12.26 南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。


南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

冬天正是吃老南瓜的季節,比起秋天剛上市的時候,水分又蒸發掉了許多,南瓜味更加濃郁,天然的甜味也更足。今天分享一道用南瓜做的特色美食,看著有食慾,非常養眼;吃著又好吃 ,非常養胃。更重要的是做起來特別簡單。

白色麵糰:普通麵粉100克,溫水50-60克,酵母1克。

黃色麵糰:普通麵粉100克,南瓜泥60-70克,酵母1克。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

白色麵糰:溫水中加入1克酵母,攪拌至融解備用。加入100克普通麵粉,攪拌成絮狀,下手揉成軟硬適中的麵糰。溫水的用量為50-60克,根據麵粉的吸水性酌情增減。

黃色麵糰:南瓜泥中加入1克酵母,攪拌至融解備用。加入100克普通麵粉,攪拌成絮狀,下手揉成軟硬適中的麵糰。南瓜泥的用量為60-70克,根據麵粉的吸水性和南瓜泥的含水量酌情增減。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

和好的兩色麵糰放到溫暖處發酵40-60分鐘。具體時間要根據室內的溫度決定,不要只看時間,重要的是看狀態。溫度對發酵的影響是很大的。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

發酵好的麵糰分別揉勻排氣,然後搓成長度一致的長條狀。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

平均分成6等份。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

兩個顏色的麵糰分別取一個擀成圓餅狀。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

把白色的面片摞到黃色面片上。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

疊放到一起的雙色面片繼續擀大,擀成直徑約為7-8釐米即可。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

用刮板輕輕地壓出米字形。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

然後沿著壓好紋理切開,把圓餅分成了八瓣。切開的長度是半徑的二分之一。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

依次把八個小瓣的一角壓到圓心的位置。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

整理一下,特色花捲生坯就做好了。也可以用刷子在表面輕輕刷一層油,看著更有光澤。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

做好全部,放入蒸鍋中二次醒發20-30分鐘。明顯變得飽滿圓潤拿起來輕輕即可。具體時間要根據室內的溫度決定,不要只看時間,重要的是看狀態。溫度對發酵的影響是很大的。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

大火把水燒開,中火蒸15分鐘。關火再燜3-5分鐘,即可開蓋取出。

南瓜花捲獨特新做法,看著有食慾養眼,天天吃不膩養胃。

稍晾一下就可以美美地享用了。鬆軟的花捲,面香中混合著南瓜的清香和自然的甜味,百吃不厭常吃不膩,這就是中式麵食的魅力。朋友們如果喜歡,一定要試試這個獨特的做法。


分享到:


相關文章: