果媽和果果

記得孩子剛出生那時候，奶奶來了就給帶了枕頭，說孩子一出生都得有枕頭，我說這麼小不用枕枕頭啊，她說以前我們都給枕啊，而且要給孩子睡大平頭。我們都知道奶奶是好意，但是一直也沒給孩子用，因為1歲內的寶寶大家都知道不要給枕頭，不光是枕頭，床上的小毛巾之類的都要儘量避免，防止孩子因為不會翻身等情況捂到自己發生危險。

再有即使寶寶過了一歲，你想讓他安靜的睡在枕頭上也根本不可能啊，除非你一直不睡覺盯著他，跑一邊去你就給抱回來，要不然讓這麼小的孩子枕枕頭睡覺一般都不現實。反正我家娃現在兩歲多了睡覺還是滿床滾啊，枕頭很多時候也只是個擺設。

至於寶寶到底多大需要枕頭，其實說法眾多，但比較統一的就是1歲內肯定不要使用，前面說了發生危險在概率太大。

美國兒科學會建議寶寶1歲之後再給枕頭，而且美國還有睡眠學家建議寶寶要到2歲再給枕頭，這也是順應寶寶自身發展的一個規律。

但實際上寶寶1歲後給枕頭，他也真不一定能枕多久，順應孩子發展就好，因為枕頭的作用主要是讓人睡的更舒服，成年人是因為有頸曲，枕枕頭才會更舒服，而孩子沒有啊，孩子可能到4歲左右才會有一點點，到13歲左右才會有明顯的頸曲，所以1歲多的娃娃枕不枕枕頭也真的沒那麼重要，隨他好了，家人可以提供，但枕不枕看他心情吧，不會對身體造成什麼影響的。

我是一個混跡育兒圈10年終於得以自己施展拳腳的雙胞胎寶媽，是朋友圈中的輔食達人，育兒小百科，愛生活愛分享，正能量爆棚的我期待與您一起同行，在育兒育己的路上共同學習成長哈。記得幫我點贊關注哦哈，謝謝！

帥帥育兒

從寶寶出生之後關於寶寶的生活的各項問題成為媽媽最關心的問題，枕頭也是其中之一，我們一起來看看這個問題的對與錯。

1歲寶寶睡覺不愛枕枕頭，有沒有影響

首先說，1歲多的寶寶晚上不枕枕頭是沒有太大影響的，而且很多家長都應該能感受到，很多寶寶在入睡前以及入睡後的1-2小時內，是可以穩定在枕頭上不動，那過了這個時間你看吧，可能幾乎所有的寶寶都把枕頭涼到一邊了吧。

我家寶寶也是，等你睡醒一覺看孩子的時候，你都想不到他是什麼樣的睡姿，我之前會把他搬回到枕頭上， 可最後枕頭還是閒置在了一邊。

因為寶寶在入睡後可能會翻身，可能會比較容易懂，枕頭枕不住是肯定存在的，家長朋友也不必過於擔心這個問題會不會對寶寶有影響。

那麼寶寶多大可以枕枕頭？

一般兒科醫生建議寶寶在1歲之後才可以使用枕頭，這也是為了安全起見。

而寶寶到底要不要睡枕頭，什麼時候需要枕頭？是需要根據寶寶頸椎生理彎曲的發育情況選擇適合的枕頭。

而也可以不用嚴格的界定寶寶使用枕頭的年齡。而是應該當寶寶需要的時候才嘗試給他枕頭。

例如，當我們的寶寶已經學會自如的翻身、坐立之後，或者喜歡枕著媽媽的胳膊睡，這些信號都在告訴我們，寶寶可能需要開始嘗試枕頭了。

結語

另外給寶寶選擇枕頭還應注意枕頭的透氣性、是否吸汗、軟硬度要適合等。過於鬆軟而大的枕頭，會使小年齡的寶寶發生窒息的危險。還要注意經常清洗。

家長朋友一定記得不要讓寶寶枕大人的枕頭，因為大人的枕頭高，容易引起寶寶斜肩等情況的發生。

暖暖的育兒日記

我家二寶現在是21個月，還沒有枕枕頭，事實是如果給他一個枕頭，他也沒法枕。每天睡覺都是360度轉圈，枕上枕頭，枕頭也形同虛設。

一歲多的寶寶晚上睡覺不愛枕枕頭，這對孩子有影響嗎？該枕還是不該枕？

1、枕枕頭影響脊柱發育

小孩子其實沒必要過早枕枕頭，孩子平躺的時候，脊柱和頸椎就是一個平面，不枕枕頭剛好合適。如果枕枕頭，反而影響脊椎的平行性，導致脊柱彎曲。

對於小嬰兒來說，他的活動範圍有限，總是平躺。如果冬天穿的衣服比較厚，頭部又有一定的重量，頭部底下會壓出一個凹陷的部位，頭部比較低。這時，怕孩子頸椎不舒服，可以用一個毛巾或者被子的一角疊起來，讓他枕一下。

對於3個月以上的孩子來說，已經開始滿床轉，所以不管墊什麼東西都不管用，只能隨他而去了。

2、枕枕頭容易導致窒息

如果孩子枕枕頭，當他翻身的時候，可能會把鼻子陷進枕頭裡導致窒息，所以，也不建議孩子枕枕頭。

美國兒科學會建議：嬰兒在出生後1歲之後使用枕頭。為了減少嬰兒猝死綜合徵的發生，也不要在嬰兒床上放置枕頭。

所以，枕頭這個事，對於孩子來說並不是好事情。有時候陪著孩子睡覺，我也不枕著頭，也沒有什麼影響，所以不需要刻意為之。

1歲以後如果孩子對枕頭感興趣了，可以給準備一個枕頭嘗試一下，如果孩子能枕就枕，不能枕也不需要強求他枕枕頭。枕枕頭就是為了保證更好的睡眠，如果不枕枕頭，身體發育正常、睡眠質量高，自然也是可以的。

你家孩子幾歲枕枕頭的，一起來說說吧！

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凝媽悟語

一歲多孩子晚上睡覺不用枕頭是沒有影響的。

如果孩子不用枕頭也能睡得舒服自然，就沒必要急著給他使用枕頭。

01

孩子多大開始使用枕頭比較合適？

我們人體的脊柱有四個生理的彎曲，最上面那個叫做頸曲。我們要想保證睡覺的時候這個生理彎曲是自然舒適的，就必須枕一個高度適宜的枕頭。

從這個脊柱彎曲的發展圖可以看到，新生兒的4個生理彎曲都未形成，根本沒有頸曲。直到四歲的時候，頸曲才有那麼一點點彎曲。到了青春期，明顯的脊柱頸部彎曲才出現。

因此，不要過早給孩子使用枕頭，不然會給孩子的頸椎造成不必要的壓力。

1.專家推薦的用枕時間。

大多數的研究報告表明，孩子1歲後才是最佳的用枕時間，也有很多專家認為應在2歲左右使用枕頭。

美國兒科學會（AAP）在2016年安全嬰兒睡眠環境的建議中指出，推薦嬰兒在生後1歲之後使用枕頭，之前不僅不使用枕頭，而且為了減少嬰兒猝死綜合徵（簡稱 SIDS），也不要在嬰兒床上放置枕頭。

而美國權威兒童睡眠專家Judith Owens指出，至少兩歲才需要使用枕頭。而且，她認為，兩歲以上的兒童其實也不怎麼需要枕頭，只是家長會認為他們需要，小孩子也喜歡模仿大人而已。

專家的各種推薦不盡一致，但可以肯定的是，都不推薦在1歲以內使用枕頭。

2.根據孩子的生長髮育情況和實際需求確定用枕時間。

1歲以後的孩子，如果出現以下信號，就說明孩子有可能需要枕頭了，我們就可以嘗試給孩子用枕頭了。

• 睡眠質量沒有以前好，稍微把頭墊高一點會睡得更香。
  
• 喜歡枕著大人的手臂睡覺。
  
• 經常發現孩子枕在半邊被子上睡。
  

可以說，從孩子的頸曲發育規律來說，一歲多的孩子是不需要枕頭的，睡覺不用枕頭也並不會有什麼不良影響，關鍵在於孩子是否有枕枕頭的需求。

02

如何選擇合適的枕頭

給孩子選用枕頭，需要從以下幾個方面考慮。

在枕頭高度上，要貼合孩子的頸部彎曲幅度。鑑於孩子在青春期時才會出現明顯的頸部彎曲，所有兒童都應該枕很矮的枕頭才比較合適。

在軟硬度上，要選擇回彈性強的枕頭，不能太軟。如果用手按壓，枕頭能夠很快恢復原狀，那麼這個枕頭就是合適的。

在材質上，面料可選擇純棉吸汗的，枕芯選擇天然或合成的材料，100%棉花填充就很理想，但也要注意過敏問題。

03

枕頭不會幫助孩子睡出漂亮頭型。

想讓寶寶擁有好頭型，沒必要把希望寄託在枕頭上。

所謂的“定型枕”，並不能幫助孩子睡出漂亮頭型來。

滿床轉圈翻滾是大多數孩子的常態。不管枕頭裡面的凹槽挖得多無懈可擊，孩子都有辦法把頭轉到他想轉的那個方向，都能擺出他覺得更舒服的姿勢。

想要寶寶的頭型漂亮，就要從孩子出生的時候多注意，保持寶寶兩邊側睡的時間相當。

如果發現孩子偏好睡一邊，我們可以在孩子醒來的時候在另一邊逗他玩，有意識地給寶寶變換位置，讓寶寶往兩邊側的時間保持平衡。

如果孩子的頭已經睡偏，在6個月以前也還是有辦法可以挽回的。

我們可以在孩子身下一側墊一個毛巾卷之類的東西，讓他輕微地側睡，這樣他的頭就不會轉到他偏好的那一邊了。

總的來說，一歲多的孩子不喜歡用枕頭，就沒有必要強迫他必須枕枕頭，一切根據孩子的需求來定。只要孩子睡得舒服自然，就可以不用枕頭。

我是 ，家有猴娃兒一枚，用心堅持親子共讀，用愛烹飪營養美食，用情分享育兒心得。歡迎大家和我一起交流和探討育兒問題，助孩子健康成長！

樹之椰

您好，我是小臭媽^_^“一歲多寶寶要睡枕頭嗎”是小臭媽在頭條的第97次回答，感謝閱讀！懷孕？產子？育兒？自我提升？小臭媽有滿滿一籮筐的乾貨想和你分享，都是實事求是地說過往的養育小臭和自我提升的經驗，不是教科書式的講大道理。歡迎關注，一起學習和成長>_<

首先，沒啥影響，不枕就不枕唄。

我們先不說大道理，就說對於一歲多的寶寶來說，你給他枕頭也沒用呀。他睡下去的時候是在枕頭上，過程和醒來一般都不在了吧？應該把整個床都滾過一圈了吧？既然是寶寶的天性使然，何必這麼操心呢……

哦，可能你強強逼他枕枕頭，才有影響呢——會對小寶寶的頸椎造成不必要的壓力。

然後，我們再用科學的角度，談一談為啥一歲多的寶寶不必要枕枕頭。

我們先和成人做個對比。

這是成人脊柱的骨骼圖。人體的脊柱有四個生理的彎曲，最上面的是“頸曲”，當我們睡覺的時候，要想保證睡覺的時候這個生理彎曲是自然舒適的，就必須枕一個高度適宜的枕頭，如下圖：

但是，嬰幼兒的脊柱是怎樣的呢？

可以看到，嬰兒根本就沒有頸曲，完全是直的……到了四歲，才有一點點彎的趨勢；一直生長到青春期，13歲左右，明顯的脊柱頸部彎曲才會出現……

所以對於嬰幼兒來說，讓頸椎最自然舒適的平躺方式，就是完全不要墊任何東西。只要有枕頭，都會對他們的頸椎造成不必要的壓力。

另外一個原因，就是我們在“安全座椅”的回答裡面有提到的，小寶寶別的本事沒有，頭倒是挺大的，占身體的四分之一。這種比例導致，他們的後腦勺本身就是自帶的枕頭，所以他的自然睡姿一般是這樣的：

那麼，什麼時候給寶寶枕枕頭呢？

美國權威兒童睡眠專家Judith Owens的結論是，至少兩歲，而且也不是兩歲就非枕不可了……只是家長會認為他們需要，而且小孩子喜歡模仿大人而已。所以就算是給幼兒枕枕頭，也務必要枕矮的、硬一點的枕頭。

至於市面上各種各樣的所謂的大幾百的定型枕，還是別去浪費這個錢了～

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當什麼媽

一歲寶寶晚上睡覺不枕枕頭對孩子沒什麼影響。我家孩子就不喜歡枕枕頭，睡一覺能轉180度，而且很多孩子都是這樣，家長不需要強迫。

第一，一歲以下的寶寶不需要枕枕頭。

這時的小寶寶和大人不一樣，他的脊柱是沒有生理彎度的，不枕枕頭寶寶的呼吸才能更順暢。同時寶寶背部和後枕骨保持水平，身體才能更放鬆，寶寶也能更舒適。

第二，一歲寶寶可以枕枕頭。

1、寶寶到了一歲，可以開始枕枕頭了，但孩子如果特別抗拒也不要強迫，沒什麼大不了的，不會對身體造成影響。

2、寶寶不喜歡的原因可能是不習慣，不舒服或者喜歡動來動去等，家長可以找找看並適當改變。

3、一歲左右的寶寶枕頭大約高度為3、4釐米較為適宜，過高會影響寶寶呼吸和頸部健康。

第三，使用枕頭注意事項。

1、寶寶個體有差異，不能直接拿別人的情況往自己寶寶身上套。

2、寶寶的枕頭材質很重要，大家都知道寶寶頭部是很容易出汗的，所以要選擇透氣、吸汗、柔軟的材質。枕頭填充物要乾淨衛生，經常晾曬，防止滋生細菌或導致寶寶過敏。枕套宜選用純棉材質，對寶寶嬌嫩的肌膚有好處，同時也要經常換洗保持衛生。

3、對枕頭柔軟度的選擇並不是越軟越好，過軟過硬都對寶寶生長髮育不利，過於柔軟的枕頭還容易引起安全問題，例如，可能在寶寶翻身時堵住寶寶口鼻引起窒息，家長應該特別注意。

以上是對一歲寶寶是不是應該枕枕頭的一些建議和對枕頭選擇的注意事項，希望能夠幫到你。

一凡媽媽的百寶箱

一歲多的寶寶晚上睡覺不愛枕枕頭，個人認為，對孩子沒有影響。

枕頭的作用是什麼？

成人的頸椎處是彎曲的，躺下後與床之間有空隙，枕頭填充了這個空隙，人們會覺得舒服些。

另外，可以使人呼吸更順暢。

寶寶的頸椎發育過程。

寶寶出生後頸椎處不像大人那樣有彎曲度，枕了枕頭反而會不舒服。

從下圖，可以清楚地看到孩子脊椎的發育過程。

其中頸椎處的彎曲度需要經過很長的時間才能發育完。

那到底什麼時候給寶寶枕枕頭呢？

• 觀察孩子睡覺時有沒有開始喜歡枕著東西或大人胳膊睡覺，如果有就可以試著給他枕枕頭了。
• 根據我的經驗，小孩子睡覺360度轉圈，即使給他枕上枕頭，也幾乎沒有用。反而有時候會墊在背部、胸部，不舒服也不安全。

如何給孩子選枕頭呢？

當孩子開始習慣枕著枕頭睡覺時，就要準備給他選擇適合的枕頭了。

• 枕頭高度是選擇的首要要素。孩子的頸椎一直在發育，所以枕頭高度也得一直在調整。
• 不要選太軟的那種枕頭，枕了相當於沒枕，另外萬一孩子矇住鼻子就危險了。

孩子年齡小，沒必要特別要求枕枕頭。等孩子大一點，再選擇一款合適的給他枕吧！

我是彤寶媽媽，有一個可愛的女兒。分享育兒經驗，講述親子故事，歡迎您關注我！

彤寶媽媽愛彤寶

只要寶寶睡的安穩，枕不枕關係不大吧。

關鍵字: 枕頭 健康 不完美媽媽