一、B型語言邏輯：重情緒、通過各種方法逃避認知、責任和壓力、將它們外推出去。
一、B型語言邏輯：重情緒、通過各種方法逃避認知、責任和壓力、將它們外推出去。
“我好開心/好好吃/真好玩/好美啊”喜形於色：愛把情緒直接表達出來，也愛曬朋友圈。
“我錯了，對不起拉，不要怪我了。”逃避責任：從小愛賣乖，逃避懲罰也逃避了認知成長。
“(哭)”減壓：情緒的釋放其實是一種減壓的方法，也是另一種得到原諒、逃避責任的方法。
“不理你了”避開不開心的人際：一旦不開心、產生衝突，經常立即選擇刪除朋友，難維護。
“哈哈哈”很容易開心：好了傷疤忘了痛，不開心的事情很快忘記，但也沒有積累教訓認知。
“都怪你，我有什麼辦法”外推責任：總是喜歡把責任推給對方和客觀，從而沒有積累教訓。
“好吧，下次不要這樣了。”好哄：別人三句兩句就哄開心了，就忘了積累之前的問題認知。
“沒問題。”愛承諾空話：熱心積極但缺乏責任心和持續性，再問起時不記得自己承諾過。
“OK”容易被說服：很容易被帶動、說服、引導去做事情，很好被說動，自然也難維持住。
“我靠”髒話：更容易因為情緒爆粗口、為了發洩急切怒氣，而A型基本是很少說髒話的。
二、B血型認知方法和問題：重表象、輕理智、飛蛾撲火、如同孩子。
B型容易受到感覺影響、覺得火好漂亮，就衝進去，然後被燒到逃走、並外推責任怪火、習慣性的找各種理由反擊和玻璃心逃避、用這種閉合的解脫方法永遠無法找到自身問題併成長，之後又好了傷疤忘了疼、下次還是如此循環，如同不會積累認知的嬰兒。亞洲感性的遊牧民族B型的比重接近30%，歐洲只有少於10%的B型血、並都是來自於亞洲奔放的吉普賽遊牧名族，無論曾稱霸一時的亞洲遊牧民族和歐洲吉普賽民族，最終都融入了其他文化、民族和國家，遊牧民族很難獨立建立強大的國家。
飛蛾撲火是任性的情：如B血型那樣重感覺的人，總是一開始認為自己可以無私付出、對同事掏心掏肺、對朋友無私付出、對愛人徹底投入，最後當對方沒有對應的對自己的時候也會受不了、最後生氣、反擊、奔潰，於是這樣的情大起大幅、瞬間到100、維繫不久又回到了0，最後情變成了恨，也沒起到友好、互助、平衡的作用，這種情又有什麼好標榜的。。
B血型認知方法的問題：色空之辯、見色忘空。在乎表象必然幼稚不成長、不成長必然看不到本質、看不到本質、必然一直錯，即使在問題暴露後、還習慣推給卸表象的外在原因、卻不能反省自身感性本質的原因，從而形成了永遠出錯、外推責任、不成長的閉合死循環。老子說：五色令人目盲、而聖人為腹不為目，真正高明的人不會在乎表象看到聽到的這些感受，而會在乎吃飽穿暖這些基本實用的事情。
B重色輕空
情困此處又別處，
愛上一人又一人。
心且不死終將死，
當時難忘忘今生。
B血型思想方式問題：順自己、不順天道。B型有本心、知道自己喜歡什麼，但B型著急衝動亂來、100次99次出門都會著急得沒想好就“跳樓、飛蛾撲火”摔在門口，所以B型缺的是方法。B型最著急、想了就要馬上做、一次說走就走的旅行、一見鍾情大都是B型。然後一旦要做一件事情就不假思索的全部投入、也不講方法，喜歡“飛蛾撲火”、“跳樓”、“走死衚衕”，缺乏理智、方法，喜歡順自己，但不順自然，違反自然規律。
三、B血型人際：重當時感覺，好壞不分、玻璃心、愛聽好話。
做不到互利的人際都無法維持長期平衡，但不同人性格的弱點總是在違反對好人好的原則。
一個B型愛上了O型，徹底投入、付出一切、承諾一輩子愛對方、在一起，為了O型朋友也不聯繫了，還離開了父母去到O的城市。O比較慢熱、情感沒那麼豐富、雖被帶動的也決心一輩子投入、但沒那麼喜歡錶達，很快B受不了O的自我節奏、沒有了感覺、就立即放棄了，O型反而很受傷。看似B型100分最投入，但這種理想主義的100分很難長久，最後可能產生更大的0分放棄和傷害。相反O型比較不輕易投入承諾、比較自我務實、慢熱缺乏情感但又比較穩定可靠，也不都是不好。
這個B女的問題：一旦有感覺就100分立即投入、完全信任、只看好的部分、忽略了點滴的體驗和積累的過程。沒感覺的不喜歡很正常，對一個人有感覺的自然很好、但這只是契機、方向和驅動力、並不等於一步就能到100分的對岸。同時，因為把精力徹底投入愛情，於是忽視了已經積累了5分、10分的朋友和原先的有所積累的城市、甚至可能忽視了親人感受、立即把其他都歸零了，最後快速爆發到100分的愛情自然不牢固、而容易崩塌，而已積累的友情、親情、生活又受到衝擊破壞，得不償失。
不太熱烈的愛情才會維持久遠。
——莎士比亞（英國大文豪）
理想主義者、如未頓悟的B血型：對壞人好、對好人壞，本來有50分友好能力，從親人朋友那裡透支借50分，對有感覺、但未考證過的人和事情付出100分，很難收回對等的友好，可能瞬間1分也沒了。分不清人、對壞人、或不瞭解的、有感覺的人就付出各種友好（情感、金錢、時間），任性、情緒化、反而忽視了好人（父母、朋友），對壞人好就是對好人壞，因為資源都沒用到對自己好的人身上、如同農夫與蛇中的農夫、給壞人溫暖，又如同蛇、咬給自己溫暖的好人。完全隨情緒起伏，短線、善變、不維護、缺乏理智、不靠譜、不積累、有事鍾無豔、無事夏迎春，最終永遠是丟了西瓜撿了芝麻、一路丟一路撿，時間長了會讓朋友覺得就像一個小朋友、很難信任、又很敏感容易受傷只愛聽好話、永遠像第一天認識一樣沒有什麼積累，很難成為長久深入可靠的朋友。
B型人際特質的本質：外面是柔軟帶刺的，但很容易被刺到，也很容易刺到別人，所以吃軟不吃硬。B型的人際是感覺主導的，大多數時候是非常溫和、柔軟、快樂的心狀的氣球，B型的心通常是完全打開的，只要碰到了感覺、友好或愛、B型就立即充氣的釋放自己的愛心，但由於這種內心太暴露在外、以及過於如孩子的脫離現代的理想主義，B型很容易煩躁、玻璃心、受傷，被外界也許都不算刺的成人世界刺到，於是B型的愛心氣球立即就爆掉了，只能馬上拿出刺拼命的反擊或逃走，有時候還會誤刺到對自己好的朋友和無辜，然後毫無安全感的一直拿著那些刺、形成了凡事喜歡逆反思維、反擊、容易衝突的刺蝟性格，等待下一次感覺到來時候再徹底拿出愛心，如此往復。
四、B型知行優化方法：量化好壞、理智漸進的積累認知、信任可靠度。
通用認知法作用：很多人都沒形成理智高效的認知方法，都在用偏差低效的天性片面認知。
正負2分量化模型：針對每個認知對象設置正負2個數值，如5、-2表示5個好處2個壞處。
認知範圍：認知一切事物、行為處事、和人相處、朋友愛情、子女教育都可以用此方法。
火的例子：逐漸發現火可以取暖、燒飯、照明、3個好處，也會燒到人、用氧氣，2個壞處。錯誤認知1：覺得火好漂亮，把1分的好誇大到100分，違背了體驗、理智、積累的預判。
錯誤認知2：被教育火不能碰，把-1誇大到-100分的極端概念化，反而否定了取暖燒飯好處。
侷限認知3：認為火就是3、-2，否定目前主觀認知能力之外的可能，過於自負、缺乏智慧。
侷限認知4：按認知法瞭解火的3、-2，不細化思考哪些因素對自己更重要，缺自我實用性。
累積性：每次體驗對象時，某個具體感受是正向就在正值上加1，是負向就在負值上加-1。
穩定性：得到火3、-2認知感受時，就基於當前認知操作，不要拋棄理智判斷或激進變值。
理智性：每個感受最多是1，絕不可以把某個感受誇大10倍、100倍，去掩蓋其他感受。
持續性：目前感受到火3、-2，繼續體驗下去可以不斷髮現點菸、放煙火更多特質，5、-2。
辯證性：正向和負向數值不要做簡單做減法抵消，而是要保留正向3和負向-2這兩個數字。
包容性：一個朋友多次認知下來5、-2，不要因為-2缺點就否定5個優點，包容發揮優點。
判斷性：一個人2、-5，不一定值得做朋友了，而火如果是2、-5，能規避缺點依舊可以用。
選擇性：不同情況下調用被認知對象的不同功能，比如冬天晚上用火的取暖和照明的功能。
格物致知：朱熹只格出客觀的物，而王陽明則強調要格出物對自己的用處，更似此處認知法。
“我好開心/好好吃/真好玩/好美啊”喜形於色：愛把情緒直接表達出來，也愛曬朋友圈。
“我錯了，對不起拉，不要怪我了。”逃避責任：從小愛賣乖，逃避懲罰也逃避了認知成長。
“(哭)”減壓：情緒的釋放其實是一種減壓的方法，也是另一種得到原諒、逃避責任的方法。
“不理你了”避開不開心的人際：一旦不開心、產生衝突，經常立即選擇刪除朋友，難維護。
“哈哈哈”很容易開心：好了傷疤忘了痛，不開心的事情很快忘記，但也沒有積累教訓認知。
“都怪你，我有什麼辦法”外推責任：總是喜歡把責任推給對方和客觀，從而沒有積累教訓。
“好吧，下次不要這樣了。”好哄：別人三句兩句就哄開心了，就忘了積累之前的問題認知。
“沒問題。”愛承諾空話：熱心積極但缺乏責任心和持續性，再問起時不記得自己承諾過。
“OK”容易被說服：很容易被帶動、說服、引導去做事情，很好被說動，自然也難維持住。
“我靠”髒話：更容易因為情緒爆粗口、為了發洩急切怒氣，而A型基本是很少說髒話的。
二、B血型認知方法和問題：重表象、輕理智、飛蛾撲火、如同孩子。
B型容易受到感覺影響、覺得火好漂亮，就衝進去，然後被燒到逃走、並外推責任怪火、習慣性的找各種理由反擊和玻璃心逃避、用這種閉合的解脫方法永遠無法找到自身問題併成長，之後又好了傷疤忘了疼、下次還是如此循環，如同不會積累認知的嬰兒。亞洲感性的遊牧民族B型的比重接近30%，歐洲只有少於10%的B型血、並都是來自於亞洲奔放的吉普賽遊牧名族，無論曾稱霸一時的亞洲遊牧民族和歐洲吉普賽民族，最終都融入了其他文化、民族和國家，遊牧民族很難獨立建立強大的國家。
飛蛾撲火是任性的情：如B血型那樣重感覺的人，總是一開始認為自己可以無私付出、對同事掏心掏肺、對朋友無私付出、對愛人徹底投入，最後當對方沒有對應的對自己的時候也會受不了、最後生氣、反擊、奔潰，於是這樣的情大起大幅、瞬間到100、維繫不久又回到了0，最後情變成了恨，也沒起到友好、互助、平衡的作用，這種情又有什麼好標榜的。。
B血型認知方法的問題：色空之辯、見色忘空。在乎表象必然幼稚不成長、不成長必然看不到本質、看不到本質、必然一直錯，即使在問題暴露後、還習慣推給卸表象的外在原因、卻不能反省自身感性本質的原因，從而形成了永遠出錯、外推責任、不成長的閉合死循環。老子說：五色令人目盲、而聖人為腹不為目，真正高明的人不會在乎表象看到聽到的這些感受，而會在乎吃飽穿暖這些基本實用的事情。
B重色輕空
情困此處又別處，
愛上一人又一人。
心且不死終將死，
當時難忘忘今生。
B血型思想方式問題：順自己、不順天道。B型有本心、知道自己喜歡什麼，但B型著急衝動亂來、100次99次出門都會著急得沒想好就“跳樓、飛蛾撲火”摔在門口，所以B型缺的是方法。B型最著急、想了就要馬上做、一次說走就走的旅行、一見鍾情大都是B型。然後一旦要做一件事情就不假思索的全部投入、也不講方法，喜歡“飛蛾撲火”、“跳樓”、“走死衚衕”，缺乏理智、方法，喜歡順自己，但不順自然，違反自然規律。
三、B血型人際：重當時感覺，好壞不分、玻璃心、愛聽好話。
做不到互利的人際都無法維持長期平衡，但不同人性格的弱點總是在違反對好人好的原則。
一個B型愛上了O型，徹底投入、付出一切、承諾一輩子愛對方、在一起，為了O型朋友也不聯繫了，還離開了父母去到O的城市。O比較慢熱、情感沒那麼豐富、雖被帶動的也決心一輩子投入、但沒那麼喜歡錶達，很快B受不了O的自我節奏、沒有了感覺、就立即放棄了，O型反而很受傷。看似B型100分最投入，但這種理想主義的100分很難長久，最後可能產生更大的0分放棄和傷害。相反O型比較不輕易投入承諾、比較自我務實、慢熱缺乏情感但又比較穩定可靠，也不都是不好。
這個B女的問題：一旦有感覺就100分立即投入、完全信任、只看好的部分、忽略了點滴的體驗和積累的過程。沒感覺的不喜歡很正常，對一個人有感覺的自然很好、但這只是契機、方向和驅動力、並不等於一步就能到100分的對岸。同時，因為把精力徹底投入愛情，於是忽視了已經積累了5分、10分的朋友和原先的有所積累的城市、甚至可能忽視了親人感受、立即把其他都歸零了，最後快速爆發到100分的愛情自然不牢固、而容易崩塌，而已積累的友情、親情、生活又受到衝擊破壞，得不償失。
不太熱烈的愛情才會維持久遠。
——莎士比亞（英國大文豪）
理想主義者、如未頓悟的B血型：對壞人好、對好人壞，本來有50分友好能力，從親人朋友那裡透支借50分，對有感覺、但未考證過的人和事情付出100分，很難收回對等的友好，可能瞬間1分也沒了。 分不清人、對壞人、或不瞭解的、有感覺的人就付出各種友好（情感、金錢、時間），任性、情緒化、反而忽視了好人（父母、朋友），對壞人好就是對好人壞，因為資源都沒用到對自己好的人身上、如同農夫與蛇中的農夫、給壞人溫暖，又如同蛇、咬給自己溫暖的好人。完全隨情緒起伏，短線、善變、不維護、缺乏理智、不靠譜、不積累、有事鍾無豔、無事夏迎春，最終永遠是丟了西瓜撿了芝麻、一路丟一路撿，時間長了會讓朋友覺得就像一個小朋友、很難信任、又很敏感容易受傷只愛聽好話、永遠像第一天認識一樣沒有什麼積累，很難成為長久深入可靠的朋友。
B型人際特質的本質：外面是柔軟帶刺的，但很容易被刺到，也很容易刺到別人，所以吃軟不吃硬。B型的人際是感覺主導的，大多數時候是非常溫和、柔軟、快樂的心狀的氣球，B型的心通常是完全打開的，只要碰到了感覺、友好或愛、B型就立即充氣的釋放自己的愛心，但由於這種內心太暴露在外、以及過於如孩子的脫離現代的理想主義，B型很容易煩躁、玻璃心、受傷，被外界也許都不算刺的成人世界刺到，於是B型的愛心氣球立即就爆掉了，只能馬上拿出刺拼命的反擊或逃走，有時候還會誤刺到對自己好的朋友和無辜，然後毫無安全感的一直拿著那些刺、形成了凡事喜歡逆反思維、反擊、容易衝突的刺蝟性格，等待下一次感覺到來時候再徹底拿出愛心，如此往復。
四、B型知行優化方法：量化好壞、理智漸進的積累認知、信任可靠度。
通用認知法作用：很多人都沒形成理智高效的認知方法，都在用偏差低效的天性片面認知。
正負2分量化模型：針對每個認知對象設置正負2個數值，如5、-2表示5個好處2個壞處。
認知範圍：認知一切事物、行為處事、和人相處、朋友愛情、子女教育都可以用此方法。
火的例子：逐漸發現火可以取暖、燒飯、照明、3個好處，也會燒到人、用氧氣，2個壞處。錯誤認知1：覺得火好漂亮，把1分的好誇大到100分，違背了體驗、理智、積累的預判。
錯誤認知2：被教育火不能碰，把-1誇大到-100分的極端概念化，反而否定了取暖燒飯好處。
侷限認知3：認為火就是3、-2，否定目前主觀認知能力之外的可能，過於自負、缺乏智慧。
侷限認知4：按認知法瞭解火的3、-2，不細化思考哪些因素對自己更重要，缺自我實用性。
累積性：每次體驗對象時，某個具體感受是正向就在正值上加1，是負向就在負值上加-1。
穩定性：得到火3、-2認知感受時，就基於當前認知操作，不要拋棄理智判斷或激進變值。
理智性：每個感受最多是1，絕不可以把某個感受誇大10倍、100倍，去掩蓋其他感受。
持續性：目前感受到火3、-2，繼續體驗下去可以不斷髮現點菸、放煙火更多特質，5、-2。
辯證性：正向和負向數值不要做簡單做減法抵消，而是要保留正向3和負向-2這兩個數字。
包容性：一個朋友多次認知下來5、-2，不要因為-2缺點就否定5個優點，包容發揮優點。
判斷性：一個人2、-5，不一定值得做朋友了，而火如果是2、-5，能規避缺點依舊可以用。
選擇性：不同情況下調用被認知對象的不同功能，比如冬天晚上用火的取暖和照明的功能。
格物致知：朱熹只格出客觀的物，而王陽明則強調要格出物對自己的用處，更似此處認知法。
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