聽說過很多道理，依然過不好這一生。
第一次看到這句話，覺得太寫實了，簡直就是為我量身打造的。因為我就是那個大道理聽了一籮筐，但是並沒把生活過好，也沒有感覺到幸福和滿足的人。
那時候，我做著一份不好不壞的工作，上班就掰著手指算下班，發完這月工資就盼著發下一月的工資。每天的日子既空虛又無聊，過得十分煎熬。
也曾想改變自己，改變這種生活。就去買了那種30天入門，學好英語，學會溝通，等等各種看起來可以讓我快速成功的書籍。可是每次都三天打魚兩天曬網，堅持不下去。
算了，我想我可能就不是一個幹大事的人。
實在太閒，我跟風去玩網絡遊戲，花了不少錢買武器裝備。直到玩膩了，才發現自己除了得到玩遊戲時的一點快感，白白浪費了那麼多的時間和金錢。
人生最美好的那段時光，我沒有用來學習和成長，反而任由它悄悄溜走，太傻太天真了。
最近幾年，逢年過節，眼看著親戚朋友們買車買房出國遊玩，甚至比我小的弟弟妹妹都開始在生活和事業上嶄露頭角。這才發現，我與大家的差距以年為單位，越拉越大。心裡特別不是滋味。
這才想起客觀的審視自己：135斤的體重，含胸駝背，髮型凌亂，穿著隨意，說話做事只顧自己痛快，從不顧及別人的感受，還美滋滋的覺得自己是個耿直girl。
後來想想，這樣的我，走到哪裡，哪裡就是災難現場。
我決定重新開始讀書，反正幾十塊錢一本，很便宜。不然這點錢，也只夠買杯咖啡或者奶茶。
我斷斷續續的讀了幾十本書，讀著讀著，才發現我就像猴子掰玉米，掰一棒丟一棒。掰了很多，也很累，但是能記住的東西卻不多。
這可把我愁壞了，是我的記性不好，還是我的讀書方法有問題？
後來才知道，有個學習的捷徑，就是向有結果的人學習。既然想學習讀書方法，那麼可以借鑑一下閱讀達人的辦法。大巖俊之從過去的“不讀書”變成了一年閱讀300本以上的讀書達人。帶著這種心情，我讀了他寫的《實用性閱讀指南》。
這本書從理論上給大家解釋了為什麼看過的內容總是記不住？原因是人類大腦的構造本身就善忘。早在100多年前，來自德國艾賓浩斯就發現了一個規律，艾賓浩斯記憶曲線，如果不主動記憶，一天之後我們就會忘記大部分的內容。
想要改變這一現象，就需要反覆閱讀，留存記憶，反覆看書中重點，反覆閱讀讀書筆記。
如何克服讀過就忘的尷尬？試試思維導圖
這本書還教讀者，如何通過讀書筆記更好的記住讀過的書，還詳細介紹了時下流行的思維導圖的製作方法。
關於記錄、製作讀書筆記，作者在《實用性閱讀指南》中列舉了多種方法，比如劃線、標記號、空白區域註明文字、貼便籤和雙重摺角等。但作者最喜歡的讀書筆記方式就是思維導圖，並舉例介紹了幾種思維導圖的的設計辦法。
之前到大家都在議論思維導圖做好了，那個內容的思維導圖做的很棒。當時我根本不知道，什麼是思維導圖，更不知道怎麼製作。
看了這本書，終於知道了如何製作思維導圖。
按讀書目的製作的思維導圖；按總結書中章節、標題製作的思維導圖；最後一種是我最喜歡的：整理書中自己感覺重要的部分製作思維導圖。
用一本書舉例的話，可以延伸出，讀書目的，深入思考的目的，目的再分1.2.3。根據目的，再尋找答案。這樣的話，就初步製作出來一份思維導圖。
思維導圖有點非常多，生活中很多地方都可以用到。比如網絡公開課、演講、讀書、學習等，但需要注意的是，思維導圖上分枝或曲線上的字，越短越好，建議採用“關鍵詞”形式。設定可實現的目標，開始行動。
在這裡，我給大家推薦幾款比較實用的做思維導圖的APP:XMind,幕布，功能都差不多，非常簡單實用。
不管想讀多少本書，首先應該學會定製讀書目標
大家讀書，一定要帶著目標去閱讀，也就是我們想從這本書中獲得什麼？學習什麼？讀完之後怎麼做？
這樣帶著貨真價實的目的去閱讀，我們才能更專注、更集中注意力。只有讀書的好處：
1.目標聚焦之後，可以更快的找到信息
比如我現在看這本書，既然它說的是實用性閱讀，我就特別想知道它是怎麼實踐閱讀的？哪些方法是我不知道，並需要學習實踐的部分。
我先看看序言、目錄以及後記，有沒有我想知道的信息，如果有，就集中精力仔細閱讀，這樣才能很快領會到和自己目標相匹配的有用信息。
2 關注書中最重要20%的精髓
“意大利經濟學家帕累託發現，任何一組東西中，最重要的只佔其中一小部分，約20%，其餘80%儘管是多數，卻是次要的，因此又稱二八定律。
其實書中的知識也一樣，本田直之在他的《槓桿閱讀術》書裡曾提到：
“一本書裡的重要內容佔20%，再從其中抽取80%後，所提煉的要點只佔16%，如果是200頁的書，就只有32頁是關鍵內容。”
因此，我們閱讀時也要學會斷舍離，這一點我也還在學習中，以前我看書，喜歡從頭看到尾，生怕錯過什麼重要信息，我的閱讀速度還算可以，但讀完後面的，有些前面的就忘記了，有時不得不又翻回前面再次閱讀，這樣時間耽誤了不少，效率還很低。
通過閱讀這本書，學會了這個方法，那對於我而言，它就是實用的。
有些事，只有去做，人生才會更美好
人是一種害怕失敗，容易止步不前的生物。大巖俊之從想創業到真正開始創業，花了五年時間。這五年裡，他讀了很多和創業有關的書籍，甚至在某一年裡讀完了300本，但是都沒有付諸行動。
後來他通過設立行動目標的方法，把一個大的目標分解為幾個小目標，每一個小目標再拿出實際行動，再應用書裡的知識，這才成為研討會的講師。
這一點我也是深有感觸，我曾經在流利說中打卡，但是三天打魚兩天曬網，根本堅持不下去。而我有個同學做的特別好，我就去請教她：你是如何做到天天打卡，並且每天學習一個多小時的？
她說：一開始也是做不到這麼長的時間學英語。後來給自己設定了一個最低的打卡時間，學習時長只有幾分鐘，咬咬牙還是可以做到的。做到目標後，給自己一個小小的獎勵。隨著能力的提升，學習時長再逐漸加碼，就有了現在的學習進展。
現在我也用了她的辦法，把大目標拆分成小目標，及時激勵自己，也已經堅持打卡好多天了。
不管是學習還是工作當中，不能蠻幹，而是應該先找規律找方法，這樣才能令自己事半功倍。
古人也曾說：工欲善其事，必先利其器。
自從使用了這幾個讀書和筆記方法，我現在讀書效率提高了，記住的知識也更多了。內心豐富之後，也不再像乾涸的沙漠般空虛。
有時候，我們努力讀書成長，不是為了改變世界，而是為了不被這個世界改變。因為人生的精彩從來都不是以一時的得失來評判。成長的道路上，沒有白流的汗水，也沒有白走的彎路。現在堅持不斷的積累，總有一天，會讓你慶幸曾經那麼努力。
閱讀更多 糖豆時光 的文章
