邊寫邊說書法視界
我練習書法既有站姿，又有坐姿。我寫小篆基本都是站著寫。一是因為久坐傷身，長久的坐著，血脈不活，對身體有害；二是因為站立寫字能充分發揮腕力，臂力，同時視覺寬廣，統覽一幅作品的佈局安排，章法上有意想不到的效果；三是因為小篆講究線條的柔順，力度，彈性及結體的對稱性，站立寫篆能增強線條的力度和彈性。但我寫小楷卻坐著寫，便於執筆靈活，筆畫精細到位，結體寬乏。這樣在學習書法的同時又能很好的鍛鍊身體，一舉兩得。附上我寫的小篆作品，請指正。
金星753
這樣的問題竟然不斷有人提問，在我看來站著還是坐著寫字沒有一成不變的原因。好比說頭疼並不一定是感冒引起的症狀。
首先，站著還是坐著寫書法，主要是因為書寫的字體來決定的
比如楷書最好選擇坐著寫字，筆畫的走向、力度、平穩度才更容易控制；草書當然最好選擇站立寫字，這樣才放得開，收得回，有氣勢，有力度，容易通篇佈局等等。
第二，站著還是坐著寫書法，還取決於寫字的大小
比如寫大楷書，甚至榜書，坐著寫自然無法完成，即便完成了，也會經不起掛上牆去審視。再比如寫草書，如果小尺寸草書，站著寫根本就是殺豬用牛刀，施展不開，坐著寫手腕的開合足夠收放自如。當然很少人會寫這麼小的草書作品。
第三，站著寫還是坐著寫字還取決於現實條件
《水滸傳》裡面的宋江酒後題反詩，如果站著寫恐怕更好，但酒家只有一面牆，宋江又是大醉，站著寫似乎更盡興，更瀟灑，那裡還顧得上姿勢，連反詩的政治後果都拋到九霄雲外了。
因此，站著寫還是坐著寫，實在是毫無意義的一個提問，提這個問題的人本身是不懂書法的人，未提問而提問。大過年的，我就不多說了，順祝題主新春愉快！隨文附上我的近期書法作品兩幅，請大家點評，永書我先行謝過！
永書101
你提出的這個問題是一個常常被忽視的問題，書法中談論最多的是筆法、結構、章法、墨法。結合自己的習書過程和教學實踐認為，在書法中的"站"和"坐"就是習字的"身法"（姿勢），它與以上述要素同等重要，下面將學生學習書法對"身法"的要求介紹如下：
" 身法"，是全身的姿勢適應書寫需要的方法。姿勢得當，就可將一身之力達於毫端。姿勢分兩種方式，一是坐姿，二是站姿。
坐姿，上身端坐，兩腳平踏地面，並分開與肩同寬，右手執筆，左臂橫案，筆管與鼻尖相對，肩平、背直、頭正，雙目注視筆端。坐姿又分枕腕、枕肘和懸腕三種姿勢。坐姿適用於中、小楷的練習和創作。
站姿，下身立直，上身前俯，兩腳邁開，左前右後（也可兩腳左右分開與肩同寬），左手據案，右手揮毫，頭正、肩平，雙目注紙。站姿宜於大楷、行、草書的練習和創作。
藍天雲一朵
雖然說書有法但無定法，站與坐不過是兩種不同的書寫狀態，但二者之間的區別其實蠻大的。
一般的理解是大楷與草書適合站著寫，其餘則坐著寫為宜，真的是這樣麼？
除了字體的特殊性之外，一坐一站之間有著本質的區別，首先是難度，站寫要難一些，視野會寬闊一些，正因為如此，站著寫較之坐寫會進步慢一些，但優點是會走得更遠一些。
從難處也就是站著寫字似乎有些不可理喻，但只要信念夠堅定，應不是什麼問題，他會越來越容易，如果從易處學，則會越來越難，會淘汰掉大部分平庸的人，這大概就是目前中國書法的現狀。
學書法就像是吃甘蔗，坐與站就好象其根與稍，從根吃剛開始會甜一點，但我情願從稍開始，走一條隱忍與希望並存的書法之路。
第一張是我坐寫的小春聯，第二張是站寫的疫情防控的標語，我認為本質的區別還是很大的，儘管是一人所寫。您以為呢？
讀書耕田人王七
請指正
海峰9736
坐與站，視情況而定。縱觀歷代書家在寫中，小字，特別是信禮和抄錄詩詞歌賦時，基本上都是坐姿書寫；而大字，特別是楹聯，扁額等，是以站姿為好，書寫起來很舒展。
一葉小舟82704
把字做一個模型，如果能夠站立起來，這個字就有重心，就沉穩——這就是字的功力
子鏞兄
生活工作中我們最常用的是坐著進行書寫。如果練習毛筆字，是自古老祖宗就留下來給我們的一種非物質文化遺產。現如今毛筆字已經不被廣泛使用，但是，書法本身的修身養性的特性仍然被我們流傳下來，本人練習毛筆字的書法站立的練習比較好，因為寫大字的時候，筆的長度使得站立會更好的獲力。
書畫等級考試
中國書法博大精深，源遠流長，而書法在書寫的時候，也會輔以很多的方法。
例如在握筆寫字的時候，不光是有“三指執筆法”“五指執筆法”，還有懸肘懸腕。
懸肘顧名思義就是寫字的時候把手臂懸起來，不讓整個手臂接觸桌面和紙張，一般來說，懸肘都是為了書寫便利，特別是書寫大字的時候，懸肘有助於自由揮運。是很多書法家經常採用的一種方式。
特別是在寫榜書大字的時候，應該說必須採用懸肘的方法，這樣才能滿足書寫的需要。
而懸腕顧名思義就是把手腕懸起來，有趣的是，寫毛筆字的時候懸肘一定會懸腕，而懸腕的時候卻不一定要懸肘。
但是，在寫硬筆的時候就不存在這樣一個問題了，寫硬筆字的時候基本上手腕和肘都是平放在桌面上的，只是有時候站著彎腰書寫的時候可能會“懸肘”，但是這畢竟不是真正的懸肘。
書法懸肘存在的意義一個是便於揮運，一個是鍛鍊手臂的穩定力。
那麼，書法懸肘是坐著練習還是站著練習呢？我覺得針對這個問題要分情況而言。 據說古人寫字是站著寫的，因為在魏晉的時候人們寫字不是在桌子上書寫的，而是把紙掛在牆壁上書寫，這樣，書寫者自然而然是站著書寫了，也就自然是懸肘懸腕了。
而現代人寫字一般都是坐著寫，所以懸肘懸腕就分情況了。
一般來說，成年人寫字應該是坐著寫，因為成年人寫字有一個身體的原因，站著練習太久身體會受不了，就像著名書法家田英章先生曾經說過，他要是長年累月站著書寫，估計就會成為一個鑼鍋。這說明成年人書寫一般都是坐著寫。
對於小孩子來說，可以站著寫，也就是站著練習懸肘，有時候小孩子身高不夠，還不能夠著桌面，所以只好站著寫，而這無形中恰好鍛鍊了小孩子站著書寫的能力，有了站著書寫的能力之後，坐著書寫的話，不管是懸肘懸腕都能揮灑自如了。 但是，這並不說成年人就一定得坐著寫，小孩子就一定得站著寫，這不過是針對特殊情況的辦法而已。
我們經常看到一些成年人站著書寫，因為他們常常寫一寫大篇幅的行草書，寫這樣的行草書的時候，坐著書寫無論是懸肘懸腕都不能滿足書寫的需要。 而一些小孩子也可以坐著書寫，並不是說小孩子就非要站著寫。
所以，我覺得站著和坐著並沒有嚴格的界限，只是各取其便罷了，一般來說，寫行草書適合站著寫，而寫楷書則適合坐著寫，我一直認為，採取站著和坐著的書寫姿勢要根據所寫的字體來選擇。
特別是在寫榜書大字的時候，應該說必須採用懸肘的方法，這樣才能滿足書寫的需要。
寫“正書”一般採取坐姿，而寫行草書則採取站姿。
對話名人
寫小字，那就得坐著，一般字多，站也站不久。寫大字就站著，坐著也寫不了。
