01.01 可樂炸雞通吃,飢餓模式瘋狂開啟3小時?最可恨的是吃完還會瘦!

可樂炸雞通吃的人其實是有的,但是瘦人也是有瘦的原因的,因為我身邊的瘦人晚上睡覺前一般都不會吃太多東西,而且大多數瘦人都不會盛第二碗飯,也許是因為太懶的緣故吧。但是人家平時也會不時的去吃些可樂炸雞什麼的,可恨的是人家就是不會胖,你拿人傢什麼辦法呀。今日微博熱搜甜黨和辣黨,你是哪個流派呢。

可樂炸雞通吃,飢餓模式瘋狂開啟3小時?最可恨的是吃完還會瘦!

艱難抉擇,你們是愛甜食多一點還是愛辣多一點呢?

甜:奶茶可樂蛋糕冰激淩水果糖

辣:火鍋串串燒烤辣翅麻辣香鍋

不管是喜歡吃什麼,都請你好好的運動再說,畢竟你不是天生新陳代謝高的或者不是天生吸收不好,那你肯定不能像瘦人們一樣自在的吃喝,不過健身運動就是為了吃喝呀,所以建議你運動下。

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多運動提升氣色吧,誰在給你發這個圖打死它要麼絕交,哼~~~

那麼別人瘦的原因到底是什麼呢?

1.飯後漱口,通常有的瘦人不喜歡喝飲料,喜歡喝茶葉和白開水,但是這時候有小夥伴說了,為什麼在網吧看見那麼多拿雪碧可樂的都是瘦人呢。我想說的是沒辦法,因素太多了。也許人家日常消耗熱量比你大。還有可能人家是肥宅快樂水的“剋星呢”,這都說不好。吸收好壞還有小時候的體型真的可以決定長大以後的體型特徵。

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2.平常多動,一般陽光男生沒有太多肌肉但是人家有的牽扯運動的愛好比如籃球什麼的。這個不多說,因為很多小夥伴也不喜歡動,那麼就給大家說幾個動作吧,在床上都可以做,還可以玩手機。隨意切換姿勢。

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玩手機趴著累了換上面的姿勢,長時間維持一個動作會很累不說,手臂還會麻麻的。

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3.不吃垃圾零食,只吃家裡的飯,這個其實也可以有效剋制,方法就是少上網,我發現很多人包括我這樣有自制力的去了網吧坐到那,控制不住嘴裡不吃個東西感覺閒的慌,甚至還有點餓,這地方我希望大家少去,毀你青春不說還毀你身材,大爺的永遠是他大爺。。。。。。

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4.身體吸收不好的吃再多也胖不起來,我感覺咱們吸收好的挺不錯的,可以練的更好,可以更精神,可以不浪費國家食物,你說對吧。

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今天說的重點兩點學會你幾乎就成功了三分之1.3了,這個數字有點奇怪但是卻對3分之1來說卻更多,也就是說飯後飲茶,平常多動真的很重要。可樂炸雞通吃的人和一吃就胖的評論或者私信我吧,2019的第一天歡迎你找我這個愛健身賣潮牌的走心小賣家哦。

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