05.21 寶寶夏天能不能光腳?醫生這麼說,真後悔科普晚了

5月轉眼過去了一大半,天氣變得越來越熱,小編已經把壓箱底的人字拖又拿了出來,就準備靠這雙“拖孩”清涼一夏了!

然而當我穿著人字拖走在火辣辣的大街上,看到不遠處有位媽媽牽著一位小朋友向我走來,這位小朋友腳踩某名牌高幫運動鞋,細嫩的小腿在厚高的鞋桶裡晃來晃去,看上去也就兩三歲的樣子。我和那位媽媽擦肩而過,她看著我的人字拖,我看著寶寶的高幫鞋,場面一度很尷尬……

寶寶夏天能不能光腳?醫生這麼說,真後悔科普晚了

這讓我想起我的童年:那個時候家裡是水泥地,從小沒有養成換拖鞋的習慣,總是喜歡一天到晚穿著運動鞋,久而久之因為不透氣捂出了“腳氣”,長大後,這個問題困擾了我很久,導致現在我對拖鞋有種莫名的渴望。

所以,當小編看到這種現象,我就決定來跟大家講一講有關寶寶穿鞋的小姿勢~

1.寶寶什麼時候可以穿鞋?

很多媽媽會在寶寶學步前,甚至更早的時候就開始讓寶寶穿鞋,覺得早穿鞋既可以預防寶寶著涼,又可以保護腳丫。但是,這種觀點其實是錯誤的,給寶寶過早穿鞋危害大:

1 阻礙腳底部觸覺的發展,可能會造成孩子缺乏腳部敏感,腳部適應性較差。

2 阻斷地面信息的反饋,平衡力差,容易摔倒、絆倒。

3

影響寶寶爬行,鞋子減少了摩擦力、增大了爬行的難度。

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其實,多大穿鞋,並不能以年齡來界定,而應該以寶寶自身的發展狀況來判定。當寶寶可以獨立行走了,沒有踮腳,手臂自然下垂,就可以開始穿鞋了。

鞋子的主要功能是保護作用,穿鞋不是為了學習走路,只是保護寶寶的腳在外不受傷害而已。如果家中的環境安全、條件允許,可以放心行走,即使大寶寶也可以赤腳在家。

2.寶寶光腳走路有哪些好處?

1 有助於刺激觸覺神經發育,促進感官和大腦建立聯繫、完成各種精細動作,提高感覺靈敏度、增強身體的靈活性和協調性。

2 增強寶寶的體質,提高抵抗力和耐寒力,預防感冒或受涼拉肚子等疾病。

3 有利於寶寶學習走路。

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當然,可能有的寶寶並不喜歡光腳的感覺,也有的寶寶天生“手涼腳涼”,這個時候就要看寶寶自己的選擇了。

3.如何給寶寶挑選鞋子?

現在市面上童鞋的種類五花八門,有雪地靴、洞洞鞋、豆豆鞋,甚至還是高跟鞋,這些鞋都不適合寶寶穿。穿鞋不當很容易導致兒童出現扁平足,嚴重者會導致足底筋膜炎、膝痛或腰痛等後遺症。家長在為寶寶選購的時候一定要謹慎:

♥ 鞋子的後跟和鞋頭要有一定的硬度,鞋身起到保護作用。

♥ 選擇鞋墊在足弓處有一定凸起的鞋子,這種鞋子可以對足弓起到承託作用。

♥ 鞋的鬆緊合適,千萬不要選大鞋,以後跟處能進一個手指為宜。

♥ 有異常氣味的鞋子不要買,稀奇古怪的鞋子如叫叫鞋、閃光鞋也不建議買。

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希望家長在寶寶成長的過程中,多帶寶寶感受大自然的體溫,在溫暖的沙灘上、茸茸的草地上、潺潺的溪水邊,讓寶寶赤腳享受童年,一定是段難忘的回憶!


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