鮮蝦蘑菇意麵
原料:30克蝦仁、180剋意面、50克洋蔥、15克黑橄欖、35克蘑菇、60克櫻桃番茄、8克蒜末、3剋意大利芹碎
調料:10克白葡萄酒、20克橄欖油、少許鹽、胡椒少許、少許紅甜椒粉、60克美極多用途番茄調味醬
做法:
1、鍋裡放少許橄欖油,放入洋蔥末,蒜末炒香。
2、放入海鮮和蘑菇一起煸炒,同時倒入白酒收汁。
3、倒入美極多用途番茄調味醬稍煮片刻;再加入意麵,黑橄欖,紅甜椒粉及櫻桃番茄。
4、放入鹽胡椒調味,出鍋裝盤,放上意大利芹碎做裝飾即可。
肉末茄子蓋飯
原料:紫皮茄子、五花肉末、米飯、蒜茸、剁椒、海天蠔油
做法:
1. 茄子切段劃花刀,蒸熟;
2. 肉末加蒜蓉炒香,加茄子翻炒;
3. 加調料,炒至茄子爛軟,蓋到飯糰上即可。
涼拌薇菜
味型:蒜泥味
主料:薇菜100克。
輔料:蘆筍10克。
調料:蔥油10克、蒜10克、味精5克、小米辣2克。
製作:
1、將薇菜用熱水發脹,用剪刀剪成小段,沖水除去苦味,下鍋煮熟,小米辣切成薄片;
2、筍去皮,切成厚片,加入薇菜、蘆筍調味裝盤,再撒小米辣。
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