鹽這個東西想必姐妹們不陌生，它可以補充人體的所需，正常人來說必須要吃鹽，可對於一些幼兒時期的寶寶來說，很多寶媽都糾結要不要給寶寶吃，一些老人說寶寶可以吃，吃了以後有勁，含鹽的食物吃著有滋味，而有的寶媽是想吃又不敢讓寶寶吃，怕吃了以後對寶不好，不吃別人那樣說自己就撓頭了，到底能不能吃姐妹先看下面的分享。
吃鹽
對於1歲前的寶寶來說，寶寶的各個氣管發育還是不夠完善，對於小寶寶來說吃鹽會增加腎臟的負擔，寶寶喝水吃東西排出的量有限，不像成人可以通過運動出汗消耗排出。
寶寶
另外寶寶在1歲前味覺還在發育期，如果很早的給寶寶添加鹽的攝入，容易讓寶寶提早出現挑食的習慣，會對鹽產生一定的依賴，造成沒有鹽的東西不好好吃，所以讓寶寶吃現有的東西即可。
寶寶
當然上述說了不要單獨添加，寶媽們很多時候不清楚，日常寶寶吃的輔食啊，一些小小的零食，裡面多少也會含有一些，人家是按照科學的方式增加。吃鹽就是補充鈉，其實還有一些其它的食物攝入，通過轉化也會補充寶寶所需的鈉，所以在寶寶一歲前還是不要給寶寶吃鹽哦，希望今天的分享讓姐妹們心裡有數，知道後期怎麼做，今天的分享結束了，如果你在育兒、孕期、產後遇到了什麼問題歡迎下方留言喜歡本文的話請關注、點贊、分享！
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