來源：蔡玉說（ID：caiyushuoo）

說話是種藝術，有光有影，有左有右，有晴有雨，太多人在這變動不定的言語表達裡失去了幸福、輸掉了事業。

人生不易，餘生很貴，我們一定要學會好好說話，善待他人，對自己好一點。

閨蜜斯姐，是大家公認的幸福女人。

不僅在光谷的黃金地段擁有6套拆遷房，而且她和老公的事業也發展得很好。夫妻恩愛，一雙胖乎乎的兒女聰明伶俐、與公公婆婆的關係處理得也非常良好，女人的福氣似乎被她全佔了。

當別人惡言惡語，埋怨公公婆婆，只知道外出旅遊，不幫忙管家，帶孩子時。

她正享受著公公全心全意的幫她照顧兩娃，婆婆樂此不彼的在廚房給她烹飪營養美食；

當別人痛訴老公不顧家，她正享受先生無微不至的疼愛，夫妻經常一起攜子健身遊玩，享受天倫之樂；

別人訓斥孩子不聽話，一雙兒女正捧著熱茶，向她鞠躬奉茶，媽媽辛苦了，請喝茶；

別人捧著手機打發無聊時光時，她卻在聽著音樂，烹飪美食。

當好友紛紛向她取經，怎樣才能擁有這份幸福美好的生活時，她輕輕地吐出四個字——好好說話。

斯姐，是一家全球性保險公司，武漢分公司的大區經理，她深深明白，人與人之間溝通的關鍵是語言，這也是事業成功、人生幸福的法寶。

所以，她和家人溝通，也知禮懂禮，把握分寸，對待家人適時讚美、委婉拒絕、理解寬容。

1

再親密的關係，也需要言語上的尊重

懂得好好說話的家庭，往往幸福感會更強。

婚姻中，兩個人相伴多年後，不少人會認為無需顧忌和對方說話的語氣、態度了。原本的關心與讚美，到了嘴邊就變成了指責與損傷。

一次朋友聚餐，兩個外地媳婦的對話：

A女士，因為這個地方的男人太優秀了，所以我才老大遠的追著他來到這個城市。

B女士，因為他在本地娶不到老婆，沒辦法，只能找我這個外地的。

A的先生聽了，心花怒放，滿面春風。

B的先生聽了，面紅耳赤，目瞪口呆。

回家後，A的老公鞠躬作揖：感謝老婆大人如此抬舉！

回家後，B的老公大發雷霆：你不損我一下，會死呀！

回想起聚餐時的情形，B女士恍然大悟：

再親密的關係，也需要言語上的尊重。好話一句三冬暖，惡語傷人六月寒，自己原本習慣性打趣的一句話，無意中傷害了愛人的尊嚴。

婚姻裡，再親密的兩個人，也是相對獨立的個體，會有各自的感受，也會被言語刺得不舒服。不要因為是最親密的人，就說話不注意分寸，不懂尊重與禮節。輕言細語，禮貌謙讓，對夫妻很重要。

好好說話，多一些讚美，少一些指責。

遇到矛盾，不要相互叫嚷爭吵，應心平氣和就事論事，多為對方考慮，多讚美對方，不要輕易動怒。

好好說話既給人以暖心與尊重的感覺，也可讓彼此幸福滿滿。

反之，不好好說話引起一系列負面效果，牴觸、鬱悶、生氣，接下來可能是激憤的唇槍舌戰或綿綿無絕的冷戰。

餘生很貴，夫妻之間好好說話，生活也會越過越美滿，越過越有嚼勁，越過越幸福！

2

職場有度，說話需要有分寸

王主編家裡最近出了點事，她的哥哥因為老婆和孩子都移民國外被舉報為裸官。

她擔心哥哥，但又顧忌面子，所以那段時間她變得十分沉默，經常躲開人群，獨來獨往。

一天中午，王主編正在食堂裡埋頭吃飯。

單位裡的劉姐，坐過去，大咧咧地說：“主編，聽說隔壁報社的王社長是你的親哥哥？”

空氣彷彿一下子凝滯了，王主編“嗯”了一聲，臉色開始變得難看起來。

劉姐彷彿沒有覺得到，繼續說道：“他犯了什麼事？大嗎？聽說他們報社要換新領導了。”

此時，王主編眼神從無力感變成了憤怒。

周圍的同事心也揪起來，生怕兩個人會當場打鬧起來。

幸好，坐在隔壁的張姐知道這一切，連忙轉過身說：“王主編，孩子最近古箏學得怎麼樣？我妹天天誇你家寶貝專注力強，不僅古箏彈得好，舞蹈也是槓槓的，從小就多才多藝，總讓我小侄女向你家女兒學習。”

王主編的臉色這才開始陰轉多雲，語氣平緩地和張姐聊了起來。

事後，很多同事對劉姐的印象大打折扣，她平時快言快語也就算了，但這種不分場合，言語無分寸的行為，只會徒增別人的痛苦，讓人家無法下臺，更是一種無禮的行為，令人生厭。

職場中，說話要有分寸，不要試圖窺探別人的隱私。

因為沒有人會喜歡一個淺薄無知、口無遮攔的人。

餘生很貴，多讀書、多學習，做一個有內涵，說話有分寸的人，這樣你在職場中也會少走很多彎路。

3

公共場合，說話需要控制好情緒

上週未，我乘坐的航班剛抵達長沙黃花機場，機艙門還未開，一些旅客們便著急地起身，試圖打開行李艙。

結果，有兩個男子因為行李碰撞而發生爭吵，幸好被鄰近幾位乘客阻止住，倆人才沒有打起來，但言語越來越激烈。

這時，後座有位牽著小孩的女士用溫柔而有力量的聲音說：“都是孩子們的叔叔伯伯，咱們有話好好說，行嗎？”

這情景，讓我不禁想起了去年的那起激憤殺人事件：

半年前，昆明發生了一場悲劇。

28歲的姑娘劉潔，帶未婚夫去醫院看望生病的外婆，不小心碰了醉漢一下，醉漢就態度極其惡劣地罵罵咧咧。

這對情侶想和醉漢理論，不料醉漢二話不說，突然抽出刀子，衝著女孩連捅兩刀，還追著劉潔未婚夫一路砍殺，造成這對情侶一死一傷的悲劇。

時下，人心浮躁、戾氣很重，很多人都懶得好好說話，甚至有些人根本就不願意好好說話。

在公共場合，這些懶得或不願意好好說話的人，就採用過激烈行為的去表達自己的喜怒哀樂，結果導致悲劇頻頻上演……

語言不僅是聲音，還能輸出思想。

一個會說話的人，從不將情緒表達在言語上，聲音溫柔而有力量。

他們懂得三思而後言，言語禮讓三分，他們說話沒有家長裡短、沒有流言蜚語。

餘生很貴且珍惜，有話好好說，留點自愛給自己。對自己好，世界也會對你好。

►作者簡介： 蔡玉，著名禮儀專家，學者，中國東盟禮儀大賽導師/評委，教育部《中小學文明禮儀教育讀本》主編，全國各大市民文化大講壇主講嘉賓。從教近20年，出版書籍數十本。關注心靈成長與貴氣養成，多篇文章全網閱讀量近千萬，微信公眾號：蔡玉說（ID：caiyushuoo）。