星空點點48

孕期每個準媽媽的肚子位置都不太一樣，有的會比較偏上，而有的會比較偏下，偏上的一般稱為上懷，偏下的就是下懷。

上懷和下懷對孕婦的影響也是很大的，準媽媽會有不同的身體反應和症狀。

上懷症狀

上懷寶寶的位置靠上，貼近媽媽的胃部，孕媽外表看起來腹部隆起明顯，顯懷不明顯。

下懷症狀

下懷寶寶的位置靠下，貼近媽媽的腹部下腔，孕媽外表看起來肚子很大，很顯懷，臀部也比較明顯，整體身材看起來比較豐滿。

上懷的身體反應

飲食受影響

上懷的產婦，由於肚子頂著胃部，所以會壓迫到腸胃，導致吃不下飯，容易食慾不振，胃口不好。要注意加強營養，防止營養不良。

下懷的身體反應

現對於上懷，下懷產婦的身體反應會更大。不僅會尿頻、容易便秘，還比較影響睡眠，後期走路也會非常不方便。雖然下懷孕期準媽媽會比較難受，但是分娩時佔優勢，下懷有助於分娩。

不論是上懷還是下懷，準媽媽都要定期做體檢，適當運動，全面飲食。

我是幫媽，一名高級育嬰師，私信“育兒”，幫您解答帶娃路上的困擾~

孕嬰幫幫媽

T：孕婦下懷有什麼症狀？

孕期裡，我媽經常會對著我的肚子自言自語，說我是下懷，肚子這麼靠下，應該懷的是個男孩，還煞有介事的跟我“科普”：根據老祖宗的經驗，上懷錶示肚子是圓圓挺挺的，是女孩，下懷是肚子尖尖的像柚子型，是男孩。

結果女兒出生後，我媽就被現實打臉打的啪啪的……

那麼什麼是下懷？

下懷是孕婦懷孕以後，胎兒所處部位的體現，下懷的孕婦外觀上看，就是孕婦肚臍下方的位置比較凸出。

懷孕以後，胎兒會隨著孕週數的增加逐漸發育，子宮也會逐漸擴張，此時孕婦體內的器官會受到擠壓，當孕婦是下懷狀態時，也就是胎兒在子宮下部，胎兒逐漸發育，最先壓迫的就是子宮下面的膀胱以及直腸，孕婦的骨盆也要承受著羊水、胎兒、胎盤，以及整個子宮的重量，越到孕後期承重越大！

孕婦下懷有什麼症狀?

1、尿頻厲害

有一個說法是“上懷吐，下懷尿”，說的就是上懷的孕婦嘔吐比較厲害，下懷的孕婦尿頻比較厲害，所以下懷的孕婦最為明顯的症狀就是尿頻，並且下懷的孕婦尿頻的程度要比上懷的嚴重，因為子宮下面的內臟是膀胱，孕婦從懷孕開始，就會出現尿頻現象，並且隨著孕週數增加胎兒發育，子宮會越來越大，受壓迫最嚴重的首當其衝就是膀胱，膀胱的容量本來就不大，受到擠壓以後容量縮小，膀胱還會移位，所以膀胱兜不住尿，就會隨時都有尿意，也就是出現尿頻。

2、便秘嚴重

以上已經說了子宮增大會壓迫膀胱和直腸，直腸受到擠壓，腸道蠕動就不通暢了，腸胃蠕動變慢，就會影響食物消化吸收，最終導致便秘，大便乾燥。

3、行動不便

下懷的孕婦胎兒靠下，不僅會擠壓內臟器官，還會壓迫骨盆、恥骨等，尤其是孕晚期，胎兒已經足月，基本發育成熟，骨盆承受著來自不斷增大的子宮，胎兒以及羊水的重量，走動起來就沒有那麼輕鬆了，平時大家看著孕婦走路左搖右擺的，就像企鵝走路一樣，就是因為孕後期受增長的胎兒的壓迫。

4、 胃口大，食慾好

下懷的孕婦子宮空間相對更大一點，到了孕後期下懷的子宮是往下墜的，所以胃部空間稍微大一點，此時胎兒成長需要更多營養，孕婦就會胃口大，食慾比較好，經常有飢餓感。

下懷的孕婦平時需要注意哪些問題？

1、不憋尿

下懷的孕婦孕期尿頻比較厲害，所以切記不要憋尿，以免對宮頸口造成影響，或出現尿路感染。

2、多運動

雖然下懷的孕婦行動不便，但孕期還是要適當、合理的做運動，或者多散散步，不僅可以預防改善便秘，還有助於生產。

3、均衡飲食

下懷的孕婦容易便秘，所以要均衡飲食，少吃辛辣刺激油膩的食物，多吃含粗纖維的食物，以及易消化的食物！

總之，下懷是正常的，平時注意產檢即可，如果有不舒服的地方及時就醫。

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孕婦下懷有什麼症狀？

懷孕的時候，如果胚胎的著床位置不同，或者是孕婦的骨盆比較大，那麼孕婦的孕肚會比較朝下，呈現一種上凹下凸的狀態，肚子往下墜，看起來就像個沉甸甸的大柚子。

孕婦下懷，身體會有哪些症狀？

1.孕婦下懷，胯骨和盆骨過度受力，導致孕婦屁股變大，臀部變形。

2.尿頻。胎兒的頭部擠壓到孕婦的膀胱，膀胱的容量越來越少，因此孕婦經常會感覺到尿頻。孕婦即使喝水很少，這樣也會尿意不斷。

3.胎動位置靠下。

孕婦下懷，胎兒的位置在孕肚下方，胎動多數在孕肚下方，有時候會踢得孕婦肚子比較疼。

4.胎兒入盆更容易。

因為胎位在孕肚下方，所以胎兒往下走的時候，入盆時間更短。

5.下懷更顯懷。

孕婦下懷，因為胎兒沒有在孕婦腹部上方，而是在腹部的下端，所以看起來更加顯懷。

孕婦下懷是正常的現象，對胎兒和分娩沒有影響，只是肚型不同而已。

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下懷也就是孕媽的肚子靠下，胎兒在媽媽子宮靠下的部位。這種肚型一般到孕中期，就感覺像快生了一樣。

孕婦下懷有什麼症狀？

下懷的孕媽骨盆較大，懷孕後臀部變寬，整體身形都比孕前有明顯變化，從背面很容易看出是懷孕了。但到孕晚期，走路會比較困難，肚子下墜的厲害，感覺寶寶一不小心會掉下來。

1、孕媽自身的感受

如果你是下懷，在孕中後期可能起床已經很困難了，不僅是肚子大的緣故，還有腰痠背痛的因素。晚上睡覺感覺很辛苦，翻身也比較困難。因為胎兒靠近下端，恥骨聯合疼痛也比較明顯。

2、尿頻增加、便秘

由於胎兒位置靠下，刺激到膀胱，孕媽常常想要上廁所。因為子宮壓迫腸道變窄，所以“下懷”的孕媽更容易便秘。

3、食慾增加，體重增長明顯

下懷的孕媽通常食慾比較好，因為孕期對腸胃功能的影響小。但也要控制好體重，以免血糖、血壓異常，對妊娠不利。

4、胎位變化

如果是下懷，胎兒在子宮內的空間較大，大多數橫著生長，也就是橫胎位。在孕晚期做產檢時，要注意檢查胎位，如果胎位不正，可以根據醫生建議進行干預。

孕婦下懷要注意哪些事情？

我嫂嫂是下懷，當時她還在上班。懷孕7個月就在家待產了，因為肚子大，上班一直坐著窩的太難受。所以，如果你也是下懷，還在上班，儘量多起來活動，或者是早些請產假，以免影響胎兒的發育情況。

由於食慾比較好，建議孕媽們多吃富含粗纖維的蔬菜、水果，預防和緩解便秘情況的發生。

下懷的孕媽外出時，儘量縮短時間，以免想上廁所但卻找不到地方。長時間憋尿容易尿路感染，對胎兒的健康也是有影響的。

總之，不論是上懷還是下懷，都要進行科學的孕期保健。按時做好產檢，瞭解胎兒的發育情況，並且在孕晚期身體不適時，及時做好生活和工作的調整，以確保胎兒足月健康分娩。

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女性懷孕到四五個月的時候就會顯懷，此時的顯出來的肚子的走向是不一樣的。有些女性肚子會不斷的向上凸出來，肚子就像一個小土坡一樣，這就是上懷。而有些孕婦的肚子就會不斷的向下墜下去，就好像是一個橢圓形一樣。這就是下懷。其中下懷的孕婦會顯得十分的笨拙，臀部看起來也是十分的突出。

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孕期的媽媽在5個月以後，肚子就開始顯出來，隨著月份的增長，肚子的大小、形狀也開始發生著變化。“下懷”和“上懷”相同，只是寶寶在媽媽肚子裡的位置一個靠下、一個靠上。

下懷是男孩有科學依據嗎？

很多老人特別會看孕婦肚子的形狀和位置，而且還能根據肚子的大小、形狀、位置判斷是男孩還是女孩。有一種說法是，孕婦肚子靠下，看上去還有個尖，這就是男孩；如果肚子靠上，看上去特別圓，那就是女孩。

為什麼會有這種說法，而且準確率還挺高呢？原來，男孩的頭部會比女孩的頭部會重一些，這樣就容易導致孕婦的腹部下垂，看起來像下懷，女孩頭部較輕，不會有明顯的下垂，看起來就是上懷，而且肚子圓。這種判斷也有一定的道理，不過，這並沒有科學依據，所以，大家可以當作一種娛樂，千萬不要過於認真。

下懷是什麼原因形成的？

在孕期過程中，孕婦肚子的形狀和很多因素都有關，比如，孕婦的體型、腹腔、骨盆形狀。

下懷的媽媽和上懷的媽媽在視覺上有很大的不同，下懷的媽媽孕肚靠下，像一個龐大的椰子，總感覺要掉下來一樣，不像上懷的媽媽體態看上去那麼輕盈。

無論是上懷還是下懷，都是正常的，所以，孕媽媽們不要因為懷孕的位置靠下就產生煩惱。

下懷的媽媽應該注意什麼？

如果是下懷的孕婦，那麼就不太會有食慾方面的擔憂了，為什麼呢？因為腹部靠下，沒有擠壓到胃，所以，食慾不會受到影響。

雖然沒擠到胃，可是由於位置靠下，所以就會壓迫到腸道，有可能會造成便秘的情況，這時候就需要準媽媽在平時的時候，多活動，促進腸胃蠕動，或者多吃一些含纖維多的蔬菜和水果，緩解便秘的情況。

下懷的胎兒和上懷的胎有一點不一樣

放心吧，準媽媽們，無論懷胎的位置是靠上還是靠下，都和寶寶的健康沒關係，所以，不用擔憂胎兒。

但是，的確還是有一點不一樣的，那就是，上懷的胎兒容易低估胎兒體重，而下懷的胎兒容易高估胎兒體重。

你們知道這是什麼原因嗎？

Happy爸爸，70後大叔，42歲當爸爸，每天分享育兒經驗，希望大家關注我，感謝每一位為我的文章點贊、轉發的朋友，也希望我的文章能夠幫助到新手爸爸媽媽和準備做爸爸媽媽的朋友們。（原創文章，圖片來自網絡，如有版權，請聯繫刪除）

Happy爸爸聊育兒

所謂上懷、下懷，是由準媽媽的子宮位置引起的，子宮後位的準媽媽是上懷，子宮前位的準媽媽就是下懷。

孕婦下懷有什麼症狀呢？

1、下懷的準媽媽比較容易尿頻，因為胎兒位置比較下，容易壓迫膀胱。而準媽媽上懷，胎寶寶位置太靠上，經常頂著胃，很難受，吃東西也比較少。

2 、準媽媽下懷，和上懷相比，在孕期經常感到腰痠背痛，而且恥骨疼痛。

3、準媽媽下懷，胯骨被撐大，會顯得屁股大，產後要恢復會比較難一些。

4、孕婦上懷，顯懷之後肚子是朝上凸起的，肚子看上去尖尖的，而下懷正好相反，肚子朝下。

無論是上懷還是下懷，都是正常的，只不過是因為受精卵著床的位置不同，使得胎兒在子宮中的位置有所差異。

二寶媽咪的育兒時光

在懷孕期間經常聽到有人說關於上懷下懷的事，特別是一些有經驗的老人，一看就知道是上懷還是下懷。

可能有些孕媽媽不知道什麼是下懷，其實這個沒有什麼特別意義，下懷說的就是胎兒的一個位置而已，子宮就像一個倒立的瓶子，如果胎兒著床的位置是靠近子宮底上面就是上懷，如果靠近子宮頸口下面就是下懷，就是這麼簡單而已。

孕婦下懷有什麼症狀？

1.孕婦的體型。下懷的孕媽媽看起來會比較顯懷，因為胎兒是靠近下腹部，在胎兒越來越大的時候，孕媽媽的腰身就顯得更粗，屁股更大，就算從後面看也一眼就能看出來是個孕婦。到了孕晚期之後，孕媽媽的肚子顯得更大，感覺就想掉下來似的。

2.孕婦的胃口。很多孕媽媽在孕期都會因為胃被胎兒頂著，所以胃口都變小，下懷的孕媽媽受到的影響就比較小，因為胎兒比較靠下，所以對胸腔上面的那些臟器擠壓得並不是特別厲害，胃還擁有一定的體積，所以下懷的孕媽媽胃口的影響一般都不會太大。

3.孕婦的呼吸。因為胎兒比較靠下，對於肺來說也是一種解放，孕媽媽的呼吸會相對順暢。

4.孕婦更容易累。因為重力比較向下，孕媽媽在身體轉向的時候更容易受腹部肌肉的牽拉， 感覺很不方便，也更容易感覺到累。

5.引起的疼痛。下懷的孕媽媽因為胎兒比較靠近骨盆，壓迫得更厲害，更容易造成恥骨分離痛，更容易腰痠痛，也更容易導致下肢水腫。

6.孕婦更容易尿頻。孕媽媽下懷對膀胱的壓迫會更明顯，壓迫膀胱就會導致尿頻，所以下懷的孕媽媽尿頻一般都比較明顯，特別是相對於上懷的孕媽媽來說。

下懷的孕媽媽需要注意什麼？

1.下懷其實也是一個位置而已，只要不是太接近宮頸口一般影響不大，和正常懷孕一樣就好。如果孕媽媽下懷，但是宮頸管比較短或者宮頸口鬆弛的話就要注意定期觀察，以免由於胎兒壓迫導致早產。

2.注意休息。下懷的孕媽媽更容易感覺到累，所以就媽媽要注意，只要一感覺到累就要馬上休息，不然的話會影響胎兒正常發育，太累了也會很容易造成假宮縮發生，假宮縮次數過多也不是好事。

3.放鬆心情。正常的孕婦下懷並不是一件多大的事，孕媽媽不要被這件事困擾， 令自己精神緊張，壓力變大，這樣不利於胎兒發育。

相對於上懷的孕媽媽來說，下懷的孕媽媽更容易長妊娠紋，因為腹腔被撐大太多，懶媽媽兩胎都是上懷，確實沒有因為懷孕而長妊娠紋，所以孕媽媽如果是下懷的話就要多用一點橄欖油來保護腹部的皮膚了。但是總體來說一般都不會造成什麼影響，孕媽媽開開心心的等分娩就好。

懶媽媽的帶娃生活

導讀：一般在懷孕前三個月，孕媽的肚子並沒有很明顯的變化，看著就跟平常一樣。但是隨著懷孕週期越來越長，胎兒會越來越大，而孕媽的肚子也會隨之變得更大了。

如果有認真觀察過會發現，有些人懷孕時候孕肚是偏下的，有些就偏上，這就是我們平常說的上懷和下懷了。那麼孕婦下懷有什麼症狀呢？下懷需要注意些什麼？

一、孕婦下懷有什麼症狀？

有句俗話說：“上懷吐，下懷尿”，的確是如此，上懷的孕婦會有比較厲害的嘔吐反應，而下懷的一個很明顯的症狀就是尿頻。因為下懷通常是孕婦的骨盆較大或者是胎兒過小，使得胎兒的頭能夠下降入骨盆，這樣子宮底部會下降，不過不會和其他孕婦一樣經常覺得胸悶氣喘，基本上也沒有其他不適的症狀。

下懷的孕婦尿頻是受到子宮偏下壓倒膀胱影響，因為受到子宮的擠壓，所以很多下懷孕媽從懷孕開始孕婦就會出現尿頻的現象，而且隨著胎兒發育週期越長，子宮也會更大更加近的壓迫到膀胱。

膀胱就像裝了水的氣球受到擠壓容量縮小了水就會不斷流出；另外膀胱還會移位，所以膀胱也慢慢地很難兜住尿，所以會隨時都有尿意，也就是出現尿頻。

還有，下懷的孕媽還會出現比較明顯的便秘，因為下懷子宮壓還會迫到腸道，腸道就像下水道被大石擋住一樣難以運作，導致腸道蠕動不能正常進行，影響到食物的消化吸收，所以會出現便秘。

此外，下懷的孕媽因為孕肚偏下在行動方面會比較不方便，懷孕週期越長越接近產期，孕媽行動就越不便，如果你看到有孕媽走路搖搖晃晃的樣子，那很可能就是因為孕肚偏下影響的。

不過另一方面，同樣是因為下懷，孕媽的胃口就比上懷的孕媽好很多！因為下懷的孕媽因為子宮更靠下所以胃部空間相對更大一點，特別是到了孕後期下懷孕媽的子宮越靠下了，胃部空間也更大一點了，胎兒成長又需要更多的營養，所以孕婦會嚐嚐感覺到飢餓，吃得比較多。

二、下懷需要注意些什麼？

下懷的的孕媽需要注意不能憋尿、多運動。因為下懷經常會有尿意，而孕媽們上廁所也比較辛苦，但是也不應該因為麻煩而憋尿，避免不慎造成宮頸口感染。

另外下懷的孕媽雖然行動不方便，還是建議進行合理的運動，比如多走動散步，促進身體血液循環也有利於胎兒發育。

還有就是要均衡飲食，因為下懷孕媽胃口大容易餓吃得多，一不注意就容易飢不擇食，但不要忘了下懷的孕媽同時也存在便秘的困擾。

所以在孕期不要無節制、無選擇地進食，有的孕婦為了給孩子補充營養，每天進補各種補品，有的則是管不住嘴巴，懷孕了還是什麼都想吃，這樣都是不行的。建議多吃粗糧類和易於消化的食物，少吃或者不吃辛辣油膩的，健康的飲食更利於孕媽自身健康和胎兒發育。

重要提示：無論是上懷還是下懷都是正常的、健康的懷孕狀態，只是在懷孕過程中，孕婦的肚子形狀在視覺上會有所不同。下懷的媽媽孕肚靠下，形狀就有點像一個梨子，看著有點笨重的感覺；而上懷媽媽的孕婦是偏上的、比較圓，看上去上懷的媽媽體態比較輕盈。

今日話題：還記得你懷孕的時候是下懷還是上懷嗎？有什麼症狀？歡迎評論留言～

格格巫育兒

在懷孕前瞭解過一些關於孕期知識的孕媽們想必都知道什麼是上懷和下懷。

下面就來說說上懷和下懷的區別。一起來看看吧。

“上懷”和“下懷”有區別嗎？

我們先來了解一下什麼是上懷，什麼是下懷。其實這兩種說法就是根據孕婦肚子的位置來講的，如果孕婦的肚子位置比較靠上就是上懷，相反就是下懷。上懷和下懷的區別，其實主要是對體內其他器官的影響不一樣。

如果孕婦是上懷，那子宮對胃部的擠壓就比較嚴重，孕婦會出現食慾下降，胃口很差的情況。 在這種情況下，我們建議孕婦平時可以遵循少食多餐的原則，這樣就可以減輕胃部的消化負擔，孕婦也沒有那麼難受。如果孕婦是下懷的話，在胃口方面基本沒有什麼問題，主要是尿頻和便秘的情況嚴重一些。孕婦肚子靠下的話，子宮對膀胱的壓迫就比較大，這樣就會加重尿頻的情況。

另外，孕婦的便秘情況也會嚴重一些。孕婦平時注意多運動，多喝水，以此來緩解便秘。

上懷或是下懷和胎兒性別有關嗎？

其實稍微有些常識的孕婦就會知道，這樣的說法根本就是沒有任何科學依據的。因為在孕晚期，胎兒都會為分娩做第一步的準備，那就是入盆。而胎兒入盆之後，孕肚的整體位置就會下移，這樣即使之前是上懷，入盆之後也變成了下懷，總不能說胎兒的性別也因此改變了吧。所以這樣的說法並不科學，孕婦也不要相信。

區分上懷和下懷的意義是什麼？

我們說了很多上懷和下懷的區別，那到底有什麼意義呢？當然有了，能夠區分這些概念的話，對預估胎兒的體重很重要。如果孕婦是下懷，孕婦的肚子隆起的很明顯，這樣就容易把胎兒的體重估算的太高。如果是下懷的話，則會估低胎兒的體重。

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