每個人都有自己的脆弱面，我們渴望被愛，渴望有一個可以依靠的臂彎，這並沒有什麼可恥的。千萬不要因為害怕受傷害，就將自己活成了銅牆鐵壁。我們變得獨立，不是為了拒絕愛，而是為了擁有愛。
—— by 圈姐
作者 / 晚妝 出處 / 心靈的圈子
有一種女人，越獨立，越痛苦
“你之所以這麼痛苦，就是因為不夠獨立。”每當有人說起這個觀點，我都會不由自主地想起小A。
在我的印象中，小A真的是一個特別獨立，特別厲害的姑娘，進得廚房、入得廳堂，忙得了事業，顧得了家庭。
甚至包括她的丈夫和婆婆都經常感慨：我老婆、我兒媳真的太能幹了。
她一貫的理念就是：女人越獨立，才能越自由。
於是，錢我自己賺，包我自己買，孩子我自己帶，就算生病了，我也可以一個人去醫院，一個人獨自撐。
但就是這樣一個人，卻已經多次在深夜躲到衛生間，哭著給我打電話：“
我真的感覺自己要崩潰了。我真的好累。真的已經堅持不下去了。”明明已經像情感文章裡那樣說的，將一個人活成了一支軍隊，可是為什麼到最後，卻發現自己前進的步履越來越難，直到把自己逼到了牢籠的角落，無路可走？
不知從什麼時候開始，獨立變成了女性必備的一種品質，甚至逐漸演化成一種道德綁架：
“你原生家庭很痛苦？是因為你不夠獨立！”
“你婚姻不幸福？是因為你不夠獨立！”
“你婆媳關係很糟糕？是因為你不夠獨立！”
……
獨立是一件好事，但獨立也並不能解決所有的事。
甚至很多時候，我們外在越獨立，內心就會越痛苦。
“我很想要，但我說不出口”
獨立通常有兩種情況，一種是內在充滿力量，而外化成的堅強；另一種是內心充滿恐懼，只能用堅強來做偽裝。
前者是身心一致的狀態，而後者卻很容易處在內耗和糾結之中。
就像小A，她確實很能幹，也確實很獨立，但是在她的內心深處，卻有著很強烈的脆弱感和不安感，渴望被愛，渴望有一個人可以依靠。
這樣的情感其實是沒有問題的，也是非常正常的，但壞就壞在，她不敢將其表達出來。
她曾經多次跟我訴說那些關於家庭和工作的壓力，訴說自己一個人難以支撐的痛苦。
於是我問她：“那你為什麼不把這些事情告訴你的先生，讓他幫你分擔一些呢？”
她沉默了許久，然後告訴我：“我說不出口。”
是的，她是一個無法向他人坦露脆弱，無法坦誠說出求助的人，從小就是這樣。
即使是和我相識十多年，也只有通過網絡時才能勉強敞開心扉。
因為父母要求嚴格，她從小就習慣了做一個讓老師家長滿意的孩子，習慣了什麼事情都藏在心底，有什麼不開心也都不會說出口。
這種懂事和獨立的背後，其實就是深深的恐懼，是“我害怕承認自己做不到，害怕因為自己不夠好而失去對方的愛”
哪怕現在她已經長大，已經結婚生子，這種恐懼也依然沒有消失。
而對於這樣的人來說，一味地逼自己獨立，其實是一種更大的傷害。
越脆弱，越害怕
事先聲明，我堅決贊同女性一定要獨立這一觀點。
但這代表的，並非是女性一定要如何活得像個超人，而是說不能失去獨立的能力和勇氣。
是的，獨立是一種勇氣，而能夠承認自己的脆弱和不足，往往需要更多的勇氣。
美國休斯敦大學的布琳·布朗教授曾經做過一個關於脆弱的TED。
她用六年的時間，收集大量的數據和案例，對兩類人進行研究。
第一類是擁有足夠自我價值感的人，他們相信自己值得被愛，而另一類是缺乏自我價值感的人，經常覺得自己不夠好。
前者大多能坦然面對自己的不足，而後者卻往往無法接受。
但如果我們不能去接受這些，不能自己把最真實的一面展現出來，那麼我們就將永遠無法獲得一段真正好的關係，永遠無法擺脫自卑和內耗的束縛。
就像布琳·布朗教授說的：“脆弱是恥辱和恐懼的根源，是我們為自我價值而掙扎的根源，但它同時又是歡樂、創造性、歸屬感、愛的源泉。”
人們總是習慣對自己的脆弱避而不談。然後，越害怕，就越脆弱，進而越害怕，徹底陷入死循環。
而我們面對脆弱的最佳途徑，不是麻痺、否定與排斥，而是感受它、感恩它、接納它、與它共存。
“想要被愛，這並不可恥”
路遙在 《平凡的世界》》中曾經說過這樣一句話：“無論精神多麼獨立的人，感情卻總是在尋找一種依附，尋找一種歸宿。”
承認自己有脆弱的一面，承認自己渴望被愛，這其實一點也不可恥。
相比起來，很多因為害怕失敗，害怕受傷，就將心門徹底關閉，將自己關在自己建立的牢籠裡的人，才是怯懦的表現。
說到底，人活在世上，誰能永遠完美，永遠不依靠他人呢？
獨立是一件好事，但是千萬不要讓它成為傷人傷己的利器。更千萬不要越來越獨立，卻失去得越來越多。
尤其是在本就該互相取暖，互相扶助的親密關係裡。
女人要獨立，這並不意味著你不需要噓寒問暖，不需要他人的關懷，更不意味著，你要什麼事情都一個人扛。
多去看看自己的內心，看看你想要的到底是什麼，然後，勇敢地去獲取。
跟誰過不去，也千萬不要跟自己過不去。
親愛的，你要相信，你可以不用那麼完美，你是值得被愛的。
記住一句話：我們變得獨立，不是為了拒絕愛，而是為了擁有愛。
真正的強大，也從來都不是滿身銳刺，無堅不摧，而是我心溫柔，卻有力量。
THE END
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