說起湯盈盈，相信很多人都對她有印象，她就是《封神榜》中的琵琶精，她在劇中將角色的奸詐狡猾，陰險狠辣刻畫得入木三分，雖然戲中的她太過讓人憎恨，可就是這麼反派的形象卻給觀眾留下了深刻的印象。
湯盈盈出生於加拿大蒙特利爾，但是籍貫卻是中國廣東順德。她自小就與幾位哥哥膩在一起玩耍，因此性格也有些男孩子氣，她喜歡打籃球，滑板，足球，摔角和曲棍球等運動。
中學時代的湯盈盈加入了學校的戲劇組，在校內參加各種不同的舞臺演出，可以說這個時候她的表演天賦就開始慢慢展現出來了。1994年，19歲的她參選加拿大蒙特利爾小姐奪得冠軍。次年，她回到香港參選國際華裔小姐競選，雖然未能奪得冠軍，但是成功簽約無線電視成為旗下藝員，同年加入香港無線電視第8期藝員進修班。
1996年，湯盈盈出演了首部電視劇，在TVB電視劇《天地男兒》中飾演一個護士，隨後，她參與了多部電視劇集的演出，多擔任配角。比如《陀槍師姐》的小丁，《布袋和尚》中的刁蠻郡主等等。雖然都是出演一些不起眼的小配角，但是她都沒有放棄，依然認真的拍戲。
2001年，湯盈盈與陳浩民、葉璇搭檔主演神話劇《封神榜》，飾演琵琶精。她在劇中的表現讓人看得直咬牙，甚至遠超溫碧霞扮演的“蘇妲己”成為《封神榜》公認的第一女反派。她也憑藉琵琶精一角被眾人熟知。
2005年，可以說是她人生的一個轉折點，她在《阿旺新傳》中飾演滿臉雀斑並且有哨牙的醜女李笑好，大概是太過投入到這個角色當中，她一度不保養，不化妝，素顏到甚至一度嚇壞小區的保安。憑藉這個角色她獲得年度全港學界最佳進步獎頒獎禮“演技大躍進王”獎項，這是她入行十年的首個獎項，同時也獲得萬千星輝頒獎典禮“最佳女配角”獎以及壹週刊電視大獎“十大電視藝人”第一位 。在演藝圈摸爬滾打十年之久，她的演技終於得到肯定。
之後湯盈盈在多部劇中都有精彩的表演，只是名氣卻沒有提升。她的演藝事業雖然說沒有多大名氣，但是感情卻是一帆風順的。她嫁給了同是TVB演員的錢嘉樂。兩人相戀4年，於2012年在香港海洋公園登記註冊。
據說，錢嘉樂和湯盈盈在拍攝《封神榜》就認識了，錢嘉樂在劇中飾演二郎神楊戩，湯盈盈在劇中飾演的“琵琶精”可是命喪在錢嘉樂的“二郎神”手中，但當時兩人並沒有擦出愛的火花，不知道多年後的兩人再看這部劇時，錢嘉樂會不會“捱揍”呢？
後來兩人因為拍攝《獎門人》才擦出火花。
婚後的兩人如膠似漆，錢嘉樂更是被稱”模範丈夫“。隨著倆孩子的接連誕生，湯盈盈更是將重心轉移到家庭，個人社交軟件也經常曬出一家四口的溫馨照片。
如今湯盈盈和錢嘉樂已結婚多年，兩人感情依舊如昔。小兩口經常一起遊玩、曬美食、曬孩子，盡享人生樂趣，真是悠哉悠哉。
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