“千拳歸一路，江河入海流”，武術傳承千年，歷盡滄桑卻又讓人唏噓。一門拳法能屹立百年已屬不易，其中的心酸自不必說。每個門派都有獨到的東西，那時候東西比命值錢！尺有所短寸有所長，《一代宗師》說的好，有缺憾才有進步，勉強求全等於固步自封，大成若缺的道理我們得懂！江湖是什麼？有人就有江湖。武林是什麼？一個人的江湖！
無論哪門拳法，都不可能毫無瑕疵。但共同點確不少。舉個例子，為什麼都說三大內家拳是一樣的，一樣在哪？不深究就過去了，非要掰扯清楚為何殊途同歸，又沒幾個知道的。當年孫祿堂給程廷華演示形意拳，練了沒半趟，程廷華就說，你別打了，咱倆東西一樣，換吧。要不孫祿堂學八卦掌不會那麼快，精要處相同而已。郝為真和孫祿堂說太極精義，孫一聽就懂了，是一個東西。郝為真也奇怪，怎麼會的這麼快。因為內家三拳有一個技術是一模一樣的，而且是個主勁。換湯不換藥，表現形式不同而已。不信你拿洪拳技術套在太極拳上試試，就融不到一起。為什麼？那不是一個路子的拳法，也有和洪拳一個路子的，另當別論。三大內家拳統一技術就四個字～旋轉壓縮！這是什麼？是一個身法！然後這個身法練出了一種勁道。老話講，後肋如魚鰓，丹田崩大子兒！內行人就知道說的是什麼，左右轉身誰都會，但轉身的同時吊住丹田，開合肋骨被難住了。往左轉開右肋，往右轉開左肋。肋骨同時開合能做到，讓你一開一合就需要特殊鍛鍊了。丹田是個泵，不是水泵，是能量泵，練拳要不斷的抽泵。壓縮右面把左面送出去，反之亦然。來回拉鋸，反覆磨蕩。這就是形意五形拳的精奧，像不像太極拳雲手，一個道理，只是形意拳直接。見效快！旋轉什麼？旋轉的是肋骨，後面一看要波浪起伏的才有了意思。但沒有壓縮就是空轉，壓縮什麼？是腹壓，內功密度大，全靠塌縮丹田。千萬別誤以為是頂肚子，那就練出事兒了。
有句老話，丹田不會蹦，一輩子瞎胡鬧！內家拳就是以旋轉壓縮為共性創出來的，不過也不是獨有的，少林寺吳古輪派的心意把也是這個路子，也是一個老拳種。旋轉壓縮有什麼用？這才是中國的發力方法，拳拳都是整勁，招招都走螺旋，式式都見開合。中軸不動，兩肋旋轉，丹田開合，使你聯想起了什麼？鯊魚，老虎，風箱，旋轉門……中國人有個獨有的天份，會把天地萬物的道理拿來為我所用，這就是智慧，我就是自然，自然就是我。本沒有分別！拳術最早來自於“象形取意”，人不是萬物之王，但人是萬物之靈，懂的學習，我們永遠要以萬物為師！
閱讀更多 太極浮屠 的文章
