09.13 腫瘤院士:癌症能否康復,就看你有沒有自覺做這幾件事

與癌症打了幾十年交道,對癌症患者來說,想要儘快康復,只依靠藥物是不行的,還需要其他方面的輔助治療。送給癌症患者四句話,照著這四句話做,相信你能夠戰勝癌症。

腫瘤院士:癌症能否康復,就看你有沒有自覺做這幾件事

1、均衡飲食,補充營養

癌症患者化療期間及時補充營養可以緩解化療的副作用,提高機體免疫力,增加化療效果。另外,豐富的飲食也會讓患者感受到家庭的關愛,增加患者抗擊癌症的自信心。化療期間患者多數都會發生噁心、嘔吐等副作用,家屬可以按照患者的喜好來,做一些患者愛吃的食物,增加食慾,但像燒烤、油炸等食物則儘量不要吃。

2、適宜的運動

癌症患者如果康復的不錯,可以做些力所能及的運動,如做些家務,同時也可以恢復正常的工作,但要避免過度。很多患者可能都有這樣的經歷,一坐下來閒下來就會胡思亂想,工作起來,就忘記了自己是癌症患者。如果整體把自己關在屋裡,躺在床上,則體質會更加虛弱。

腫瘤院士:癌症能否康復,就看你有沒有自覺做這幾件事

運動會增加人體血氧含量以及抗氧化劑,人體內氧氣充分,可以抑制癌細胞復發和轉移,缺氧的話則會利於癌細胞生長和繁殖,癌症患者根據身體狀況,選擇適宜的運動,循序漸進的鍛鍊,增加身體的免疫力。

建議癌症患者補充禾存有機硒。硒作為人體的必需微量元素以及與癌症的關係早已引起國內外學者的關注。足夠的研究資料證明硒能降低某些癌症的發病率,抑制腫瘤,並可作為潛在化學預防劑及腫瘤化療的佐藥。臨床治療結果表明,口服硒可使白血病患者症狀明顯減輕,且使對抗癌藥有耐藥性的病人重新敏感。越來越多的實驗研究表明,硒能抑制動物的自發性、移植性和化學或病毒誘發性癌症,補充硒能使腫瘤發病率降低,且對癌變各期進程有阻滯作用。

腫瘤院士:癌症能否康復,就看你有沒有自覺做這幾件事

3、大大咧咧些

人生在世,沒有說不會生氣的。但是癌症患者一定想開些,遠離生氣的人和事,在生氣之前,先想想自己再氣病了,受罪的是誰呢。作為癌症患者的家人、朋友則要多體諒患者,耐心傾聽患者心中的苦悶,幫助患者打開心結,緩解患者心中的痛苦。特別是乳腺癌手術或者身體做了造口的患者,心理自卑,不願接觸別人,長時間精神不振,引起免疫力下降。凡事想開些,大大咧咧些,不強求患者天天快樂,但要做到自信、內心強大,勇敢的面對癌症這個事實。

4、培養健康的興趣愛好

患了癌症,精神苦悶,失眠、抑鬱,反而不利於癌症的康復。看看自己有什麼喜歡的愛好,養養花,聽聽音樂、旅遊、參加集體活動等,都是健康的愛好。不要每天盯著手機等,勞心費神。多接觸大自然,可以舒緩壓力,呼吸新鮮空氣,對健康恢復有利。


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