12.04 百歲老人尹家驥長壽之道


百歲老人尹家驥長壽之道

尹家驥,男,生於1919年7月21日,1949年3月在湖南大學參加黨的外圍組織新民主主義建設學會,1959年5月加入中國共產黨。曾在湖南大學、哈爾濱工業大學工作與學習,1958年8月調入華中工學院電力系(電機系)工作,講師、副教授、教授。於1989年3月離休,離休前擔任電力系(電機系)副主任,兼任電機教研室及水電教研室主任。

大家都在學蘇聯,在一個起跑線上,我們華工不服輸。

1951年,原在湖南大學電機系就讀的尹家驥被派往哈爾濱工業大學修讀碩士學位,在哈爾濱工業大學求學期間,尹家驥與一批來自全國各地的優秀學生一起接受蘇聯專家的系統講學。1953年10月,武漢大學、湖南大學、南昌大學、廣西大學電機系的電力部分,以及華南工學院機械系的電力部分合併為新的華中工學院電機系,尹家驥的人生軌跡就在這樣的一個契機下悄然改變了。

1954年,學成歸來的尹家驥回到華中工學院,成為電機系的一名講師,一干就是35年。回憶起當時的工作經歷,尹老師說:“就是一句話,上頭怎麼安排就怎麼幹。沒有抱怨,無選擇地幹。”中華人民共和國成立之初,全國上下都在學蘇聯,教育包含其中。而從哈爾濱工業大學歸來的一批老師就去聽蘇聯專家講課,他們把蘇聯的教學模式學到家。華中工學院剛成立時,名氣不響,畢業的學生工廠也不接受。“在哈爾濱工業大學,大家都抱著一個想法,那就是回到學校,要把學校發展起來,要跟人家比。大家都在學蘇聯,在一個起跑線上,我們華工不服輸。”尹家驥老師說著那時屬於他們的奮鬥歷程,“過了一段時間,我們跟哈爾濱電機廠、湖南湘潭電機廠、上海電機廠等很多大電機廠關係都很好了。我們的畢業生絕不比老牌學校的差。”華中科技大學電氣與電子工程學院在全國高校中能有今天的專業地位,與尹家驥老師當年帶領大家拼搏進取、團結奮鬥奠定的堅實基礎分不開。

大家在工作或生活上遇到困難與喜悅時,都願意找尹家驥老師尋求幫助和分享,彼此像一家人。

現已87歲高齡的熊衍慶老師是尹家驥的學生,曾在教學科研中長期擔任尹家驥的助手。他眼中的尹家驥是一位政治覺悟高、心地善良、為人正派、待人謙和,工作一絲不苟、深受同志們的愛戴的好老師,是大家工作和生活中的良師益友,大家在工作或生活上遇到困難與喜悅時,都願意找尹家驥老師尋求幫助和分享,彼此像一家人。

尹家驥另一名學生詹瓊華教授回憶,尹家驥老師的業務能力強,他精通德語、英語,兢兢業業,一心撲在學院的教學和科研上,是一位非常正派的好老師和好領導。尹家驥老師在擔任學院領導期間,對全院各教研室一視同仁,從未因自己曾是電機專業的老師而有失公允。電機專業的學生都要到工廠實習,作為學院和教研室的領導,尹家驥老師完全可以不去,但是他堅持與學生、帶隊老師同勞動、同吃住。有一次,他負責學院調資工作,全學院只有兩個名額,不少青年教師相互攀比,矛盾很大,尹家驥老師秉承公平、公正的原則,廣泛聽取建議,化解了矛盾。

尹家驥老師的孩子說,母親原在中南財經學院(現中南財經政法大學)工作,他們幼年時期一直隨母親生活在中南財經學院,平時很少見到父親。即使節假日休息,父親也時常因工作不回家,他們記憶中的幼年家庭生活很少有父親的身影。當時,他們詫異於父親什麼不回家,現在才理解了父親的博大胸襟和家國情懷,他把畢生的精力獻給了祖國的教育事業,獻給了科學研究,獻給了更多求知若渴的孩子……

吃菜不挑,要求每餐有青菜即可,雞鴨魚肉都吃,但都不會多吃。

尹家驥為人隨和,基本不與人爭吵,有異議時總是用商量的囗氣。但他也有個性,如堅決不用柺杖,認為一旦用上柺杖就丟不開了,也從不願坐輪椅,平時走路堅決自己走,除非上下樓梯或路面上有障礙,否則不讓人扶。尹家驥老人的心態較好,雖飽受磨難,但從未聽他埋怨別人,總把曾經給予他幫助的人掛在嘴邊,也常常叨唸組織的關心和相關工作人員的熱情關照,每次聽說學校有人要來看望他,他都首先表示感謝,並再三告訴家人不要麻煩組織。

尹家驥老人的生活有規律,早上6:30起床,洗漱後做早飯,飯後稍事休息就寫毛筆字,每天堅持用毛筆默寫自己背的詩句,閱讀古詩、文獻典籍等,然後出去散步,回來後讀書、看報,中途不時小憩一會兒。10:30開始做午飯。午飯後,他會翻閱當天的報紙,然後午休,之後繼續讀書、看報和中途小憩,16:30做晚飯。上、下午各做一次“八段錦"及在室內散步。晚飯後看電視,一般兩個半小時左右,21:00後洗漱,準備睡覺,平時不睡覺絕不上床,看電視、閱讀書籍或報紙、寫字等一定坐在椅子上,並且從不蹺二郎腿。老人關心國家大事,喜愛觀看革命影視劇和戲曲節目。


百歲老人尹家驥長壽之道

尹家驥老人在看報、寫字

尹家驥定時起居、喝水、水果,絕不暴飲暴食,再喜歡的東西也都點到即止。早餐搭配一個雞蛋、一杯牛奶、一些蒸紅薯,有時來點兒熱乾麵或全麥麵包換換囗味。午餐、晚餐以米飯為主,有時放點兒紅棗、黑米、小米、玉米碴等。吃菜不挑,要求每餐有青菜即可,雞鴨魚肉都吃,但都不會多吃。

在生活自理方面,每天都自己收拾個人的生活用品、床上用品,衣物還要堅持自己穿針引線進行縫補。平時在家裡主動要求做早餐(如蒸饅頭、煮雞蛋、蒸紅薯),用電飯煲做午飯、晚飯,必要時自己做菜。


百歲老人尹家驥長壽之道

為探尋教育部直屬高校、直屬單位百歲老人健康長壽秘訣,引導更多老同志過好新生活,併為在職同志更好地工作生活提供參考、啟發感悟,今年6月,教育部離退休幹部局組織開展了百歲老人長壽秘訣文稿徵集活動,並於10月彙編出版《百歲人生——教育部直屬系統百歲老人話健康》一書。我校電氣與電子工程學院百歲老人尹家驥長壽之道《不服輸 不服老》經上報並選用。現將此文刊出,希望能為更多老同志健康生活、積極養老提供有價值的參考,也激勵全校離退休工作者更加用心用情做好服務保障工作。


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