伝儱
類風溼性關節炎（RA）是一類累及周圍關節為主的多系統性自身免疫病。最常見的就是腕關節、指關節，而且是對稱性的，多個關節受累。表現為受累關節疼痛、腫脹、晨僵，後期出現關節畸形，失去活動能力。女性明顯多於慢性，約為3：1。
而另一種名字很相似的病叫風溼性關節炎，但它是因為一類叫溶血性鏈球菌感染引起的炎症性疾病，兩者有本質區別。
類風溼性關節炎是如何發生的？就是當某些抗原進入特定人體後，激活此類人體免疫系統，從而導致一系列反應，產生各種不同的介質，使關節出現炎症反應和破壞。此外類風溼性關節炎還有一定遺傳傾向。
那麼應該如何預防治療類風溼性關節炎呢？
1.注意休息，急性期要關節制動，恢復期要注意關節功能鍛鍊。
2.類風溼性關節炎藥物治療主要包括：非甾體止痛消炎藥，激素類藥物，和一些慢作用抗風溼藥。
3.生活中應該防範風寒、溼冷等環境。
4.堅持體育鍛煉，保持情緒樂觀穩定，對本病有十分積極的影響。
渠成健康進修站
風溼性關節炎的發病過程比較緩慢，前期會有幾周到幾個月的疲倦無力、體重減輕、胃納不佳、低熱和手足麻木刺痛等前驅症狀。說到預防，其實有幾個萬能的防病保健知識點：
- 多運動，這個很好理解，為了加強各自的自身免疫力，不光是預防關節炎，大多數的疾病都是因為不運動造成的；（基本上等於廢話）
- 養成良好的生活規律，不抽菸少喝酒，多吃高蛋白和多維生素食物；（是不是又是廢話，雖然是廢話，但是堅持很難！）
- 在運動後或者是睡覺的時候，要注意避免大量的出汗後收到風寒；
- 最好是不要住在潮溼、陰冷的放假，這個是消除什麼裡面的感染病灶很主要的一個方式；
- 當然了，預防關節炎，肯定要在運動的時候注意保護關節，避免高體力性質的勞動，以避免導致外傷；
- 少用或儘量不用激素性藥物，如果說是已經有關節炎的症狀，就要早確診早治療；
- 如果你突發風溼性關節炎，要注意休息，但要進行適當的功能鍛鍊，防治關節僵直！
- 最重要的，如果有什麼問題，一定要及早治療！
優醫邦
首先，預防風溼性關節炎，要保護好自己。在適宜的節氣穿合適的衣服，不要為美麗而“凍人”，出門的時候儘量做好保暖措施，不穿溼著的衣襪，不吃過激的冷飲，被褥經常晾曬，避免受潮。
加強體育鍛煉，特別是針對各個關節的，經常對關節進行按摩和活動，可以醋精關節周圍的結締組織即肌肉的伸拉，使其形成強有力的保護層，抵禦風寒的刺激，降低患風溼類疾病的幾率。
要注意勞逸結合，飲食要有節制，起居正常，保證睡眠質量，養成良好的生活習慣。風溼病一經是可以治癒的，但是有些患者往往認識不到嚴重性，不夠重視，結果導致病情的反覆發作。
風溼性關節炎是一種發病率高且治療過程漫長的慢性炎症。要想真正做到有效的預防風溼性關節炎，首先我們要做到以下幾點：
1.要多注意關節的保暖，防止關節部分受風，同時還要多用溫水洗澡，避免著涼。
2.飲食要合理規律，多吃富含維生素的食物，提高身體自身的免疫力。
3.平時要多做關節部分的按摩，增強關節功能，避免關節疼痛。
4.加強體育鍛煉，如跑步，騎自行車，游泳等，這樣可以很好提高自身的抗病能力
5.保持充足的睡眠，注意勞逸結合，不能過度操勞。
夏季建議少吹空調，勿貪涼，避免寒氣入骨。同時，秋冬季節要注意防潮保暖關節。如果發現風溼性關節炎加重，可以嘗試使用新浩牌中藥燻蒸機調節改善。
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類風溼關節炎(RA)目前來說仍然是一種病因不明的慢性炎症性多系統疾病。RA的發病與很多因素有關，其中包括遺傳因素、感染因素、其他因素等。遺傳因素造成了RA的易感性，感染因子可能觸發疾病，多種複雜的因子混在一起造成了關節症狀與全身免疫紊亂。類風溼關節炎患者症狀主要表現為2個方面，比較明顯的是關節症狀：受累關節通常出現對稱性、持續性的關節腫脹和疼痛，常伴有晨僵（早晨起床時候，病變的關節在靜止不動後出現較長時間僵硬，如膠粘著的感覺，在適當的活動後逐漸減輕），目前來說，類風溼關節炎沒有預防的方法。
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