蜜100克，茯苓300克，麵粉200克，將茯苓粉與麵粉混合，加入蜂蜜及適量水做成麵條用常規煮麵條的方法煮熟食用。本方適用於延緩緩衰老，養顏駐顏。

七蜂蜜60克橄欖油或其它動植物油。將臉洗淨，取一勺蜂蜜，加數滴橄欖油攪勻塗面，然後輕輕按摩10-20分鐘，每晚一次，次日早晨洗掉，本方長期堅持使用，可潤澤肌膚，令皮膚細膩潤滑，適用於養顏美容。

八蜂蜜，酸奶，檸檬汁各100毫升，維生素e一粒將維生素e碾碎與另三位混勻塗面，保留15分鐘後洗淨 。本方可使表皮的死細胞脫落，並促進新細胞生長，適用於護膚養顏。

好了，就說這麼多了，蜂蜜不論吃還是吐塗面，還是洗臉做面膜都有很好的美容作用，其他蜂產品也都有很好的美容作用，希望大家經常使用，希望大家永駐青春。

追花精靈

蜂蜜含有大量VC，用來護膚的話不僅是能美白保溼、還能殺菌消炎、淡化痘印。所以現在很多女生都會在護膚品里加點蜂蜜，或者乾脆自制蜂蜜面膜。不過，想要護膚效果好，蜂蜜本身的品質就非常重要。

蜂蜜主要含有很多氨基酸、維生素、礦物質，其實就是一種外用的抗氧化劑。

另外，很多網紅的蜂蜜護膚品，一定要仔細選擇，三四十塊就10貼的蜂蜜面膜，還是算了吧。

濟南豪宅百科

感謝您的邀請，中國科普作家協會會員吳一波來回答您的問題。

簡單來說，蜂蜜的主要成分是糖類，還含有氨基酸、無機酸、維生素、多種礦物質等成分，具有滋潤護膚、祛斑祛痘、抗皺保溼的功效。

聽說晚上睡覺前喝杯蜂蜜水對皮膚好，還有用蜂蜜做面膜能夠美容養顏，那麼事實到底是怎樣？蜂蜜能否護膚？究竟應該怎樣用蜂蜜護膚呢？下面讓我們來探討一下。

蜂蜜作為一種天然保健品，它的價值自古以來就被人們一再肯定。中醫學認為，蜂蜜可以用來治療脾胃虛弱、病後體虛、腸燥便秘、口乾咽燥、乾咳無痰、胃部疼痛等症狀。並且，由不同種類的蜜蜂採集不同植物的花蜜所釀造出來的蜂蜜，功效也有所不同。

事實上，蜂蜜的主要成分是糖類，與一般食物中的糖類不同的是，蜂蜜中的糖類大多是葡萄糖、果糖等可以被人體直接吸收利用的單糖。因此對婦幼和老人具有良好的保健作用。在進行運動或者參加重體力勞動前、後食用蜂蜜，可以用來提高血糖，補充能量，迅速增強或恢復體力，消除疲勞。

蜂蜜還可以作為滋補品調理和改善體弱多病，病後體虛，營養不良的群體的身體狀況。因為營養成分不需要經過消化就能吸收，常年飲用蜂蜜能夠防治胃腸疾病，促進肝細胞再生，滋潤肝臟，預防脂肪肝。

除糖類外，蜂蜜中還含有氨基酸、無機酸、維生素、多種礦物質等成分。可以用來促進鈣的吸收和骨骼發育，促進兒童的生長髮育，防止中老年婦女患骨質疏鬆症，預防心血管疾病，防治前列腺炎和婦科疾病。另外，蜂蜜中含有的黃銅和多酚類化合物具有抗氧化作用，可以消除細胞內的遊離自由基，促進新陳代謝，起到延年益壽的效用。

更重要的是，蜂蜜確實具有美容護膚的功效，主要體現在以下幾個方面。

滋潤皮膚：

因為蜂蜜中含有能夠被皮膚細胞直接吸收利用的豐富的營養物質並且沒有毒副作用，所以常年塗抹蜂蜜，能夠改善皮膚的營養狀況，濡養毛孔、潤澤肌膚、使肌膚細膩光滑。使用時可先將蜂蜜微微加熱後均勻塗在臉上，輕輕拍打幾下，然後用溫水洗一次，再用冷水洗一次。

潔面去斑、祛痘：

蜂蜜中含有有機酸等一些酸性物質，具有抗菌的作用，能夠抑制細菌生長，消除皮膚表面的色素沉積，清潔皮膚內附著的雜質，可以用來清潔皮膚，去除面斑，還具有良好的“戰痘”功效。使用時可以在臨睡前用棉棒蘸取少許塗於斑處或痘痘上。

抗皺美膚：

蜂蜜因具有抗氧化成分，可以促進皮膚細胞的新陳代謝，增加老化皮膚的彈性，消除皺紋，延緩皮膚衰老。使用時，可將蜂蜜與麥片粉調成糊狀，洗臉後敷之，30分鐘後洗淨。

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蜂蜜的粘性可以防止水分蒸發，是一種水溶性的保溼劑，具有良好的保溼效果。可以防止皮膚乾燥脫屑，還可以用來治療曬傷。用蜂蜜塗抹因日光曬傷的破皮膚並輕輕按摩，可以使傷情很快得到改善。

注意：

蜂蜜是蜜蜂從開花植物的花中採取蜂蜜或分泌物，存儲到自己的第二個胃中，在體內多種轉化酶的作用下，經過反覆醞釀將各種維生素、礦物質和氨基酸豐富到一定程度，同時把花蜜中的多糖轉變成葡萄糖、果糖，水分含量少於23%時存貯到蜂巢洞中，用蜂蠟密封得到的。

由於蜜源植物的多樣性和釀造過程的複雜性，導致蜂蜜中可能含有有毒物質。近年來國內外因食用有毒蜂蜜而中毒的事件屢有發生。為預防蜂蜜中毒，建議消費者不要食用和塗抹未經加工處理的生鮮蜂蜜。在購買蜂蜜時，一定要選擇正規生產企業加工的有專業資格認證的安全的蜂蜜。

吳一波

關於蜂蜜護膚有一下幾種方法，有些可取有些不可取。

1）喝蜂蜜水，長期服用蜂蜜可以起到很好的抗衰老的作用，延年益壽，而且可以有效的緩解便秘的情況，加快腸胃的蠕動作用。

2）自制蜂蜜面膜，注意⚠️這個方法是不可取的，首先你的肌膚是無法吸收天然蜂蜜的大分子，無論多有營養；然後這些黏糊糊不易清洗的東西是蟎蟲和細菌最喜歡的，所以自制面膜什麼的真的別想了。

3）蜂蜜成分的護膚品，主要為緊緻肌膚，令肌膚彈潤光澤等功效。

希望能夠幫助到你～

三草兩木

🙂蜂蜜確實是有護膚的功效的。

😁但是有效的前提是起到護膚功效的成分能被人體吸收！

而我們食用的蜂蜜直接塗抹在身上的話，我們人體是很難吸收的，或者說吸收得很少。原因是因為未處理過的蜂蜜，分子過大，人體吸收不了導致的。要經過特殊處理了，變成人體能吸收的小分子才能起到護膚的作用。

所以建議你拿來吃，被人體吸收了。效果更好。

希望我的回答能幫到你。

裙子美妝護膚

首先記住一個原則【入口的不上臉，上臉的不入口】；

其次，口服蜂蜜的分子量很大，皮膚根本吸收不進去；

再次，如果沒處理好，很容易造成面部細菌感染。

因此，並不建議用食物去護膚。

東盛美妝

蜂蜜特有的活性酶，能夠激發人體表層，塗過蜂蜜後會感覺更嫩了，早知道現在很多護膚品都是化學材料，說的純生育其實是假的，如同賣的白酒都說純糧，但絕大部分護膚品都是起到掩飾作用。蜂蜜怎麼用呢？先用清水洗臉，然後塗勻蜂蜜，過十分鐘後溫清水洗掉，再照鏡子就發現氣色好多了。

這個棗花蜜適合美容用。

這個就是我，我和我爸管理的蜂場，蜂蜜品質過硬

養蜂人任林鵬

蜂蜜是女性最熟悉的美容幫手了，它能提高身體內的抗氧化水平，同時起到了很好的護膚作用，快速清除自由基，能夠起到很好的美白祛斑、讓肌膚更加紅潤的作用。早在晉代郭璞在《蜜蜂賦》中載有"靈娥御之以豔顏"，即是指晉代女子直接用天然蜂蜜抹面，護膚美容。可見蜂蜜護膚是真的，不過前提是你買到的蜂蜜是真的蜂蜜！還有什麼不明白的可以問哦！謝謝

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