0~3歲是孩子成長過程中極其重要的年齡段，在其人生和大腦發育過程中意義重大。這個時期，孩子的大腦和智力將全速發育。
腦科學研究表明：孩子在剛剛出生時其大腦的容量只有成人的四分之一，大腦成熟度相當低；孩子1歲左右時，大腦的容量就已經達到了成人的二分之一；到孩子長到2歲時，他們的腦容量就達到了成人的四分之三，腦部功能基本完善。
從腦重量增長速度可以看出，人類大腦在最初-1-3歲這段時間，特別是1-2歲期間的發育是最快的，也因此科學家認為，孩子出生後的頭3年是大腦發育的第一關鍵期也即黃金期。
在這段時間，孩子的學習和模仿能力，是非常強的，效果也是十分好的，錯過這個時期就較難獲得或達到更好的水平。
諾貝爾經濟獎獲得者詹姆斯·赫克曼提出了著名的“赫克曼曲線”，認為不同年齡孩子的教育投資回報率是不用的：
0-3歲早期教育的投資回報率為1：18；3～4 歲下降為 1：7 ；小學下降一倍，為1：3；大學直接跌落至1 ：1，年齡越大，教育投資回報率越低。
事實上，早教（特別是基於3歲前寶寶的），越早開始越好，越早開始越省錢。就拿孩子學英語來說：
美國華盛頓大學研究兒童語言發展科學家Kuhl教授在30年內對0-6歲的寶寶做了大量對比試驗，發現：
寶寶需要通過和真人之間，高頻、有情感的交流，才能掌握語言。而6歲前，孩子接觸最多的就是家人，也只有家長才能給予，尤其是高頻和有情感。
如果父母在家裡創造一個小英語環境，每天花點時間用英語和寶寶溝通，就能持續刺激寶寶大腦的布羅卡區，吸收英語的發音。寶寶就會像說母語一樣，自然而然說英語。
學英語是這樣，早教、孩子的大腦潛能激發同樣也是如此。
那麼，怎麼在0~3歲這個時間段刺激寶寶的大腦發育呢？其實最好的促進大腦發育的方法就是，從寶寶出生開始，爸爸媽媽們高質量的陪伴，通過不斷的面對面交流、做親子游戲，促進寶寶大腦發育。
下面這些事，父母經常做，就能為孩子的大腦發育更好加碼：
1、撫摸孩子
研究表明，撫摸孩子和孩子進行肢體觸摸，不僅是孩子生長髮育的一種需求，也是孩子感觸別人的一種言語方式。
撫摸不僅是爸爸媽媽對孩子保護、關心的體現，並且還能滿意孩子“皮膚飢渴”的心思需求，使孩子享受到爸爸媽媽的愛。
2、選擇適合的玩具
適合的玩具，要安全，但不需要太貴。家長要知道，有時候對孩子來說，家裡的普通用品甚至比玩具更好玩，多給孩子關注比多給玩具更重要。
推薦玩具：寶寶積木以及各種柔軟玩具，鍛鍊手眼協調能力、培養精細動作。
3、語言和認知能力是重點
在寶寶已經開始有意識地學說話時，家長要像跟成年人聊天那樣跟孩子聊天，說話儘量慢一些，給他足夠的反應時間。你要儘可能多說，以拓寬寶寶的詞彙量。
每天堅持給孩子讀書，鼓勵孩子用手觸碰並指出書中物體（人物）的名字，給孩子讀一些有節奏的故事和兒歌。幫助孩子用語言描述自己的心情，比如：高興、開心、害怕等。
4、營養保證
豐富全面的營養是寶寶智力發育的基礎，鈣、維生素，脂肪，蛋白質等是促進孩子腦部發育的關鍵營養物質，也是維持人體新陳代謝的基本營養物質。
日常生活中可以讓孩子多吃一些動物肝臟、魚類、肉類以及蔬菜水果等，保證大腦發育充分的營養供給。
5、各方面能力的鍛鍊
不同階段的寶寶需要鍛鍊不同的能力，父母要在相應的時間段鍛鍊寶寶地翻、爬、坐、走以及獨立吃飯的能力。如果父母因為擔心孩子受傷害而剝奪了孩子嘗試這些的機會，真的不利於孩子的大腦發育。
6、培養興趣
當孩子兩歲之後，想要完全禁止電視其實並不現實。但是一定要控制時間，拒絕暴力卡通，經常與孩子討論他看的電視節目，不要把電視作為哄孩子的工具。
爸媽可以引進一些樂器，比如：玩具電子琴、小鼓、小喇叭。有研究表明音樂技能會影響孩子的數學技能和解決問題的能力。
7、親子溝通
孩子出生後的三年，親子溝通交流對孩子是非常重要的。
父母要多給孩子互動、交流，多給寶寶進行語言溝通，不僅可以刺激寶寶的感官發育，能讓孩子說話更早，語言掌握能力更好。同時，語言是幫助寶寶腦部發育重要的一部分，好的鍛鍊不僅能提高孩子智力，還能幫助寶寶提高思維活躍度。
所以，家長在孩子小的時候一定要多多陪伴，給孩子互動交流，這樣孩子的大腦運作才會更快，智商也會更高一些。
8、給孩子立規矩並堅持
2-3歲的孩子已經開始進入可怕的兩歲階段，會用一些身體行為來發脾氣、為所欲為，比如：猛推、爭吵、大哭。
他們只是無法控制自己，無論孩子的行為是否有意識，都是為了探測自己的底線以及你的底線。而及早立規矩就是表明你的底線。更重要的是，爸媽要給孩子足夠的安全感，孩子的自信心和安全感越足，他表現得就越獨立。
9、培養自主選擇的意識
當孩子兩歲之後，每天讓孩子在合適的時候做出一些選擇：想吃米飯還是吃餅？想穿什麼顏色的衣服？
通過這些方式，有意識的培養孩子的自主選擇，也很有利於寶寶的大腦發育。
10、提供合適的環境培養安全感
1歲以後，很多孩子的分離焦慮開始顯現，家長要繼續給孩子連續不斷的、溫暖的、身體上的接觸，讓孩子感受到你的愛。
留意孩子的情緒變化，當他高興或者低落，給他一些回應。這樣能讓孩子感受到被關愛，也能讓孩子認識自己的情緒。
比如：高興、害怕等，幫助孩子學習用語言表達出來。
11、參加戶外活動
孩子在運動中不僅可以使孩子的大腦神經得到發育，還能夠增長孩子的見識，拓展視野，通過視覺刺激促進語言能力的發展等。
寶寶在嬰兒時期身高和體重我們能看見在快速增長著。但是，無形中的大腦發育，也在這一時期高速進行著，因此，父母們千萬不要錯過！
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