時光，濃淡相宜；人心，遠近相安。有些人，似荷，只能遠觀；有些人，如茶，可以咀嚼；有些人，象風，不必在意；有些人，是樹，值得依靠。我們要不拘一格，任何人都不是你的複製與想像，不必用自己的需求，要他人是什麼或不是什麼，做什麼或不做什麼。每人都有喜歡的生活，沒人是你的全集。
人生沒有假設，當下即是全部。人，總不能因為摔了一次跟頭就不走路了。那個看著你每次摔跟頭，扶你起來，給你拍土的人，給你揉揉的人，又能陪你一塊兒說笑著接著往下走的人，就是親人。
嘴不貪味心自靜，嘴不多語生妙智，嘴學如來善軟語，心自慈悲不生惡，嘴不啖吃它生命，身體安詳百病消，嘴常微笑滅嗔恨，身心安樂人恭敬，嘴無雜語心清淨，修行無語生真經。
讓快樂如黎明，越來越亮敞；讓失落如黃昏，漸漸模糊。心情如手掌，向上是快樂，向下是失落。你不會同時看見手心和手背。閉上雙眼，深深呼吸，呼出昨夜的夢魘，讓晨風帶走，吸進今晨的花香，裝點明天的夢。所有人事，是好是壞都是事實，是喜是憂都是心態。心裡裝著明天，就不會為昨天悲傷。
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