這裡說的是實戰對打格鬥能力，不是電影中刻意加的特效或者一遍又一遍擺拍的效果。那些在屏幕上大放異彩的武打巨星，在實戰能力中，不一定行。李連杰連續5年獲得全國武術冠軍，他擅長的是套路，表演性強，攻擊能力較差。吳京也拿過一次全國武術完軍，一樣是套路見長，格鬥能力相對較差。成龍京劇小生出身，說白了是耍雜技，不算真正的實戰能力。在電影上可以以一敵十、飛簷走壁無所不能，現實中卻沒有什麼武術比賽類的光環，連臺下的真實切磋也不見有記載，所以拍電影最合適。不過怎麼說這麼明星也是學真功夫出身，實戰能力比一般的雜技功夫明星強很多。
言歸正傳，以下為實力榜。
第五名：甄子丹
甄子丹生於美國，母親麥寶嬋是世界聞名的武術家和太極高手，創辦了馳名國際的中國武術研究所，自幼便隨母習武，同時接觸太極等傳統中國功夫和西洋拳術。小時候看了李小龍的電影后，喜歡上自由博擊，因其母不擅長，便將其送到北京某學校習武。1982年參加美國地區武術比賽獲得冠軍，從此名聲大振。甄子丹的跆拳道也非常的厲害，在很多的電影中，我們能清楚地看到甄子丹的功夫大部分都是注重實戰的，而且沒有那些花花的招式。所以甄子丹的武術大部分都是以實戰為主。
第四名：洪金寶
洪金寶，可以說是在娛樂圈中數一數二的武打巨星和動作指導，雖然現在的他沒有成龍在國際上出名，但是他是成龍的師兄，他打過的人從李小龍到現在的小鮮肉，自己帶領的洪家班更是武打界的頂級團隊。他曾經說過，經驗都是在馬路大戰上打出來的經驗，大家需要對打的經驗，來提高自己的技能，提高自己的經驗。洪金寶作為影壇中的武打大佬，他坦言自己一生只服一個人，下文會談到。
第三名：陳惠敏
陳惠敏並不是武打巨星，排前三也許有很多人不服。須知道臺下PK無套路，盲拳打死老師父。陳惠敏是香港著名社團“14K”的金牌打手，後擔任老大，39歲高齡KO日本職業拳手，這才是真正的實戰能力。
陳惠敏在無數香港黑幫題材電影裡出現過，扮演的角色不計其數，但基本上是黑社會。如《古惑仔》中的東星老大駱駝、《龍在江湖》中的社團老大、《買兇拍人》裡“洪興的標哥”等。
第二名：周比利
周比利是世界級拳王，外號“老虎”，學空手道出身，1985年獲得WKA自由搏擊世界冠軍，是至今唯一的華人世界級拳王。職業戰績43勝8負，31場KO，從未被人KO，論實戰，10個甄子丹也不是他的對手。
周比利在電影中基本上全是演反派，可能是武功太高，演好人的話，所有電影的劇情都要縮短90%，一出手就天下太平了。他最經典的角色就是在《精武英雄》中演日本將軍藤田剛，和李連杰對打。
第一名：李小龍
李小龍排第一絕對實至名歸。
李小龍的截拳道說到底是“實戰殺人伎倆”。和比賽是兩個概念。比賽是有規則有要求的，比如身高，重量級什麼的，有效攻擊，無效攻擊，OK等等。李小龍只是在他那個身體條件下已經將人類的身體機能推到了極限，如果是實戰街頭鬥，街鬥是沒有限制的，比如插眼，攻擊襠部，肘擊等等。無論你是誰，相信李小龍都可以“秒殺”你。所以有人說周比利打得過李小龍，我只想笑一笑。當年美國的查克·羅禮士 ，喬·劉易斯都是叱吒世界空手道冠軍，甘心情願的屈膝李小龍為師，說明李小龍的功夫非同尋常。
洪金寶說過一個段子。“李小龍真的是很厲害，這個秘密在我心裡面有30多年我都沒有講過，那時候我在拍《五雷轟頂》，李小龍從美國來探班，來看我們，他以前是我心目中的偶像，是個英雄，他來片場探班，我是武術指導，我誇他‘你很厲害’，結果他誤會了，以為我要跟他挑戰。‘怎麼樣’，他問我想怎麼樣，我能怎麼樣？只能說好吧，那就來吧。大家擺好姿勢準備，我的腳剛一抬起來，他的腳已經在我臉上，他說怎麼樣，我說好厲害，他真的是很快，有那種說法敵不動我不動，敵若動我先動。”可見李小龍有多快。“天下武功無堅不摧，唯快不破！”大概就是這個道理，還沒出手就輸了。
李小龍曾拜師葉問，最早引入西方搏擊思維及招式，創立截拳道，被喻為MA之父、截拳道之父、雙節棍之父，亦是“功夫片”電影始祖。李小龍在1秒鐘內可以打出9拳；他的寸拳最高記錄可以把一個150斤的壯漢打出5、6米遠。一拳擊出350磅的神力,和拳王阿里打破當時吉尼斯記錄，但李小龍體重130餘磅，而阿里體重260磅，完全不是一個重量級的，李小龍更強！據資料顯示，李小龍雙手能連續做大約1500個左右俯臥撐；單手可連續做400個；單手兩指（普通人連支撐起來都不行）做大約200個；單手大拇指可做100個。
閱讀更多 美好如往初 的文章
