女蜗造人、亚当夏娃偷吃禁果这些中西方的传说，都是我们人类对于自身的探索，在这个阶段，因为人类不理解生命的诞生，便将其视为世间最奇妙的事，还赋予了它很多神话和幻化色彩。随着人类智识的发展和人类自身的进化，我们开始明确了人类的进化史，明白自己的降生和我们之所以能主宰整个世界，都是自然选择、物种进化的结果。既然是进化，不应该是身体各个方面都越来越精进，身体机能也越来越强大吗？那为何上世纪70、80年代，农村人能肩扛400斤的东西，而现代人却不行了呢？原因令人唏嘘感慨。
在机械化时代和大数据时代之前，我们可能会很有自信的回答，“必须是进化呀”。可是，随着科技的发展，出现了连中截然不同的争论：一种观念认为，科技发展后，机器逐渐代替了人工，人会因为有了替代而“偷懒”，身体机能就会越来越弱，因而人类在退化；另一种观点认为，人类科技日新月异，新想法和创意层出不穷，这本身就是人类进化的证明。其实，这些争论本不矛盾，只是因为学者们所持的出发点不同，才会出现喋喋不休的论辩。总结、梳理后我们发现，人类的进化要从两大方面来看，一个是脑力（身体内在机能），一个是体力（身体外在机能）。
众所周知，人类的祖先本是灵长类动物，在几万年前，他们由四脚爬行逐渐进化成双腿直立行走，从此，双手被解放出来，开始制造一些简单的工具，人类与其他物种的区别也从此开启。慢慢的，直立行走的人类为了让自己在丛林中安全立足，不断进化自己的大脑，不仅优化了工具，还发明了语言文字，形成部落、种族。之后，高度发达的人类因利益纠纷，分分合合，建立了民族国家，人类一直在不断的进化、发展。
此外，人类使用的各种工具也在不断精进，这推动力社会文明的进步——从畜牧时代进入农耕社会，又进入如今的工业化时代，每一步都是靠着人类头脑的进化、发展造就的。在当今社会，人类脑力的发展更是达到了前所未有的高度，进入高科技的时代后，我们的生活被自己创造的科技垄断，虽然这在一定程度上对人类的进化有阻碍，甚至可能引发不良后果，但是，所有的高科技都是人类研究发明和改进的，这些都是大脑进化的证明。
不过，我们进入科技高速发展的机械化时代后，因为机械化工具替代了人类的众多身体劳作，人类的身体机能开始退化。举一个小例子，笔者出身于农村，家乡以稻子种植为主，在70年代、80年代，农村没有普及机械化，那时候，割小麦、装袋等等都只能靠人力，可谓是相当辛苦。那时农村的青壮年，真的是壮如黄牛，他们的体力，在现今的我们看来，是极其惊人的。那时装谷物用的都是超大的编织袋，所以一袋稻谷平均100多斤，而一般年轻人可以一次背2袋并健步如飞。请大家想想，身负200多斤的重物，还能健步如飞的跑起来，如今的青壮年几乎都做不到，原因令人唏嘘感慨，这可能是人类体力的退化。
有一点要澄清，那些健步如飞的青壮年，并非长得壮如黄牛呢。在上世纪二十一世纪之前，中国一直存在很多吃不饱、穿不暖的国民，再加上许多贫苦家庭都“多子多孙”，粮食完全不够分，所以农村的汉子大都骨瘦如柴、身体赢弱，但这并未影响他们扛起两三袋百十来斤的粮食，为了生存，他们早已习惯“负重前行”。笔者还听过家乡老人说，他们年轻时能挑100多斤东西夜行几十里，而且不少行程是山路，这绝非耸人听闻，却有其事。其实并非现在的人不如以前的人，专家表示：人类在不断进化。
现如今，不论城市或农村的青壮年，能一次担起百十来斤的重物，都已经算做大力士了，负重两三百斤徒步跋涉，这几乎是不可能的事。人类体力的退化，正是我们脑力进化的结果，因为脑力的发展，我们创造了可以省时省事省力的工具，大大减轻了身体的负担。所以，关于体力退化一事，我们不必困扰，更不必忧心，有强大的人类智脑在，体力无法解决的事，交给脑子就可以了。得知原因后，无不令人唏嘘感慨，这样的结果也是时代发展的产物。
当然，笔者在这里并非一味提倡脑力至上，也并非是说现在的人智力要比过去的人高，而是在说一个较为普遍的现象，存留适当的体力还是很有必要的，毕竟体力还是有其存在的必要性的，比如锻炼身体、强筋健骨、预防疾病……以上仅代表笔者的观点，如果大家还有别的意见，欢迎评论区留言哦！
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