03.03 如何提升演講和表達能力?

哆啦小火


我覺得無它,就是多學,多練,多準備。為何說多準備呢,你準備十分,你可以發揮出來六分,但是你準備六分,也許只能發揮出來三分,那就麻煩了。



我上次上海書展演講就是,自己覺得沒太大問題,稍微準備了下第二天就發言了。結果確實準備的不夠,說了一會有的忘了,有的有些緊張,總之演講的一般。所以我個人經驗就是多準備,準備的越多,你只要到時候能說出一半就問題不大了。



還有就是多說多練,我之前總在家寫,口語表達和各方面就稍微弱一些。所以真的要演講的人,建議多和人溝通講話。然後多在人多的場合發言,發言的不錯,就繼續再更多人多場合講話鍛鍊自己的場控和心理能力。



最後提升自我形象,比如減肥啊, 時常鍛鍊啊, 這樣會使得人更加精神,頭腦更加清醒,個人建議哈。


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