一网友提问：
黄老师您好，我觉得这次疫情很荒诞，给我的感觉就像小孩子过家家
请问是怎么回事呢
谢谢
回应：
人们在应对巨大危险之事时，会启动各种防御机制，有成熟的，比如直面。也有不成熟的，比如逃离，否认，退行，隔离等。
成熟与不成熟，只是一个描述词，无好褒贬与好坏之分。
这次疫情的防御应对，很多人都会经历各种各样的方式。
创伤心理学，把这称为PTSD,即创伤应激反应。是机体的正常应对过程。基本上，人们会逐渐适应这个困难，努力去接受，也就是到：直面那个成熟的方式那里。
通常，不超过三个月。有些人很快，有些人要慢一些。三个月后相关症状影响生活，需要专业帮助。
你说的这种状况，是隔离的防御方式。也是内在防御巨大崩溃的保护方式。[/cp]
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