05.16 這兩樣蔬菜經常吃,用它們包餃子你試過嗎?真好吃!

天氣漸熱,真正的夏天已然來臨。天熱的時候,身邊的很多人都會食慾下降。餃子作為主食,應該算是最適合夏天吃的了。少了油煙的燻烤,煮一煮就可以。餃子餡兒的選擇也多,肉餡兒的,素餡的,隨心所欲地選擇和搭配。夏天的蔬菜種類也多,菜新鮮,價錢大多也都經濟實惠,所以夏季,我家隔三差五地就會包上一頓餃子。

這兩樣蔬菜經常吃,用它們包餃子你試過嗎?真好吃!

今天包的餃子倍受老人和孩子的喜歡,主要是餃子餡搭配得好,豬肉玉米胡蘿蔔餡。豬肉餡的鹹鮮,配上甜玉米粒和胡蘿蔔的香甜,好吃還不膩!

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所需食材:

麵粉500克,肉餡350克,甜玉米200克,胡蘿蔔1根,粒蔥花少許,薑末少許,鹽3克,生抽3勺,老抽1勺,蠔油2勺,蛋清1個,食用油適量,清水適量

做法:

  1. 麵粉中加入適量的水和成光滑的麵糰,蓋上蓋子餳半小時。
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2. 利用餳面的時間製作肉餡。肉餡中加入蔥花、薑末和鹽。再加入生抽,老抽,蠔油,蛋清攪拌均勻。朝一個方向攪拌,直至肉餡軟滑。

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3.胡蘿蔔切成小丁和玉米粒一起放進肉餡中拌勻。

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4.案板上撒些麵粉,餳好的麵糰切下三分之一,搓成長條,直徑大概2釐米。

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5.切成小劑子。然後把每個小劑子按扁。

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6.把每個劑子擀成餃子皮。

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7.包入餃子餡。

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8.鍋中加入足夠的水,水開後,下入餃子。蓋蓋子再煮沸騰,沸騰後加入半碗涼水,反覆三次,餃子漂上來就熟了。

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