孫承浩
女性隨著年齡的增加，身體也會出現一些健康問題。尤其是到了四十歲以後，女性的健康就走上了下坡路。為了讓自己不至於成為“女人四十豆腐渣”，大家就開始走上美容之路。很多美容院推出了卵巢保養，說是經常做卵巢保養可以讓自己更加年輕。做卵巢保養，真的可行嗎？
所謂的卵巢保養，只是美容院的一種宣傳手段，噱頭而已。並非是正規的醫療行為，效果有多少，只能憑藉你的大腦想象而已。女性的卵巢是位於盆腔的深處，在正常的情況下，女性平躺在按摩床上是難以摸到卵巢的，塗抹在皮膚表面的藥物和按摩手段對卵巢起不到保養的作用；任何經過皮膚吸收的物質要經過靜脈進入到體循環才能到達相應的器官，美容院中用到的精油成分最多隻能進入到皮膚的紋理中，如果想再進一步滲入到血液中，可能性幾乎為零。
每個人的衰老是一個自然規律，在女性35歲以後，卵巢功能開始下降。即使是使用遠紅外線治療儀加熱，也僅僅是改善局部的血液循環，不可能對卵巢起到直接作用，更不用說延緩衰老，美容養顏。不恰當的卵巢保養，可能會引起卵巢腫蒂扭轉，卵巢壞了，最後只能含淚做了卵巢切出手術。
女性卵巢保養沒有捷徑，合理的飲食結構，適當的體育鍛煉，規律的性生活，可以讓女性的卵巢更加健康，青春動人。
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王桂真營養師
這些年，眼看著街頭巷尾美容院的業務範圍越來越廣，最近還風靡起了“卵巢保養”，涉及到生殖重地，必須要給姑娘們提個醒兒了。粉碎以下4種謠言：
1. “我們的x級按摩師手法超好，顧客都給好評！”
真實：其實，卵巢身處盆腔深處，正常情況下根本按不到。姑娘們仔細回想一下去醫院做婦科體檢的場景，是不是醫生一手經陰道託舉一手在腹壁按壓來檢查盆腔呀？即便這樣，最常見的檢查結果也都是“雙側卵巢未及”，既然摸不到，所謂的卵巢按摩按的是哪兒呢？
2. “通過按摩可以令卵泡再生，能讓你延緩衰老！？”
真實：姑娘們擔心的“卵巢衰老”是說卵巢中卵泡庫存不足，可卵泡數自出生就決定了（想了解卵泡蠢蠢的死法可以戳）按摩絕不可能憑空再變出一批卵泡來，每個月都有卵泡自發消亡，按摩卵巢也絕對無法阻止這一進程。話說，操控著一切的兩個boss下丘腦和垂體又沒住在肚皮上，要按也應該按腦袋才對吧？（玩笑話啦~）
3. “我們用的精油按摩！純天然成分，用植物改善卵巢功能！”
真實：如果這是真話，那麼，建議此精油去申報諾貝爾獎，準中。因為經皮給藥（藥物通過皮膚吸收的一種方法）一直都是醫學界的難題，對分子要求極高，發展了上百年的激素類藥物目前經皮吸收安全高效的也就寥寥幾種，美容界竟然發現了僅僅幾滴就能改善龐大內分泌系統的純植物精油，你信嗎？
真有做過卵巢保養後覺得有效的，那更要小心，可能正是經皮雌激素起到的效果，一想到在臨床謹小慎微使用的激素被非醫療機構不懂成分不懂劑量地添加，我的內心都不安地發毛。
4. “任何年齡的女性都可以做卵巢按摩，安全無副作用！”
真實：卵巢時常會出現生理性的囊腫，體積較大的成熟卵泡，還有排卵後的黃體囊腫，這都沒有關係，不用管它自己就消退了。但是！如果用力按壓導致囊腫破裂，後果可能是要命的！
每年醫院接診的黃體囊腫破裂大出血的病例不在少數，在做B超監測排卵時，若卵巢顯示不清，醫生也都會讓患者感知力度自己按壓，以免用力過大發生危險。這樣看來，沒有配B超設備和超聲大夫的美容院去不得，做卵巢保養前都不能排除有沒有囊腫，萬一發生破裂，有搶救設施嗎？想的我內心又發滿了毛。
美容院若真出此項目，任憑他說破天也別信！要想延緩衰老，伺候好內分泌軸，不要熬夜折磨它，攝入足夠的優質原料製造激素，比在肚皮上按來按去靠譜多了。
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你好，美容院中比較常見的是用精油進行卵巢保養，我也來說說吧。
首先精油能夠被人體吸收，但是到卵巢沒多少
精油塗抹在腹部，這符合醫學上的一種給藥方式：局部給藥。精油也是脂溶性的，相對容易透過皮膚，之後會吸收入血。
血液流動的方向是：心臟泵出到動脈，到各個器官後經過毛細血管，迴流向靜脈，最後迴歸心臟。所以精油入血肯定需要經過靜脈系統，先回到心臟，然後經過肺，攜帶上氧氣，再泵向動脈。動脈要分流全身血管，卵巢也包括在內，只是分到的比例分常少。
而且，精油也沒有自動導航系統，可以集中到卵巢上，它們也是漫無目的到處瞎逛的。因此，精油能夠被人體吸收，但是流到卵巢的量很少。
有人說，精油可以直接透過腹壁到卵巢
我給大家看看一個腹腔鏡的示意圖，可以看到，假如是精油通過，那麼需要直接透過：皮膚、脂肪、肌肉、韌帶（闊韌帶、骨盆漏斗韌帶），同樣的道理，精油沒有自動導航系統，能夠透過腹壁的量極少，更加無法自己找到卵巢。
直接按摩到卵巢？別扯了！
卵巢深藏在盆腔，我們專業的婦產科醫生，通過陰道的雙合診也很難在檢查時候摸到卵巢，你能指望一個非專業的按摩師，在腹壁上給你按到卵巢？
按也按不到，精油也進不到卵巢，可想而知，精油保養卵巢，無從說起。
更何況，精油是否有卵巢保養的功效？
卵巢功能主要體現在生育功能：需要有能夠發育成熟的卵泡；內分泌功能：能夠產生雌孕激素等。這兩大功能都取決於卵泡數量和質量，但是卵泡又是不可再生資源，從出生起，逐漸在消耗消失，到卵泡沒了，卵巢的功能也就沒了，就發生絕經。
目前沒有證據支持精油可以有這兩方面的作用。倒是鎮靜、安神、提高性慾，可能有用。
合理的卵巢保養，需要從日常細節做起
1、戒菸：有研究證實菸草的毒性物質，可以破壞生殖細胞，引起早絕經，也就是讓卵巢功能提前衰退。
2、運動：已證實對預防癌症有效。癌症可以讓人死亡，預防住了就活的長。哈哈。另外，多運動可以在一定程度上抵消吸菸帶來的不利影響。
3、多吃蔬菜水果：這些食物含有很多抗氧化因子，這對卵巢保養、防衰老有一定作用。
4、豆漿、豆腐等：豆製品含有植物雌激素，對於更年期女性的不適症狀，有一定的防治效果，也是在一定程度上替代卵巢的功能，相當於有卵巢保養的功效。5
5、有統計顯示，如果只生一胎，最好在29歲之前；如果29歲後生小孩，最好生2個。這樣對卵巢功能的不利影響就可以緩解。
6、少吃影響卵巢功能的藥物：比如流產用的藥物、緊急避孕藥等。
7、作息規律：卵巢功能受到中樞的節律性調節，如果作息紊亂，也會打亂卵巢的調節軸。
希望這些對你有幫助。
恩哥聊健康
個人覺得對卵巢沒有什麼保養效果。
為什麼這麼說呢？女性的卵巢解剖學位置位於子宮兩側，前面是膀胱，後面是腸子。這樣的位置，無論怎麼按摩也按摩不到吧，而且精油的話也不可能滲入到卵巢附近啊。（這裡給大家放一張側剖圖，ovary卵巢）
如果去不怎麼正規的美容院，甚至還有危險。我看網上《中國婦女報》有過一篇報道，三十多歲的王女士檢查出卵巢中有一處3cm的囊腫，因為不想手術留疤，選擇在美容院精油按摩調理。 兩個月後去醫院複查發現，囊腫已經長大至6cm。腫瘤長大的原因，報道說是因為美容院為了短期的效果在精油里加了雌激素。
如果真的擔心卵巢健康，建議大家還是定期到正規醫院進行體檢。
希望這個答案對大家有幫助，也歡迎關注我的頭條號“倩sur”獲取更多資訊。
倩Sur
吹得神乎其神的卵巢保養到底怎麼回事呢？簡單點說，就是有一個利用女性們追求年輕美麗的心理，來收智商稅的騙局！
這些美容院裡面使用的方法大多數是走精油按摩，藥物按摩之類的路子，通過在腹部皮膚的按摩將一些藥物成分輸送到卵巢上去，以達到保養的作用。
人體出於保護卵巢的目的，進化成卵巢在恥骨聯合後下方雙側髂窩區的位置，這樣就是受到外傷或者突發事件的時候卵巢都有堅硬的骨盆來保護，正常大小的卵巢幾乎是摸不到的，就算是我們在臨床上的常規婦科查體，也很難觸碰到，所以僅僅從肚皮上能按摩到卵巢，並且還能把藥物傳過去，這種程度的吸收基本上就是微乎其微，基本上可以忽略。
而且美容院使用的所謂的精油，所謂的藥物，其成分我們並不知道。如果她們只是拿一些普通的護膚品或者假的精油什麼的糊弄事兒倒也還好，就怕她們萬一搞一些雌激素類藥物參雜其中，就存在一定的風險。如果長期接觸和使用這些激素類藥物，有可能對部分卵巢腫瘤、子宮內膜癌，乳腺癌等有一定的促進作用。
除了按摩，有些美容院又口服的產品，這些『保健品』背後的風險，成分不明的藥物代謝就增加了肝臟和腎臟的負擔，更不要說裡面還有的劑量不明的激素了。 吃來吃，吃的內分泌紊亂，再吃出個毛病來，本來夢想變得年輕美麗，結果健康沒了！
所以廣大女性朋友們，再碰到美容院忽悠的時候，一定要捂緊你們的錢包，別花了錢還買了沒用的東西。早睡早起，均衡飲食，合理鍛鍊，保持美好的心情，可要比這些忽悠人的保養，要有效多了。
婦產科女司機颯姐
卵巢作為女性特有且很重要的一個性器官，如核桃大小，長在盆腔很深的部位，正常平躺或婦科內診時很難摸到。它產生和排出卵子，並分泌雌孕激素和少量雄激素，直接影響到女性的內分泌功能、月經和懷孕，對女性自身的成長髮育和組建家庭都非常重要。正因為如此，許多商家大力鼓吹卵巢保養，利用女性消費者對卵巢的重視為自己賺得盆滿缽滿。卵巢要保養嗎？
卵巢有自己的生命週期，從發展、活躍、衰老到自然衰退，大約30-40年的時間，伴隨著女性的月經來潮與絕經的全過程。所以不要對它的功能衰退感到恐慌，就像其他器官也會隨著年紀增加而衰老一樣，卵巢會在完成自己使命的時候，慢慢衰退，直到正常絕經。至於美容院的所謂的卵巢保養，大多都是在腹部進行精油按摩或是售賣保健品，按摩帶來暫時性的肌肉舒緩會使人誤以為自己的卵巢得到了保養，但其實表面的按摩最多惠及皮膚，根本無法深及卵巢。
而保健品大多是添加了雌激素，長期服用會擾亂卵巢的正常功能，會增加卵巢癌發生的風險。如果你感覺去美容院之後，精神、皮膚都開始變好，那麼回想一下這段時間的飲食、睡眠、心情是不是都是保持著良好的狀態。是的，真正有效的卵巢保養都來自於日常起居，保持愉悅、作息規律、適當運動、飲食均衡都是行之有效的保養方法。
總之，如果你沒出現月經稀發等不適症狀，檢查性激素也正常，那就大可不必去保養卵巢。
本期答主：張婧燕 醫學碩士
杏花島
可以通過醫學美容、肌膚護理以及圍絕經期雌激素治療，讓容顏保持青春，但是試圖通過“卵巢美容”讓卵巢功能保持年輕，不亞於天方夜譚。
卵巢為什麼如此重要？因為她有至關重要的兩個功能。
第一，卵巢具有排卵功能，正常的育齡期女性每月排出一個卵細胞，等待和精子結合，然後著床到子宮，最後發育成呱呱墜地的新生命。卵巢老了之後，排卵功能也衰竭，因此不再有孕育新生命的能力。
第二，卵巢分泌對維持女性性徵至關重要的雌激素和維持妊娠至關重要的孕激素，18歲的小美眉滿臉的膠原蛋白全靠雌激素維持。卵巢老了之後，分泌雌激素和孕激素的能力也逐漸減弱直至完全消失。
卵巢位於盆腔深部，單純從腹部檢查是無法觸及的，哪怕是婦科雙合診檢查（一手從陰道觸診配合另一手腹部檢查）也無法觸及卵巢。美容院的妹妹是何方聖手，可以摸到卵巢並對其進行保養？
摸不到也可以保養？這是傳說中的隔空取物嗎？
武林高手，在下佩服！
那麼，經過卵巢保養的女性，保養完能生孩子嗎？保養完卵巢能正常分泌激素嗎？
如果不能的話，保養個卵？不，你根本沒法保養卵。
目前為止，哪怕是學界最偉大的醫生，也無法號稱會“卵巢美容”或者“讓卵巢長生不老”。
美容院號稱可以做到讓你的卵巢永遠年輕？只有一種可能，ta在騙人，為啥騙你，盯著你口袋裡的錢呀，老傻瓜。
但是對於女性的圍絕經期綜合徵，比如潮熱、煩躁、骨質疏鬆等，婦產科醫生還是有辦法的，總的方法就是“缺啥補啥”，以上症狀主要是因為雌激素水平低下引起的，經過臨床醫生評估，排除雌激素補充禁忌，可以通過規範治療改善絕經症狀，而且還能降低年老後心血管病和骨折風險。
我們誠懇地告訴你，人老了，卵巢也要老的，她不再能排卵，也不再能分泌激素，這個我們無能為力。但是我們可以有指證地送您一點雌激素，改善不適症狀，中老年生活也可以過得恬然自得，你值得擁有。
婦產科小超人
卵巢儲備對於每個人來說就是限定的，一出生還剩下的竇卵泡已經是無法再存進去，只能取出來的消費型銀行了。
正常卵巢功能是非常強大的，釋放出來的雌孕激素水平比我們口服一兩片雌孕激素高得多！
女性每個月有兩個週期，卵泡週期和月經週期，大部分女性是一致多，而有些女性，兩個週期並不重疊。後者可能會有月經週期縮短，月經頻發的表現。但是要根據內分泌的情況綜合分析。
很多美容院可能抓住這一點，認為月經頻發，週期短，就是衰老的可能。便利用精油，按摩，磁療等各種方法以幫助客戶進行所謂的卵巢保養。
而真實的情況是，卵巢在盆腔，子宮兩側甚至後方。經腹部按摩幾乎很難觸及；一般婦科醫生做檢查，也需要經陰道和腹部同時按壓以雙合診，瞭解附件的情況，有無疼痛，腫物，增大等問題。
因此，卵巢保養的說法本身就欠妥當。治療也難有理論依據。
婦科龍醫生
保養卵巢是一個大多數的女性朋友都很關注的問題，很多女性都想知道美容院是如何保養卵巢的。那麼下面小編就為你揭秘美容院卵巢保養方法真相，大家來看一看吧。
女性為美經常出入美容院，不少美容院除了做皮膚護理外，還紛紛推出卵巢保養項目。由於號稱能延緩衰老、調整內分泌而頗受都市女性的青睞。不過，在婦科醫生眼中，這類所謂卵巢保養純屬忽悠，充其量也僅是心理美容而已。
卵巢保養——只是一種心理美容
美容院的卵巢保養項目，通常是將從某些植物中提煉出來的精油塗抹在下腹部，並對某些穴位進行按摩、推拿。相關人士稱這樣就能達到保養卵巢、調節內分泌功能的目的，起到養顏、祛斑、抗皺、防衰的效果。然而從醫學的角度分析，如此操作是難以達到上述效果的。
其一，精油無論是從植物中提取或是其他來源，其化學結構及成分、進入人體的途徑、吸收利用率、代謝途徑等，都缺乏嚴格的科研數據。
其二，中醫經絡學說主要指十二經脈與奇經八脈，沒有任何一條經脈或脈絡直接聯繫卵巢。經元不達，穴位功能如何發揮?
其三，任何經皮膚吸收的物質要經靜脈進入體循環，才能到達相應組織器官。精油既不易被吸收，更談不上輸送到卵巢、垂體、下丘腦，如何發揮生理效應?
其四，卵巢位於盆腔深部，體檢時都難查到。B超檢查時，不僅要求B超機分辨度極高，而且要求技師具有豐富的經驗才能探查到卵巢。
腹腔鏡檢查時還要做好氣腹，再取頭低足高體位，才能觀察到卵巢。因而，體表用藥及按摩對卵巢沒有任何直接作用。
大家現在知道了揭秘美容院卵巢保養真相，我們平時一定要多多學習一下卵巢保養方法，這樣才能讓我們的卵巢避免早衰、避免病化，我們才能擁有健康美麗的額身體。
怎樣科學的保養卵巢？
1、糾正“內分泌失調”
卵巢保養，首先是保證卵巢功能正常。針對有月經異常、排卵異常、痤瘡、油性皮膚、脫髮、肥胖等問題的女性，要及時諮詢醫生，針對病因進行治療。包括口服藥物、外用藥物和生活方式調整。
2、調整生活方式
（1）調心：堅持正面、樂觀地看待人和事，減少由於精神緊張導致的下丘腦皮質功能失調引起的內分泌失調。
（2）調睡：良好而充分的睡眠可以通過大腦皮質改善內分泌軸，使雌激素的釋放與分佈更加均衡。
（3）運動：每週運動5次，每次快走30分鐘是不錯的運動方式。一些特殊的運動如瑜珈，可以通過全身的保養和調心作用養護卵巢。
（4）護腸胃：每天早上一杯淡鹽水促進腸蠕動，定期排大便，攝入充足的纖維素和維生素。
3、食療
多吃富含維生素和植物性雌激素的食物。經常多食用天然的胡蘿蔔，菠菜，草莓等等這些富含維生素A的蔬菜水果，和一定量的富含維生素E的食物比如杏仁，核桃。另外，豆漿、豆腐、等豆製品食物中富含植物性雌激素，可以多吃。這也是養卵巢的天然保養法。雌激素偏低者，從植物中攝取雌激素，效果不大，建議服用思妍金巢安，主要是補充雌激素，滋養卵巢，延緩衰老，推遲更年期的。
女人就要做自己
3月11日，協和醫院章婭榮老師在微博上發佈信息，曾經在急診上遇到一個病人，出現卵巢囊腫，聽信各種廣告，去美容院做所謂的“卵巢保養”、“卵巢按摩”，結果卵巢腫蒂扭轉，卵巢壞了，最後只能含淚做了卵巢切出手術。
生意人圈子裡流傳著一句話“最好賺的錢就是女人的錢”。為了能夠賺到更多的錢，商家是挖空心思，巧立名目，各種宣傳衝擊著我們的思維，讓女性心甘情願的把錢從口袋裡掏出來。於是乎，所謂的“卵巢保養”應運而生。對於女人而言，卵巢所佔據的地位是非常重要的，誰不想像趙雅芝一樣容顏不老，優雅地度過自己的一生。只是這所謂的“卵巢保養”，真的可以讓女性朋友們青春不老嗎？
只是這所謂的“卵巢保養”，真的可以讓女性朋友們青春不老嗎？
其實，所謂的卵巢保養，只是美容院的一種宣傳手段，噱頭而已。並非是正規的醫療行為，效果有多少，只能憑藉你的大腦想象而已。這是因為以下幾方面的原因:
1
卵巢在哪裡？
女性的卵巢是位於盆腔的深處，在正常的情況下，女性平躺在按摩床上是難以摸到卵巢的，塗抹在皮膚表面的藥物和按摩手段對卵巢起不到保養的作用。
2
保養精油能滲入卵巢中？
任何經過皮膚吸收的物質要經過靜脈進入到體循環才能到達相應的器官，美容院中用到的精油成分最多隻能進入到皮膚的紋理中，如果想再進一步滲入到血液中，可能性幾乎為零。
3
與卵巢有關的……
女性的生理是通過下丘腦--垂體--卵巢--子宮一系列的反饋調節體內激素從而發揮作用，每一個環節都有自己的作用，彼此之間都是有緊密聯繫的，從健康的角度講，單純的“卵巢保養”有失偏頗。
4
所謂“保養”
每個人的衰老是一個自然規律，在女性35歲以後，卵巢功能開始下降。即使是使用遠紅外線治療儀加熱，也僅僅是改善局部的血液循環，不可能對卵巢起到直接作用，更不用說延緩衰老，美容養顏。
女性卵巢保養沒有捷徑，只有保持健康的生活方式，以下幾種健康的生活方式可以讓女性的卵巢更加健康，青春動人。
多吃新鮮的蔬菜水果: 蔬菜水果中含有豐富的維生素C、胡蘿蔔素、番茄紅素、花青素等抗衰老的營養素。這些物質可以延緩細胞的老化速度，清除體內自由基。而胡蘿蔔素在身體能夠保持上皮細胞的健康，提高免疫能力。
堅持適當的體育鍛煉，保持良好的心態都是延緩卵巢早衰的好辦法。
儘量避免做人工流產，經常做人工流產可能會引起盆腔的炎症，甚至會直接卵巢損傷的功能。
規律的性生活。愉悅而規律的性生活不僅僅是可以保持卵巢等生殖器官的健康，也是女性最佳的“美容劑”。
