鍛鍊口才不是一朝一夕的事情，應該堅持訓練,培養自己的口才還是要多說，多練習,我們如何鍛鍊自己的口才呢？
一、進行語音訓練
你的口語發音足夠純正嗎?不然，你就得進行語音訓練了。朗讀、速讀、背誦、唱歌、練氣等方式都有助你提高口語能力，當你的發音變得更純正、渾厚，大家自然更願意聽你說話了。
二、學會變幽默
無論在談生意還是交際中，幽默永遠都不會落伍，幽默是一種親和力，它會讓我們的距離拉得更近，也會讓我們的事業更進一步，它是潤滑濟。
三、自信
自信很重要，它是我們做好任何事情的前提。我們要相信自己一定會成功的，說話也一樣，要相信我們每一個人都是優秀的演講家。
四、背誦
一是能夠提高你的記憶力，二是能夠培養你的口頭表達能力。嘗試去背誦一些文章，一篇一篇地去完成。天長日久，那些文章字句自然就轉化為自己的詞語了，練到一定時間就能張口就來口出華章。
五、善於發問
在說話過程中，切忌長篇大論，你要學會發問。你可以以提問的方式去引導克服說出他的內心所想，獲得你所需的信息，然後根據對方的需求，給出對方相應的回應。
六、注意語速
講話的語速是很重要的，語速過慢會讓人沒有耐心聽下去，語速過快會讓人來不及反應接收信息，語速過慢會讓人沒有耐心聽下去，語速過快會讓人來不及反應接收信息。
七、練習對話
練習與人對話可以從熟人開始，站在家人朋友面前慢慢練習講話，敢於與別人對視，聽懂別人講話的信息，熟練之後逐漸學會去跟陌生人講話，這樣你就能克服講話的恐懼了。
八、設身處地為他人著想
成功的人際關係在於你能捕捉對方觀點的能力；還有，看一件事須兼顧你和對方的不同角度。天底下只有一種方法可以影響他人，那就是提出他們的需要，並讓他們知道怎樣去獲得。能設身處地為他人著想，瞭解別人心裡想些什麼的人，永遠不用擔心未來。
每天跟自己時時交談，這樣可以引導自己思考怎麼去更好地鍛鍊口才，每天跟自己談些需要練習的事，這樣，你的口才能力一定會提高。
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