天天都賺錢888
所問得提升指哪方面，人由很多方面的因素組成，家庭，親人朋友外在關係，自己內在的修養，自己身心健康，幸福感，還有社會關係等等，很多組合，通過系統性練習，可以交叉提高，實現整合式提高，人生會因為這些而豐富多彩，幸福美滿。推薦一本書《生活就像練習》，可以嘗試看看，我個人已經在做裡面的練習，感覺挺棒
blissfulness
前兩天和朋友去館子吃宵夜，酒過三巡，我看他無精打采的盯著酒瓶說：
“真羨慕你啊，後來還能繼續在學校讀研究生，我早早就出來工作，好多次想回去讀書。”
我看著他，他繼續說：
“現在的自己的時間天天被上班加班擠滿，眼前只有做不完的工作，根本沒有時間來思考、提升自己，雖然我看不到10年後的生活，但我敢肯定，肯定和現在一模一樣。”
我對他的話深有感觸，現在許多人畢業後就投身工作，不要說下班學習了，就是畢業後書看完幾本的都不多。終日裡渾渾噩噩，對自己的生活狀態不滿意，想要從這種現狀中掙脫出來卻又下不了決心。
但是人之所以能成功，是因為動心忍性，曾益其所不能。
改變處境，其實不難。給自己定下目標。花時間提升自己。
如何開始呢，就是制定符合實際情況的作息表。
如果你不給自己劃一個度的話，那你做任何事都有理由放棄。比如你的能力是做30個俯臥撐，對自己說一次要做40個俯臥撐，你一定會朝著那個目標精疲力盡，盡力去完成。假如你只給自己說：我要做俯臥撐，那你一定在29個就停下了。
所以如果想要有效率的提升，必須得制定目標。
華叔說
小余講故事，講故事說道理。
如何為自己做好打算？
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首先第一步：改掉目前頹廢的心！
為什麼我把它放到第一點，有句話說的好“生而為人不隨波逐流。” 當大家都在熬夜打遊戲，你覺得熬夜打遊戲好，這是一種頹廢無疑。 但是當大家都在熬夜看書，工作，學習的時候，你去跟隨他們做同樣的事，這其實也是一種頹廢。有的人可能會問，那為什麼這種刻苦學習工作的精神，別人都崇尚，到你小余這裡就變成了頹廢呢？
原因很簡單，也是我在分析故事的文章中強調的兩面性，從社會的角度看，別人努力學，你也努力學，這是社會的進步，還有點進化論那個意思。但是當你從你自身思考呢？ 你學的時候有沒有想過為什麼學？工作的時候有沒有想過為什麼工作？並沒有，你自己也不知道為什麼。就這麼稀裡糊塗地去做了。最後熬完夜，身體廢了，工作一年，別人工資都蹭蹭漲，你工資止步不前。
而當你改掉了頹廢之後，換句話說不再隨波逐流，而是用腦子思考之後，所做的努力，才是你的磨刀石。
這是第一步，此乃重中之重
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那麼第二步 —— 樹立目標
這方面大部分人都會，每個人都評論紛紛：賺個100萬，賺個1000萬，有個好身材。 空口說大話唄，誰不會啊，論吹牛這事，小余不比在座的差，那我說的樹立目標真就是吹牛嗎？
答案當然是否定的，所謂目標，顧名思義，目—眼睛，標—-路標，那麼合起來啥意思？眼睛看路標，就是視線以內的路標。也就是說這個東西，你完成它，它能帶領你去下一個地方，而且完成這個東西，還在你自己的能力範圍之內，這個才叫目標。
你要做的目標並不是讓你做個什麼大項目，而是一個個的小項目。比如說你想賺100萬，行，那麼你的目標今年賺10萬，每天更加努力，漲工資。下一年多賺10萬。如果你一步步按著目標走，那麼你賺100萬將會在不遠的地方等著你，而你如果一開始就要走大目標，那你將會迷失方向，使自己一無所有，白白浪費光陰。
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第三步 —— 增加自控力
這一步很多人做不到，這自控力太難掌握，每天自己的身體都控制不了。古人說過：“一屋不掃，何以掃天下？”
每次到控制不了自己的時候，你需要用這句話自問：“小余啊小余，你連10點半上床睡覺都控制不了，你怎麼白天做大量的閱讀？怎麼充實自己？怎麼給各位講一個又一個的故事？”
如果學會了這種自問的方式，把自己的想要增強的軟肋次次提醒，那麼你自身無疑會變得更加強大，你的自控力也會明顯上升。
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第四步——內修性，外修德
小余不厚道啊，老拿古文說話，賣葫蘆藥，快解釋什麼意思？
用現在的文化價值觀說就是：更改自己的性格，增加自己的朋友。 那麼很多人不理解，人的性格生而不同，為什麼要去更改它。這裡我要強調一下，更改性格，它未必是件好事，要結合實際情況，舉個例子，你看旁邊有個人謙虛上進重視榮辱，他取得了成功，你想學他，你把自己驕傲的性格埋沒了，逢人就問，謙虛領聽。這從外面看是個好事，但我加一點環境因素——你，從管理，他從工。你一個校長，你看見老師跟他們學，你看見學生你跟人家學，你看見對面燒烤老闆你還跟人家學。那說好聽點，叫關心人民群眾，不恥下問，說難聽點你就是個無用校長，啥事要問人家，燒烤老闆背後說：“哎！那個學校別去！那校長跟我學數字呢！”
那位從工的兄弟，這種性格在他身上效果最佳，也對他自身的事業最有幫助。而學校老闆偏偏學這種性格，得來的東西就往往是負面效果。
所以更改自己的性格可不是讓你隨便更改，可不是像遊戲裡吃個洗髓丹，是讓你審時度勢，看環境地增強，或者減小性格上的優勢或者不足。
而“外修德”，就是交朋友，你也需要看自己的環境，去做一個選擇，你要交什麼樣的朋友，是達官貴人，還是智慧老人，天生我材必有用，每個人都有在社會上的一席之位，那麼你要交的朋友不可能人人都教，你必須要有自己方向，而深思選擇。
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以上四點便是以我的觀點總結出的為自己做好打算的方法，希望問者採納，看到我所發的短文的圍觀人士也能學習到精髓。
想要看故事，學道理，可以關注小余講故事，每天一則故事，帶你提升自己。@小余講故事
小余講故事
第一，認識自己現在的位置和身份自己優勢劣勢。就是找準原點。
第二，問問自己想去哪裡，想成為誰。美國nlp大學有個理解六層次的圖，特別能幫助我們做人生規劃。大家看到這個圖裡，我們看待人事物是有六個層次的，從下到上，分別是環境、行為、能力、信念、身份和系統。這六個層次，上面三個層次決定下面三個層次。也就是說，當你決定成為一個什麼樣的人時，就是給自己做了精準的身份定位，由此，你會擁有與這個身份相匹配的身份定位。比如，當少年周恩來的身份定位是為國為民的對全世界有貢獻的人時，他的一個信念就是：為中華之崛起而讀書，他的系統就是為全中國這個系統服務。格局大，身份定位清楚，信念堅定。所以能力和行為都會自動為之服務。也就是那句話，當你知道你是誰，你要去哪裡，全世界都會為你讓路！
第三，找三條以上的方法，也就是路徑，認真地去努力。堅持靈活，靈活地堅持。有效果就繼續。無效果就改變方法。有任何好的效果記得先獎勵肯定自己一下。讓自己保持前進的動力。
蘇荷學習力提升
首先：多學習，多讀書，多思考，多總結。俗話說："書中自有黃金屋，書中自有顏如玉。男兒若遂平生志，六經勤向窗前讀"不管你是開拓你的視野，還是提升自己的專業能力，都應該多讀書，培根在《論讀書》中就說過"讀史使人明智，讀詩使人聰慧，數學使人精密，哲理使人深刻，倫理學使人有修養，邏輯修辭使人善辯。”每天閱讀一點點，每天就進步一點點。
其次：多旅遊：有條件的情況建議利用休假時間，空閒時間去各大景點，各大名勝古蹟，去逛逛，去看看。所謂讀萬卷書不如行萬里路，旅遊可以讓你放鬆放鬆工作壓力。順帶增厚你的文化底蘊，提升你的精神世界。見多識廣嘛，沒有多，哪有廣？沒有旅遊，哪有閱歷？而一個人的廣度和閱歷一定程度影響個人能力的提升。
最後：閱人無數：所謂讀萬卷書不如行萬里路，行萬里路不如閱人無數。一代文學大師曹雪芹也在《紅樓夢》說過"人情練達即文章，世事洞明皆學問"。你認識的人越多，你的朋友就越多。人脈就是你的財富之源泉，任何時代，任何社會都離不開人，離不開人才。"三人行，必有我師。擇其善者而從之，其不善者而改之"。通過不斷的認識朋友，認識新的朋友，同時維護老朋友，你的能力會越來越強大，你的交際圈子越來越深遠，你的財富之路越來越廣闊。
劉易5858
你必須有自己的目標，且越具體越好
很多人跟我學寫作，卻不知道自己的寫作目的是什麼。
提升表達力，鍛鍊邏輯思維能力，錘鍊思想深度……提升文案能力，做自媒體， 寫書，當作家……
這些都可以是“寫作目的”。但毫無疑問，後面四個目的會更好。因為前三個太抽象，很難量化；後四個更“具體”，可以被“量化”，當你在實踐時，有“進度條”可以參考。
寫作如此，其他事也是一樣的。
你必須要有目標，而且越具體越好，最好具體到每一個細節。
有了目標，你才有方向，你才知道自己要去向哪裡；目標越具體，你的方向就越清晰；目標倒推，你才知道自己每天應該做什麼；通過不斷地實踐，你才能大概估算出你能以多快的速度實現你的目標。
若你沒有目標，你就會像一隻無頭蒼蠅一樣，每天都渾渾噩噩度日，不知道自己應該做什麼。
沒有目標的人生，實在是太可怕了！
與君共勉！
——劉語絲Angela
劉語絲Angela
每個人都有自己的核心優勢和特長，每個人的潛能都是無限的。如何儘可能把自己的優勢做成自己的核心競爭力，把自己的短板適當補長，實際上就是把自身的綜合能力提升上去。
提升自身綜合能力的途徑很多，但關鍵在於如何去行動，而且是持續性的行動。
1、充分認識自己，對自己的全面正確的認知很重要。自己的優勢有哪些，比如學歷，專業背景，工作經驗，工作背景，服務企業的類型規模，技能技術等。一些在職場上的需求和等級水平，關鍵在於值不值錢。自己的短板有哪些，這些短板在工作中是否對自己的成長構成了影響，這種影響的程度有多大，是不是一定要花很長時間和很多精力去克服。全面的認知是提升的第一步。
2、根據第一步，結合自身興趣和優劣勢列出自己的職業發展方向和定位，定下自己的短期需求和目標，以及長遠的規劃。
3、根據的職業發展規劃，制訂目標和計劃。根據目標計劃你定學習行動計劃並逐步落實實施。
結合以上學習計劃給出學習的建議，希望對大家有幫助。
1、自學，購買專業書籍，每天花一個小時認真學習，並結合實際工作經驗進行總結提煉。
2、多參加對口的專題講座和活動。
3、參加培訓機構組織的專業課程學習，並考取一些相關的證書和資格證。
4、進入相關的專業交流群學習交流。
5、找好自己的輔導老師，跟老師學習。
6、找到新的興趣點，替換自身有些不好的習慣，和一些不足點。
提升自己的唯一途徑就是學習，持續性學習，並學以致用。
企業人才教練曾令佳
能有這樣的想法，就是一個很好的動機，內在動力會讓一個人走得更遠更長久，提升自己，是一個長遠規劃！
第一，是什麼人或事兒，讓你產生了這樣的想法和願望。想想這個具體的人或事兒，你就可以知道，自己想要提升的具體內容。這個內容，可以成為自我提升的第一個渠道：學習相關內容！
第二，在學習的同時，可以反思一下，對自己瞭解多少。這個可以讓多層面的，比如具體的優缺點，怎樣去彌補或發揚或接納。比如技能方面，想要達到什麼程度等等，都是可以去做的。
第三，不管我們做了什麼樣的努力和提升，最終都是想要達到人格的完善，最終都會走到修身修心的層面上來。當你具備了一定的生存技能，滿足了基本的物質需求之後，幸福感，個人價值感，都會成為自我提升的方向和目標。想要達到，感恩心是必備！
這個感恩是發自內心的真誠的感恩心。因為一個人再有能力有本事，不為社會做貢獻，不為別人付出，這個能力和本事都只是在一個限定的高度上，很難再提升，更達不到完善人格的層面上。
只有當我們心甘情願的，願意為周圍人為更多人去付出我們擁有的有形無形的東西時，我們才能更好的提升自己，無論是能力還是人品！
安心心理諮詢
當今社會一切都在不停的變化著，我們怎樣提升自己使自己變得更強，跟上社會變化的腳步，不至於被社會淘汰。這個問題有是我一直在思考的問題，我學習並總結了一些有效的方法，下面分享給大家。
1.制定自己的小目標
2018年2月已經過了六分之一了，如果沒有制定2018年的目標，根據SMART原則趕緊制定起來。制定的時候，不僅要現梳理下自己的想法，也可以找能幫到自己的人或者朋友聊自己的想法，看他們是怎麼看的？最後，把好的想法留下，把不好的想法去掉，吸收他們好的新想法，制定自己的小目標。我們永遠不可能完美，只有開始了，才有可能不斷的完善。
2.向比自己強的人學習
我們的工作和生活鍾總有一些值得我們學習的強人，遇到這些人我們可以聽過邀請他們吃飯的方式建立好的關係，當然在請他們吃飯的時候要會聊天，不能冷場。每一頓飯都很重要，不要隨便的去吃，我們要用吃飯的時間搞社交，請客更是請教，把這頓飯當作思想盛宴。
另外，在網上我們可以加入一些好的社群，主動勾搭一些牛人，向牛人學習。
3.好書至少讀10遍
一本書只讀一遍和讀十遍的差別是極大的，我們在這信息爆炸的時代可能會有知識焦慮症，看見別人呢每年讀100本書，自己也要讀100本，看見別人買了課，自己也要買，生怕自己會落後。其實，不要滿足於自己讀了多少本書，買了多少門課，不要只是看數量，對於好的內容我們一定要重複重複再重複，這樣才能浪費這些好內容。學了之後一定要在實際中去用，不去用永遠只是你的信息，不會成為你的技能。
4.排除干擾，專注認真。
我們現在每天被各種通知信息打擾的太多，剛開始準備做下事，微信來信息了，再過一會短信也來了。每天就是全天在線，隨時被打擾髮狀態，導致自己效率很低。這力，給大家推薦一個工具“番茄鍾”，每次25分鐘，在這25分鐘裡專注的做一件事情，如果一個番茄鍾做不完，就分成多個。在番茄鍾期間，可以關掉手機網絡，不被打擾。每天能專注的完成8個番茄鍾，你的一天就絕對是高效的。我現在寫這篇回答的時候，也開啟了一個番茄鍾。
5.覆盤才能翻盤
我們需要回顧下自己每個階段做了什麼，小的節點是天和周，大的節點是月和年。覆盤的時候，我們邀上幾個朋友一起，總結下每個階段得失以及下一階段的計劃，這樣來督促自己完成每個階段的任務，不然沒有完成都不好意思參加下次聚會。只有及時覆盤，才能調整方向，認清現狀，面對未來，從而通過覆盤最終翻盤。
上面是我的5點分享，通過這5點對我自己的提升幫助是很大的，希望對大家也有所幫助！
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首先，我想說有提升自己的意識這點非常好!
如何提升自己？我覺得不管從事哪個領域的工作，都離不開勤奮和堅持!
具體怎麼做呢？我認為應該從以下幾點入手。
1.認清自己的優勢和劣勢。
古人云:知己知彼，百戰不殆。你只有知道自己的不足，你才能夠知道自己應該從哪裡入手補齊短板。當然也要將自己的優勢發揚光大，給自己信心。
2.要善於將碎片化時間合理安排，不斷學習專業知識，提高自己。
說白了，就是將喝茶，聊天，打牌，玩手機的時間用來看書學習，積少成多，由淺入深，時間長了，自然會有質的變化與提高。
3.要有自己的目標和榜樣。
榜樣的力量是無窮的。多觀察，多記錄，你會發現誰的成功都不是偶然的。
4.相信自己。
你要相信自己，別人會的你也能會，只是時間的問題，不但要會，而且還要將來比他好。真所謂，青出於藍而勝於藍。
好了，今天的回答就到這裡，我是“優質教育”，持續關注我哦！
