Irene_haha
胎毒即是內熱,是孕婦在懷孕期間積累下來的溼毒與熱毒。具體症狀是寶寶生下來容易長瘡和紅疹,那我們說說幾個去胎毒的方子。
1.鵝蛋,鵝蛋是公認的去胎毒的食物,可以水煮著吃,炒著吃,煎著吃……吃了寶寶生下來皮膚白白嫩嫩的。孕晚期開始吃。
2.連須玉米水:連須的玉米一個或多個,水煮半小時,可以加冰糖(根據個人口味),喝湯,也可以吃玉米,可以多喝幾次,既可以預防寶寶出生後黃疸,又可以去胎毒。八個月開始喝。
3.老鴿燉綠豆湯:老鴿子一隻洗淨,放適量綠豆和適量的水,燉兩個小時,可以吃肉,喝湯。既可以補充孕期營養,又可以達到去胎毒的目的。可以一個星期吃一次。孕晚期開始吃。
4:枸杞根煮青皮鴨蛋:枸杞根適量,鴨蛋一個或多個,三碗水煮成一碗水。吃鴨蛋喝水,有很好的去胎毒作用,不用天天喝,鴨蛋性涼,不宜多吃。一個星期或兩個星期喝一次。八個月開始喝。
孕婦平時飲食宜清淡,少吃辣的刺激物,多吃新鮮乾淨的蔬菜,水果。
念不完的育兒經
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