08.01 大雪——白茫茫的乾淨大地上,喝茶,賞雪,養生

大雪——白茫茫的乾淨大地上,喝茶,賞雪,養生

雪是南方的稀客!

隨著全球氣候變暖,在南方生活的小編我,已經好幾年沒見過大雪紛飛的樣子了,依稀記得以前冬天打雪仗的樣子,那時候,時光真的很淺。

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薛之謙在哥里寫道“雪下得那麼深,下的那麼認真”,或許這就是大雪本來的模樣,在這寒冷的日子裡,我們不妨飲茶,看雪,養生,人生需要這樣的心態與樂趣。

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大雪,至此而雪盛也,意味著嚴冬已至,天地飛雪,鳥雀難相覓,一杯暖和舒適的臺灣凍頂烏龍,焙火的韻味與微蜜乳香恰到好處。烏龍茶性溫和,大雪天裡養胃而不傷胃!

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在大雪這個寒冷的時節,我們會經常手腳冰冷,特別是女孩子,本身體質是屬陰,會更容易產生手腳冰冷的情況,而紅糖和老薑都是燥熱的物質,並且紅糖補血,特別適合冬天女孩子喝,女人,就該對自己好一點。

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大雪天里人們會對味道特別敏感,已經活了很久的小青柑就是以味道綿純著稱,要是在大冬天裡泡一杯大藏柑紅就最合適不過了,這款茶是將四川陳年藏茶置入到廣東新會“小青柑”內,用料精細,喝起來既有藏茶的陳醇和蜜香,又有青柑的清爽和柑香。有了它,這個寒冬不僅變得和暖,就連空氣都變得芬芳起來了。

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凍頂烏龍亦是烏龍,所以一定有烏龍茶有三忌:一是空腹不能飲,否則就會感到飢腸轆轆,甚至會頭暈眼花,翻肚欲吐,人們說這是“茶醉”。·二是睡前不能飲,否則會使人難以入睡。三是冷茶不能飲,烏龍茶冷後性寒,對胃不利。這三忌對初飲烏龍茶的人尤為重要。

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體質較熱的女生不適合在月經期間多喝紅糖薑茶要少喝,可能會導致燥熱,便秘,等許多問題,同時孕婦不能多喝,因為紅糖性溫,食用太多紅糖可能會貧血。

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青皮性寒、酷烈,藏紅在很大程度上使茶性質相對溫涼,但如果是身體羸弱、氣血虛弱、肝臟脾臟不太好的茶友還是應該少喝一些,小孩、老人等身體相對弱一些的人群也應少飲。

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大雪天裡,怎樣才能保持一天身心柔軟、寧靜、從容,疏朗?最好的答案就是你早上喝了一杯沏著陽光的茶,天再冷,我們內心深處,一樣暖著。

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