04.05 女人氣血不足一定得多吃這道菜,上桌就被清盤,真好吃

說到梅菜扣肉最常見的就是在農村酒席上常見的特別招牌菜,這種扣肉看上去垂涎欲滴!不管是小孩還是老人都比較適合吃,對五花肉十分的有講究的,今天小編就給大家來如何製作肥而不去的梅菜扣肉。

  • 準備材料:

五花肉、梅乾菜、蔥、姜、蒜、八角、香葉、老抽、腐乳汁、鹽、雞精、乾紅辣椒

女人氣血不足一定得多吃這道菜,上桌就被清盤,真好吃

1、首先需要準備一個碗,然後把梅乾菜放入其中進行發水,過5分鐘之後,再進行擰乾待用

2、起鍋加水再講五花肉放入鍋裡,然後一次放蔥、姜、八角、香葉再煮45分鐘

女人氣血不足一定得多吃這道菜,上桌就被清盤,真好吃

3、這裡有一個小技巧需要留意,需要用小牙籤記得把肉皮多扎幾個小洞

4、再在五花肉上面加入一些老抽,醃製時間為20分鐘左右

女人氣血不足一定得多吃這道菜,上桌就被清盤,真好吃

5、再次起鍋放入適量的油,等到油開始冒煙時,把五花肉放入至肉皮底部上色時

6、把五花肉取出切成2-3mm毫米高度,再依次加入碗裡

女人氣血不足一定得多吃這道菜,上桌就被清盤,真好吃

7、再加入一勺老抽、腐乳汁、適量的加入一些乾紅辣椒、八角、鹽、雞精

女人氣血不足一定得多吃這道菜,上桌就被清盤,真好吃

8、重新往放入梅乾菜、蔥薑蒜,最後將超好的梅乾菜蓋在做好的五花肉扣上,再加入半碗清水,蒸上2個小時。

9、最好蒸好時,需要準備一個碗兩手緊扣把準好的梅花扣肉翻卷鍋裡,即可食用

女人氣血不足一定得多吃這道菜,上桌就被清盤,真好吃


分享到:


相關文章: