Alen-阿路
學習從來都是辛苦的事情，成才之路必定充滿艱辛，所以教育和學習這件事，從來都沒有輕輕鬆鬆就可以搞定的說法。
而所謂的減負，應該是減去：老師佈置的重複性的作業、沒有意義的作業、減少提前學習帶來的競爭壓力，而不是大家認為的：減少孩子的學習時間、減少學習的難度、減少老師授課的難度、減少學生在校時間、減少家長對孩子學習的關注、減少家長所謂的操心的過程。
而在政策落實和實施的過程中，減負就變成了家長和孩子新的負擔。要實現真正的減負，就要做到：
1.家長投入大量的時間參與孩子的學習管理，端正孩子的學習態度，孩子能夠以高效的狀態認真學習，減少重複無序的學習過程。
2.孩子能夠得到根據自己的性格、興趣、愛好、學習特點制定的針對性的學習指導，在學好老師所教的知識的前提下，能夠有時間學自己真正喜歡的東西。而在目前的環境中，孩子喜歡什麼？到哪裡學？要花多少錢？找什麼樣的老師？家庭是否有足夠的經濟基礎讓孩子搞自己的興趣？家長是否能夠尊重和配合孩子的興趣？這些每個家庭都各不相同，說到底要減負，要讓孩子快樂，要讓孩子獲得成就感，要讓孩子願意學習，就得讓他們主動起來。
減負並不是沒有負擔，學習是一輩子的事情，從孩子小時候家長就得樹立這樣的價值觀，孩子才不會因為在學習過程中付出的時間而感到困苦，也不會因為一時的挫折就會失去鬥志。
所以，減負，不在環境，不在學校，全在家長。拼爹媽就是這個道理。
九鬥學生心理
我有時候在想可不可以不減負了？
這些年來給我的感覺就是越減反而越累，甚至已經有點懷念那個只看成績的年代了。
當然，這個想法太不現實了，減負一定會持續下去的。
大方向的、全局的減負我就不說了，今天我想說點不一樣的“減負”。
心理壓力減負
前幾天回答了一個關於孩子成績特別好是一種怎樣體驗的時候說道一個問題——注意孩子心理壓力過大。
我們最常見的壓力也是每個人都可能會意識到的壓力是來自於父母本身給孩子的壓力。
但是在我兒子身上我卻看到了來自孩子自身的壓力，以及身邊同學和老師的壓力。
因為往往我們能夠控制自己的情緒，但是根本沒有辦法去控制孩子身邊環境給他帶來的壓力。那還是內心中的壓力，如果我們關心不到位的話，也很難發現，甚至於都想象不到。
我也是僥倖才發現到這個問題了。
往往越是成績好的孩子，這種壓力會越大。
這種壓力我認為會給孩子帶來非常巨大的負擔。
所以我認為“減負”千萬不能忘記“心理減負”。
學業減負
有的人說現在的教材簡單了，有的人則認為現在的教材難了。在我看來，無論是簡單的還是難的，那麼要學好是一個必須的事情。
我不知道除了那些天賦異稟的人之外，大多數人離了勤奮努力刻苦之外，還有什麼辦法能學得更好。所以我不認為學習是一件輕鬆的事情，學習一定是要吃苦的。
那麼在學習上的減負，我認為更多的時候不是減學習量，而是應該注意的是如何提高單位時間內的學習效率！
因為我真的覺得很多時候孩子學習累並不是因為“工作量”大，而是戰線拉的太長，效率太低，多數時間沒有利用好。
所以如果效率提上來那麼其他時間就會更加充足一些，所謂的“負擔”相對也就會減少一些。
當然，現實中我們往往會發現——題是永遠做不完的………😂😂😂
就說這些吧。
多留意下孩子的身心健康。
隨便看看微笑不語
減負？
這個學期，我看到一個女學生，揹著那個書包啊，真是比她上身還要厚重，走起路來那個辛苦樣，我說你怎麼背那麼多東西啊？全都是書，我說，減少點啊，這樣背，壓壞了身體的！她把有的沒的要的不要的都背上。負擔重啊！
所以，減負是可以的，但是怎麼減？減什麼？值得我們教育者真去思考考量！
教育廳的30條，我不看！因為中學生作業量每天不超過90分鐘！對於不學習的學生，作業給8小時也不是負擔，因為他們最好的表現，還叫客氣的話，拿著一抄！所有學業只要30分鐘！有些還根本做都不做！所以，在我的課堂上，看到有學生好努力的不停的抄啊抄的，我知道肯定被罰抄書了！：如果我也罰，那你是不是又該上別的課抄去了？我說，我不罰你！因為這會害你產生不尊重上課老師的行為！做人最根本的尊重，都讓我的懲罰給罰沒你的意識了！或許你們大腦還沒有尊重的概念，那麼今天我告訴你，做人一個最更本的品質，尊重他人！當著上課老師的面去抄別科的作業，這種行為就是不尊重！我也像其他老師一樣，罰你，讓你不得不就語文課抄英語，英語課抄數學，數學課抄歷史……這樣的惡性循環，把你們不尊重他人的行為無形中養成習慣，那我就是害你，我不在這推你們一把！我給你們選擇：要不聽課，如果你覺得我說得對的話！當然，如果你覺得上課無聊，不給你抄書，你就講話，那麼抄吧！至少，不講話不影響其他想好好學習的同學！不過，你們已經由一科的一個錯，變成兩個，三個……循環惡化，你們願意讓自己的人生在很多很多可以不發生但是因為自己任性而發生的錯誤的路上嗎？
也許，你覺得不是減負話題嗎？怎麼說這個不對題的事去了？
我認為心理減負才是硬道理！
教育，很多時候，不能直來直往！教育很多時候，不是你想就行！有契機！有突破口！有耐心！做什麼？作業減負？不學了？應試教育？雅思不用記憶？哈佛不用背書？！國家人才怎麼選拔，我們教育就怎麼進行！
我談談我做班主任的經驗吧！
初一，培養學生習慣的開端！有點法西斯！因為，學生從不同的學校，不同的家庭，本身個性差異，會有很多很多壞毛病影響良好班風的形成！所以，我開學第一週，就是拿著我們市省一級學校的日常行為規範來學習，名為：我是x中生，我行一中事！名校學生行為效應！是的，重點中學生他們優秀在哪啊？都是平時的一些生活習慣，這個誰都能做到！優秀人人都可以，但是不是誰都願意做！嚴格按照要求去培養班風。主題班會就尤為重要。我告訴學生，意識決定行為，行為養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。
第一個主題，做好你該做的，然後你才能更好的做你喜歡做的！
第二個主題：學習美國石油大王給兒子的一封信：如果你視你的工作為樂趣，那麼你的人生會在天堂；如果你視你的工作為苦惱，那麼你的人生會在地獄！
第三個主題：午夜的哈佛大學圖書館。書山有路勤為徑，學海無涯“苦”能樂！未雨綢繆的能力不可忽視，做時間的主人！
第四個主題：拋棄集體的人，集體毫不猶豫會拋棄他！我願帶頭，不拋棄！你也做出不放棄！
第五個主題：班幹是鍛鍊自己工作能力，是執行班務，是為同學服務，而不是耍特權的！
這樣下來，學風，班風非常良好！班風考核5星！年級前十，一個班有9個，平均分都在年級第一。
不過，初一第一學期的校運會，得了負分。
初二，
第一個主題當然是知恥後勇，奮進不息！全班動員起來，年級第一學生帶頭報了她完全不懂的項目，每天都安排時間到運動場！這個榜樣作用不是蓋的！班級所有成績好的都自覺報了自己不懂的項目！優秀不是什麼都懂，什麼都能！但是，優秀是，需要的時候我有勇氣！結果：校運會拿了第一！把體育班給拿下了！是的，優秀就是這麼拽！
初二，放手扶持！班幹，自薦，選拔！但是班長不能動！這個班長真的是任何票選都是100%的票數人物！如同副班主任的作用。
初二，班中班，自願組合雙向，但是需要有成績好的，也有成績差的。大班裡有小班。大班長下，有科代表，各委員，小班裡有各自項目組長。
班會主題：在教室裡，你有你的個人姓名。你，就是你！出了你的小班，來到大班，那你就只有一個名字：小x班。出了這個教室，你也只有一個名字：你叫初二x，出來這個校門，你的名字叫x中，出了我們市到了外地，你就叫x市人！～～～你是廣東人！你是中國人！（這樣的事例新聞有很多！）
收穫：副班長同時也是小班長，因為每次都是遇到衛生被罰重掃，副班長去找衛生委員，衛生委員問：你現在是用班長身份還是小班長身份？小班長身份，好！我們拿著班會來看，這次，我罰你們班的原因！上次我罰你們班的理由。
衛生委員工作，可以做到，動員家裡近的早上編組衛生，家裡遠的晚上編組衛生！
小班好處，事事有人管，人人有事管！相互促進！對學生也有壓力，人人有義務必須維護小班集體榮譽，否則！集體會拋棄！
一個哭著做分式的男孩，我看到可憐，叫他不做了！孩子說：老師，你繼續教我，我只是流眼淚，不哭聲！讓我流著淚學！現在，他讀者研究生！
一個，有嚴重心理疾病的孩子，有次我在樓梯見到他，拍拍他肩膀問他，你知道我是誰嗎？他說：你是鬼！沒朋友的他，不和人說話的他，現在讀著本科土木！母親流著淚說，我救回他一個兒子！
一學生以初二身份，參加市包括初三，包括重點中學在沒的英語能力大賽，戰勝所有對手獲得第一！
遺憾：初一初二元旦晚會沒有參與。
初三：衝刺。
暑假彌補一個遺憾：排練一臺節目。讓夢想騰飛！三個小時的晚會。邀請了初三所有學生和家長！又一個成功！
開學，全力備戰！找一個神一樣的對手，尋幾個志同道合的戰友！
（太多了！）不寫了！還有很多細節，寫不完！
一開學，只有5個學生達到800分，到最後衝刺，33個800分，我們區的前十，我們班進了三個，其中第一，第二！全班平均分，756（滿分900）.體育平均也90.
還有，參加市徵文比賽獲獎無數，市科技大賽一等獎都有兩個！
讀高中的學生回過頭來說：老師，我知道重點中學和我們的區別了！他們學習氛圍很濃，可是沒有我們有的愛！所以苦！
所以！減負！學生已經給我們答案了！
請在我背後甜甜叫我18
我是一名教師，當過15年的班主任，我來談談我心中的“減負”。
從真正意義上來講，“減負”的主角是為了讓學生減輕太多的學業負擔，從而脫離“書山題海”。讓家校合力來完成孩子的教育行為。但是現在的“減負”主角變化了，也讓“減負”脫離了本來面目。
從九十年代開始的“減負”，一路走來，變成了“越減越負”。學校一個勁的在縮減學生的在校時間，但是家長卻怕孩子在校所學學不飽，開始在校外給孩子學習各種培訓班、輔導班。“減負”就變成了學生“校內減負校外增”的現象。各種培訓班、輔導班又增加了家長的經濟負擔，家長也超負了。學校呢？教師除了要完成本職的教學工作任務之外，還要窮於應付各類督導、檢查，評檢、達標的任務。現在的“減負”，就由本來只是學生的“減負”，變成了學校、教師、學生、家長共同的“增負”。“減負”不見減，禁令成了一紙空文。
由此可見，現在的“減負”，是一個徹底的偽命題。
它緣於違背教育規律，家校兩層皮，中高考指揮捧目標作用下出現的。
這裡學校和教師的負擔暫且不談，專門來談一下孩子如何真正的“減負”。
那麼，如何才能讓孩子真正的“減負”呢？
一言以蔽之：家長需要懂教育。家庭教育要有正確的教育理念。不妨從以下幾個方面來入手：
一、家長需要懂如何陪孩子學習。
有句流行話講:父母好好學習，孩子天天向上。長時間不摸學習的家長，不知道如何陪孩子共同學習是不可以的。其實，從目前來講，小學階段，是絕對不用上輔導班的。可以去學一些興趣班，來增加孩子的素養教育。如：書法、繪畫、舞蹈、旗類及武術類，絕不要再去參加學校內的課業知識輔導。凡是以提高學生成績為目的的小學培訓班和輔導班都是扯犢子！
初中階段，在初一、初二階段，其實也不必上課外輔導班。但是學習成績此時變得開始重要，倘若沒有出現成績兩極分化的現象，就不用補課。
到初三的時候，專門找個專業的教師測試一下知識體系是否完整，缺哪補哪。
至於高中，孩子早就完成了獨立學習的習慣，家長只需要保持跟孩子溝通的暢通，如果出現某門需要補課，就去參與補課就可以。從效果上來講，一對一的效果是最好的。
二、家長需要懂如何看孩子。
其實這是一個梗！直白的說吧，問題學生的家長，通常都把教師當成看孩子的孩子王，把學校當成了託兒所。只求孩子別出事，就行了。至於孩子的學習，那是他想不到的事。而給孩子補培訓班、輔導班，也不能不說，沒有找人看孩子的心理在作祟。倘若還能學點什麼，那就是意外的收穫了。
而“減負”其實是給孩子減的。家長若不想在經濟上增加負擔，那麼就必須在時間和精力上增責！如何看孩子的講究，是一個陪同的過程。孩子做什麼，家長就要學什麼，特別是在小學階段的一二年級。家庭教育的“看”，其實就是“陪”的過程。要把自己當成孩子的同學，一同去完成學習任務。保證學習的效率性。此時，就需要家長懂“慢教育”的真諦。
三、家長需要明白慢養教育的真諦。
在孩子小學階段，“慢養”，才是真正的教育。不要以為孩子在磨蹭，墨跡。其實這是他的成長過程。如果孩子的一筆一劃，都有你的陪同，這個速度，隨著年齡的增長，只能越來越快。另外，孩子在小學階段的專注力的保持，一般一次性只能保持在30分左右。因此，家長在陪孩子的過程，需要分階段。超過了30分句，就要使用其他方式來緩解一下。輕鬆一下神經，然後再投入學習當中。古人講：一張一弛，文武之道也。講的就是這個意思。待到三年級以上，孩子的專注力就可以保持在一個小時以上了。可以慢慢的承擔更多的學業時間。
在保持慢教育的過程中，還要懂保持效率。若想高效，家長就必須一直陪同；若想專注，家長就必須不能三心二意。家長如何做，孩子就會跟同一起完成。耐心和毅力，就是家長最需要的品格和修養。推薦文章《牽一隻蝸牛去散步》。
四、家長要正確處理孩子對於玩和學習之間的關係。
首先說明，小學階段，老師留的家庭作業絕對不會超過一小時的。那麼孩子寫作業若超過一小時，必然是在邊寫邊玩，家長也是囑咐一句寫作業，就完事大吉了。結果有時候作業比平時稍多了一點，孩子就墨跡到九、十點鐘，其中不泛有些孩子寫作業到十一、二點。你能說，這是作業太多的原因嗎？
其次：玩與學，絕對不是對立關係。運用得當，玩是可以促進學習的。學也可以更好的玩。這需要家庭建立家庭規則。把完成作業再去玩，當成一條鐵律進行執行！在家長的陪同下，孩子可以高效、輕鬆的完成作業，更保留了大量的時間用來自己支配。倘若給孩子報了太多的課外班，那就是家長剝奪了孩子的玩的時間。跟孩子沒有關係，最應該受到指責的是家長！
孩子想要減負，家長必須要學會增責。這裡增加的，其實跟有多少錢沒有關係，全程陪同、慢養，做一個懂教育，明事理的家長才更重要。
我是世紀晨陽，點擊關注我，看文章和問答有關教育的話題，歡迎大家關注與評論，我將及時與您交流。
世紀晨陽
減負是一個老生常談的問題，但到現在仍未真正做到，去年年末，教育部等九部委又聯合下發了一個《關於印發中小學生減負措施的通知》，該通知一共有30條，所以也被外界簡稱為《減負三十條》。這麼多條，我覺得最重要的是要做好以下幾條：
一、改變應試教育考試的評價標準。為分數論英雄。學生考試分數的排名決定了學生的命運。教師教的學科的分數排名也決定了教師的工作績效。為了高分，有的學校不惜違反課程規定，把音體美等所謂的雜科全部上語數英。學生整體處於高度緊張的頭腦風暴中。各種重複繁雜的機械訓練，學生的身心健康都受到了影響。因此，要讓學生和老師從繁重的考試負擔中解脫出來。減少考試次數，取消排名。要落實主管領導的責任。
二、改變家長的怕輸在起跑線的錯誤觀念。家長要了解自己孩子的學習情況，知道孩子不堪重負。學生在學校能否減負現在還是一個問題。一回到家了，家長又給孩子們報大量的補習班，有書法班，舞蹈班，鋼琴，跆拳道，奧數……這怎麼還能談減負呢？要加強對校外教育機構的准入管理，該撤銷的撤銷，讓真正有利於孩子的教育發展起來。
三、改革課堂教學，向四十分鐘要質量，提高課堂教學效率。不要課內講不完課後補。切實減輕中小學生的學業負擔。這是一個長期的教育使命！
師雲風馬牛
減負是必須的，但是減什麼？怎麼減？值得思考。作為老師，在此我提幾點建議：
1、培養學生的好習慣。學生都是從四面八方而來，行為習慣不同，所有要注重培養學生習慣，尤其是生活習慣，良好的班風。告訴學生意識決定行為，行為養成習慣，習慣形成性格，性格決定命運。一旦養成好的習慣形，學習效率就會很高，這樣能增加學生的成就感，減少心理他們的壓力，這是減負的一種形式。
2.教育學生做好該做的 ，然後就能做好自己更喜歡的事。
3.培養學生學習的慾望。告訴他們學習的目的和意義，告訴他們古今中外幸福都是奮鬥而來的，唯有勤奮才能實現夢想，增強他們學習的慾望，提高學習效率，才可以擠出時間搞一些娛樂活動，增加學生生活學習的多樣性，達到減負的目的。
4.進行心理疏導，激發興趣。對於由學習負擔太重造成的心裡陰影應及時進行疏導，激發學生學習興趣，達到減負目的。
5.課外活動，節假日，要切實履行減負規定，少佈置一些作業，讓學生全方位發展，在各種各類活動中培養學生正確的世界觀、價值觀、人生觀，讓他們真正成為一個健全的人。
筱哩86
現在都說要給孩子減負，可是作業依然多，那麼要如何幫助孩子的作業減負呢？
家庭和諧
家長要清楚，家庭的和諧是幫助孩子建立良好情緒的關鍵，所以如果你保持家庭的和諧也就是幫助孩子減負的。
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準備工作
媽媽可以幫助孩子做一些準備的工作，讓孩子把更多的時間放在學習上，例如可以給孩子整理好學習臺，或者是準備好食物水等。
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多給幫助
如果孩子在學習上遇到了困難，媽媽也要及時給孩子幫助，例如，孩子有不會認的字，或者是不懂的公式，你要講給他聽。
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合理規劃
孩子在求學中，因為年齡還小，也不會合理地規劃他的時間，所以，一定要幫助孩子規劃好他的時間，什麼時候做什麼事情。
不要著急
孩子在寫作業的時候，也要記住，不要過多地打擾孩子，否則也會破壞孩子的學習的興趣的，建議家長學會控制。
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學習團隊
家長也可以幫助孩子組織一個學習的團隊，例如，讓幾個學習好的孩子幫助你的孩子，或者是你的孩子也可以幫助幾個其他的同學。
孩子的學習減負，是整個集體的過程，不能只是看學校，也要看家長，看家庭，如果你給孩子的精神壓力少，就會減負很多的。
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另外三歲之後是寶寶比較重要的時期，是孩子身體的快速成長期，同時也是寶寶開始培養識字的最佳階段。當然學習這種東西不能強迫寶寶，容易讓他對學習產生反感牴觸，導致以後教育事倍功半。最好的方法就是培養興趣。一是尊重孩子興趣想法，多陪伴他，通過玩的方式讓他喜歡上學習。搜索【貓小帥學漢字】應用有驚喜哦，比如：我家閨女喜歡搶手機，我就根據她的喜歡，效果非常贊。裡面很多冒險故事，教寶寶識字，還有遊戲鞏固。
小林子啦啦啦
教育是一項系統工程，單一的改變某一部分是解決不了具體問題的。教育部在學生減負方面事實上做了很多工作的：從降低考試水平要求，到取消義務教育階段晚自習，甚至具體到減少作業量的佈置。但結果來看效果都不好，原因也很簡單，為學生減負它就不只是個教育問題，而是社會問題。有人會說啦，你這是為教育部甩鍋吶，還真不是。我們簡單分析一下就明白了，教育部可以發佈政策，佈置具體措施為學生，甚至為教師減負，但學生家長的負擔它減不了。學生的一些負擔是社會焦慮造成的，你對學校對學生越松，家長對學生越緊，各種補習就是這麼來的。家長對學校是有要求的，學校之間是有競爭的，你這個學校要求鬆些，成績出不來，那家長立馬用腳投票，好生源立馬消失，這家學校立馬垮掉，要你是校長要不要給老師加加擔子？老師有成績壓力，最終會嫁接給誰？還不是學生嘛！所以考考考，分分分，惡性循環吶！所以學生減負最終要回到問題的本質上解決，也許我們社會過了這個階段減負問題就自行消失了也說不定。
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資源的稀缺性，決定了競爭的激烈性，搞清楚這個大前提，對於分析“減負”問題就一目瞭然了。
當一個資源稀缺時，就不得不進行篩選，選出誰去獲取資源，這個篩選二字，必須寄希望於一個相對能夠服眾的機制上。目前，這個機制我們叫做高考——通過12年的寒窗苦讀，家庭背景不同的孩子們得以在同一場考試中競爭未來的教育資源。大部分情況下，不管你背景多麼深厚，家裡多麼有錢，高考成績不高，有些學校你就是很難進。
當我們在談論公平競爭時，我們在談論什麼？我們在談論的是儘可能刨除掉先天的差異，讓所有人有機會跟所有人去比較，優勝者得到資源，這就是公平。
例如，我跟你比體重，體重輕的算贏家，這顯然不是公平；但是如果比一個月後誰瘦的多，這就明顯比之前公平很多了。
這是因為在一個月裡，我們有同樣的機會去改變。
高考也一樣，有12年的準備去跟同齡人比，所以相對公平。
在這12年裡，你可以茶飯不思日夜苦讀，也可以花天酒地整天遊戲，最後的結果，跟你的努力有一定關係。
然而這時，有人跳出來，對你所在的貧困縣重點高中喊話：減負，從明天開始！
於是，學校放學早了，老師下班早了，你不得不回到連窗戶都沒有的家裡，點著蠟燭看書複習。
減負的初衷，是好的，是為了學生課業壓力不要太大，有時間鍛鍊身體發展多種愛好。
然而，它的效果真的一定是好的嗎？
你是否知道，你所奔走相告要減去的“負”，正是另一些寒窗苦讀者寄託改變命運的救命稻草？
以目前的教育資源，談減負就是打壓寒門學子，真減負，必須加強教育資源建設，僧多粥少，只有粥多了，競爭才不會那麼激烈，不會有衡水中學之類的報道。
每個人都想改變命運，然而每個人的手段都不同，有些人僅有的手段，就是通過“負”這種自虐式的努力，去搏一把。
請尊重所有人的夢想。
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看問題換一種角度，講觀點升一個高度，牆裂後是磚，我是專門引玉的拋磚人——牆笑裂。牆笑裂
我是力行，很榮幸回答你的提問。
如何給孩子真正減負？這問題好熱啊，紛爭幾十年，減了幾十年，結果是啥？減負，減負，負負得正，該達到目的了吧！該收手了吧！孩子夠累了！
校園減負校外加，老師減負家長加，結果減了1，加了5，幹得漂亮。很多人說不取消高考，就減不了負，可是高考只能改，不存在取消，怎麼改都得考試測試，我認為問題不在這。有很多人說普及高中，就能減負了，你就是普及大學了，該學習也還是得學習。哪怕你把學校都取消了，還是需要考試，因為社會很多地方都需要擇優，擇優就需要考試。
那麼減負，負從何來？其實負主要是從家長那來的，望子成龍，望女成鳳，攀比，面子，望子女上好大學，找好工作，有好對象，過好人生。怎麼做呢？學習學習學習，家長認為孩子只有這一件事要做，其他都無關緊要，學習好就有一切，學習不好一輩子就完了。不停的補課擇校，補課擇校，補課擇校。很多家長甚至放棄了自己人生最好的十幾年，全部奉獻給了孩子，就為了孩子學習好，結果呢，基本上都後悔了。你的付出孩子都會看在眼裡，記在心上，這是多大壓力，幾乎沒人能承受得了。
那麼如何給孩子真正減負呢？
1.家長必須減少自己無謂的付出，過正常的生活，你正常了，孩子才會正常，這樣就能減掉孩子最大的心理負擔，孩子學習本不累，只是心理負擔壓的他喘不過氣。
2.家長遠離孩子的學習，只需要督促，監督，檢查孩子的習慣養成，讓孩子養成主動學習，獨立作業的習慣。清華北大隻有主動的孩子能上，沒有哪個家長能把孩子推進去。
3.家長更多關注孩子做人做事，運動健康，心理減壓，學習態度等，讓孩子自己有更多時間關注自己的學習。
4.家長要正確客觀的看孩子的分數，分數只代表一次考試，家長可以和孩子一起分析原因，找到問題，提出建議，給予鼓勵。
5.家長要協助孩子訂立正確的學習目標，讓孩子知道學習的目的。
6.家長不要當孩子面抱怨，不要抱怨老師，抱怨學校，抱怨配偶，抱怨孩子，情緒傳遞很快的，影響很大的。
7.補課完全看孩子需要，確定需要就和孩子商量，補還是不補，怎麼補？最後要孩子自己決定。
難道減負都是家長的責任嗎？這是我個人看法，家長都不給錢，老師還是老師，家長都不給孩子補課，老師還是老師，家長都讓孩子自己比拼，一切就都公平了。奉勸家長們，做好自己，不要一邊偷做一邊明罵，一面抱怨，一面笑臉，是你們累壞了孩子，是你們捧壞了老師，是你們捧火了機構，是你們破壞了教育公平。不要怪老師，不要怪學校，不要怪高考，不要怪制度。讓家長遠離迴歸家庭，遠離教育系統，讓教育迴歸高位，讓孩子重回教育中心。
家長們好好關注孩子校外生活，讓孩子按規律成長，孩子就不需要減負，孩子需要學習，孩子需要考試，孩子需要競爭，孩子需要上進。讓我們所有人都各司其職，各盡其責，給孩子創造良好的公平的學習環境。
我是力行，個人淺見，歡迎指點評論。
