(接上篇)
大家可能最難理解的是腎主納氣，跟呼吸有什麼關係。我們知道氧氣是不能直接溶於水的，但是我們血液裡流淌的充滿了氧氣。它不溶於水，血液裡怎麼會有氧氣，是因為我們的血液裡有一個細胞叫血紅細胞，它攜帶氧氣，當我們呼吸，肺朝百脈，深呼吸，當我們有肺纖毛全打開的時候，有九十多平方米，它們充分接觸氧氣，通過肺纖毛滲透到血液裡的血紅蛋白，血紅細胞就帶氧氣運行全身。
我們的氧化反應跟腎又有什麼關係？
血紅細胞是怎麼來的，它是有鐵離子和蛋白質化學來的。這是因為我們光有鐵和蛋白質形成不了血紅細胞，就像我們的工廠有鐵又有蛋白質，沒有人給下訂單，它是不會做血紅細胞的，這時我們大腦要有一個命令，才能去加工，那麼這張訂單由誰來發，這就是腎了，腎的這張訂單名字叫促血紅細胞生成素，腎能分泌促紅細胞生成素，所以才會有血紅細胞的合成。所以有很多哮喘的病人，中醫調哮喘一定補腎陽，這叫腎不納氣。
正常人的血液裡有一百萬個血紅細胞，說明帶的氧氣是夠的，如果血紅細胞壞死了只有六十萬了，那身體所需要的氧氣就不夠了，需要多運幾趟，為什麼多運就是呼吸次數加多，速度加快就哮喘。如何解決哮喘的問題，只有增加血紅細胞就不喘了，呼吸就會變平穩，這時候中醫會給你補腎陽，我們著名的蟲草，很多人覺得它是補腎的，其實它是專治腎不納氣，因為蟲草富含鐵離子，鐵是促成血紅細胞生成的必要元素，蟲草入肺經，主管腎不納氣，所以蟲草對哮喘是很好的。
為什麼說腎主骨通髓，我們的血紅細胞生成後下了一個訂單給骨髓，在骨髓那裡合成細胞，所以腎主骨通髓，同時腎還有回收納離子、鐵離子的功能，像我們骨的生成骨的交換，所以會有腎主骨通髓之說。
我們再看腎藏志，志向怎麼會藏在腎裡。大家都知道有志都事竟成，我們說一個人有志、立大志是能堅持。
堅持不是我們想堅持就能堅持的，堅持一件事情要有物質基礎，什麼是你能堅持的物質基礎“營養”，要有足夠的葡萄糖燃燒，才能維持大腦的動作，有的時候我們提拔幹部就是加班，看誰能扛的住，為什麼有的能堅持有的不能，是因為真的扛不住的，血糖不夠怎麼堅持，這是生理決定的，它有這麼強的腎，有這麼強的腎陽，能夠在肝糖元燃燒完了之後，繼續下命令我要努力加班快燃燒，於是身體就開始分解脂肪分解蛋白質，分解到我們的肝變成肝糖元，重新釋放出來。
所以為什麼工作壓力大的人，中心肥胖肚子大，這就是因為堅持造成的，把肝糖元釋放完了以後就開始分解自己的蛋白質和脂肪，蛋白質不便於攜帶，所以肌肉會逐漸萎縮，肌肉蛋白質被分解，身體裡的脂肪，出於本能反映逐漸往中間運動，離肝近一點，以備隨時調用，這時因為大腦裡面隨時有一個壓力，有一個志，有一個理想在，腎就不斷的為了配合理想，釋放腎上腺糖皮質素，於是調動身體上下所有的機能，你們都先別幹別的了，都到中間來給分解成糖元，供大腦用，所以腎藏志。
(未完待續)
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