0-3歲寶寶是紙尿褲使用的頻繁時期，換紙尿褲變成一件媽媽每天都在折騰的事情。

據觀察，穿著紙尿褲的寶寶要麼覺得不舒服，要麼就是屎尿都莫名地漏了出來。很多媽媽其實未必能把這件看起來簡單的事情做好。

你知道換過的紙尿褲能隨便丟棄嗎？

紙尿褲的鬆緊度如何把握？

什麼情況下該給寶寶洗屁屁是防止紅屁屁的最佳時機？

今天讓我們重還寶寶屁屁乾爽，把這項媽媽必備技能來個盲點大排查！

什麼時候換紙尿褲最好呢？

有些媽媽擔心寶寶睡覺時拉便便不舒服，甚至在寶寶睡覺的時候給他換紙尿褲，這要避免哦。

寶寶睡覺是智力發育的時候，儘量不要打擾他。此外，吃完奶也不要馬上換紙尿褲，容易使寶寶吐奶。

如果實在擔心寶寶不舒服，可以在喂好奶半小時後再給寶寶換，換的時候不要過高抬起寶寶的小腿。

當然，換紙尿褲的最佳時機還是吃奶前。

拉便便寶寶需及時清洗屁屁

小寶寶新陳代謝旺盛，頻繁拉便便，屁屁肌膚需要及時清潔。發現寶寶拉便便的，在換紙尿褲前為他洗屁屁。而男女寶寶私處的清洗各不同：

男寶寶的私處清洗方法

1.寶寶大便後首先要把肛門周圍擦乾淨。先把柔軟的小毛巾用溫水沾溼，擦乾淨肛門周圍的髒東西。

2.用手把陰莖扶直，輕輕擦拭根部和裡面容易藏汙納垢的地方，但不要太用力。

3.陰囊表皮的皺褶裡也是很容易積聚汙垢的，媽媽可以用手指輕輕地將皺褶展開後擦拭，等小雞雞完全晾乾後再換上紙尿褲。

男寶寶私處護理要點

1）水溫控制

陰囊是男性身體溫度最低的地方，最怕熱。高溫會傷害成熟男性睪丸中的精子。雖然，寶寶睪丸中此時沒有精子，但也必須注意防止燙傷。水溫控制在38℃～40℃為宜，要保護寶寶皮膚及陰囊不被燙傷。

2）切莫擠壓

寶寶的“小雞雞”和陰囊都是佈滿神經和纖維組織，又暴露在外，十分脆弱。洗澡的時候，新手爸媽要特別注意，不要因為緊張慌亂，用力擠壓或者捏到寶寶的這些部位。

3）重點清洗

把“小雞雞”輕抬起來，輕柔地擦洗根部，陰囊多有褶皺，這裡較容易藏髒東西;陰囊下邊也是個隱蔽之所，包括腹股溝的附近，都是尿液和汗液常會積留的地方，要著重擦拭。

4）包皮清洗

右手拇指和食指輕輕捏著陰莖的中段，朝孩子腹壁方向輕柔地向後推包皮，讓龜頭和冠狀溝完全露出來，用毛巾浸著溫水輕輕地洗，水溫不能太高，手勢不能太重。洗後要注意把包皮回覆原位。

注意：在男寶寶週歲前都不必刻意清洗包皮，因為這時寶寶的包皮和龜頭還長在一起，過早地翻動柔嫩的包皮會傷害寶寶的生殖器。

女寶寶的私處清洗方法

1.大便後用溼毛巾從前往後擦掉髒東西。也可以先用裝入溫水的噴霧器從前往後衝洗，這樣髒東西就容易洗掉了，之後再用溼毛巾擦拭就會更方便。

2.用溼毛巾慢慢地將小陰唇周圍的髒東西擦掉。即使是小便後也要擦乾淨。可以將毛巾疊成細長條，然後在小陰唇的溝裡滑動擦拭。也可以用在超市裡買的棉籤，蘸水輕輕地擦拭。

3.大腿根部的夾縫裡也很容易粘有汙垢，媽媽可以用一隻手將夾縫撥開，然後用另一隻手輕輕擦拭，等小屁股完全晾乾後再穿上尿布。

女寶寶私密處護理要點

1）紙尿褲的選擇

女寶寶紙尿褲的選擇應該是吸收力強的、透氣的、棉質的、寬鬆舒適的。媽媽們請早點給女嬰穿滿襠褲，儘量少讓外面不乾淨的細菌輕易和陰部直接接觸。

2)小尿片需及時換

乾淨、清爽、透氣的環境是陰部最理想的環境。女寶寶紙尿褲都應當選擇透氣性好的，安全衛生的。便後媽媽們一定要記得及時更換紙尿褲。

尿道的開口處直接與內部器官相通，尿液的殘留成分會刺激寶寶皮膚

，容易患尿布疹，干擾嚴重了，會過敏發炎。如遇紅臀現象，可擦柔和的嬰兒護臀霜。

注意：不要把孩子的陰部包裹得太緊，以後也是(如穿緊身褲等)；花露水與爽身粉這類東西容易使原本就潮熱的紙尿褲裡面更加潮溼，爽身粉也容易與汗液結塊，堵塞毛孔，花露水還有一定的刺激性；若寶寶不再穿紙尿褲，排尿後最好用乾淨手紙擦乾尿液保持乾爽。

換紙尿褲的完整步驟

步驟1：準備工作做好後，媽媽先將魔術貼撕開，並貼在後面的紙尿褲上，以免魔術貼接觸寶寶肌膚，造成摩擦損傷。

步驟2：將紙尿褲內側沿著寶寶的小屁屁，由前往後輕輕擦拭後，與背後的紙尿褲貼合，放在寶寶的身下。

步驟3：用柔溼巾從前向後輕輕擦拭寶寶的小屁屁後，將紙尿褲抽出，並將擦拭後的柔溼巾得放在紙尿褲內，將紙尿褲捲起，用魔術貼貼好，丟進垃圾桶。

步驟4：將紙尿褲放在寶寶的小屁屁下（以肛門口為中心向兩邊延伸），用清潔過的手或棉籤均勻塗上護臀膏後，紙尿褲安標示貼好，以“可以伸進一根手指”的鬆緊度為宜。

步驟5：將紙尿褲的外緣由後向前輕輕拉好，並將紙尿褲下端往下輕拉，形成一個小儲袋，拉的時候手勢要輕柔，這樣寶寶拉便便時就不容易貼到屁屁上咯。

需要注意的是，如果是新生寶寶，臍帶尚未恢復好，那麼穿紙尿褲時，媽媽需要注意將前面的邊緣往外折一下，以免發生摩擦，造成寶寶臍部不透氣而感染。

如果寶寶哭鬧的話，不妨給他塞上一個安撫奶嘴，這樣小傢伙會安靜下來，拿玩具逗逗他也是個好方法哦。

紙尿褲需處理得當，便便是不可忽視的疾病傳染源

大多數媽媽都是將換下的紙尿褲直接丟在地上或垃圾桶裡，甚至會與其他垃圾丟在一起，這很不可取。

寶寶的便便往往是疾病的傳染源，如果處理不當，很容易導致病菌的再次傳播，建議準備一個防止尿褲的垃圾桶，並及時清理。

點擊查看更多精彩內容

關注"Wendy媽咪育兒說”，每天獲取育兒乾貨，陪伴寶寶健康成長。