幻影6517

你好！提問的朋友，這裡是老左心理工作室，很高興回答你的問題。

你問的“抑鬱症到底是精神疾病，還是心理疾病，為什麼？”

我的回答是，抑鬱症既是精神疾病，也是心理疾病，至於為什麼要這樣說，我從以下幾個方面來解答。

第一，抑鬱症既是精神病學的研究對象，也是變態心理學的研究對象

無論是精神病學，還是變態心理學，都把人的心理功能及活動作為研究對象，精神病學著重研究人的心理活動異常的診斷、治療、預後康復等；變態心理學著重研究人的心理活動異常的發生、種類、性質和特點，以及異常心理的表現形式和造成的影響等。把抑鬱症作為心理疾病，是心理學工作者的術語；把抑鬱症作為精神疾病，是精神病學工作者的術語，二者的工作對象都是人的心理活動的異常發生機制和臨床表現，只是工作的側重點不同。

第二從精神病學角度理解為何把抑鬱症稱為精神疾病

一是在精神病學及精神科認為，抑鬱症是因為患者的遺傳因素、神經內分泌功能紊亂、激素分泌改變等因素導致的；二是精神病學及精神科在治療抑鬱症時特別強調藥物治療，一般都是通過治療抑鬱症的藥物來改善抑鬱症的臨床表現；三是在抑鬱症的預後康復中首先強化藥物的康復作用，讓患者服用鞏固抑鬱症療效的藥物。四是輔助以心理治療，即在藥物治療的同時可以讓心理治療介入。

第三從心理學的嫉妒理解為何把抑鬱症稱為心理疾病

一是心理學認為引發抑鬱症的根本原因是個體的不良認知和社會環境，特別是自我認知、家庭教育、人際關係、他人評價因素引起抑鬱情緒，進而發展為抑鬱症的；二是心理學在治療抑鬱症時特別強調改善來訪者的不良認知和社會支持，尤其是認知行為療法、接納承諾療法，它們認為治療抑鬱症患者就是要解決患者的消極觀念和悲觀解釋風格，這樣才能減輕患者的症狀，促進患者好轉。三是特別關注抑鬱症患者的悲觀自殺意念，主張在治療抑鬱症時，要把患者有無自殺意念放在首要位置，預防因為關注不夠，導致抑鬱症患者自殺。

如有不同意見，可以在評論區留言，我們繼續討論。

老左心理工作室

抑鬱症是精神疾病，抑鬱症的人往往比較自卑，生活中對他人的行為都覺得不滿，大部時間都是滿腹牢騷，負能量爆棚還以為自己就是這個世界的救世主。抑鬱症的人往往比較慵懶，每天精神昏昏沉沉，大部分時間都喜歡躺床上抑鬱的沉思著，總是生活在過去的世界裡，誰和誰做了對不起自己的事，誰和誰的事情不應該那樣做，甚至總抱怨自己本來會怎麼樣，都是過去誰和誰把他怎麼樣了，導致今天他這個樣子！抑鬱症的人走不出過去的點點滴滴，生活在過去的世界裡斤斤計較而迷失了自己。

抑鬱症患者精神應該振作起來，自律起來，每天堅持跑步，必須懂得堅持就是勝利，堅持就會出現奇蹟，堅持就會找到陽光的自己，因為運動可以把身體的新陳代謝迅速排除，大腦每天產生新的多巴胺，多喝茶，少熬夜，多看書，久而久之身體接受的都是新的蛋白質和營養，陽光和雨露。

心理醫生和他人最多隻能安慰你協作你鼓勵你，真正能救自己的就是自己，自己不懂得運動，不懂得調整作息時間，不懂得自律，一切徒勞。

石鼓書法愛好者

抑鬱症可以就診的科室有心理科，精神科跟神經內科。它有很多交叉重疊的地方，只是看問題的角度不同罷了。嚴格來說它屬於心理疾病，而不是精神類疾病，是心理的感冒，而作為精神的癌症就是所謂的精神分裂症。心理疾病的根據國際通行的DSM5的標準來判定的話帶有很多的主觀性的因素，比如說自責自罪，自殺傾向，興趣減低，活動減少，這些都是每個人的一些主觀的感受，沒有非常明確的標準。

從精神層面解讀抑鬱症

精神問題主要側重於客體性作為切入點，比如我們在街上看到有一個人胡說八道行為異常舉止怪異，我們就認為他精神出了問題。或者通過一個人的言行舉止，我們可以判斷出他的精神狀態！

從心理層面解讀抑鬱症

而心理問題主要側重於心理主觀感受，比如上面提到的那幾個標準，自責自罪等都是自己的主觀感受，別人很難從外界鑑定。很多人非常害怕被定義為精神類疾病，實際上心理問題也可以定義廣泛的精神類疾病！比如說嚴重的抑鬱症狀態下的人會體現出異常的行為方式。

從神經系統解讀抑鬱症

神經內科主要是從器質性方面作為切入點，因為抑鬱症焦慮症問題都是神經遞質攝取不平衡導致的以持續的負向情緒為特徵的心境障礙。我們知道神經系統主要是為了傳遞大腦的信號，傳遞信號是通過神經系統的神經遞質來傳達就好比有的原因，當它濃度過高過低都會導致諸如抑鬱症，焦慮症等問題。

那麼通過以上的解釋，大家是不是非常很好的理解了抑鬱症究竟屬於什麼問題，當然有一點我們必須要清楚的是，我們每個人可能未必是抑鬱症，所謂的證肯定是以症狀的形式體現在我們的軀體上，更多的時候體現的是抑鬱情緒跟焦慮情緒。所以我們時常處在心理亞健康狀態，在這種狀態下，離抑鬱症焦慮症也只是一步之遙，所以所以自我心理療愈一定要重視起來。

了凡心療愈

請容許我回答這個問題，我認為抑鬱症首先是心理疾病，然後才是精神疾病。為什麼這樣說呢？這是我從真實的現實生活得出的結論。我雖然不是一個醫生，但是我的工作性質決定了我的社會接觸面比較廣泛，在我認識的人當中，就有一些抑鬱症患者。

首先，我接觸到的這些抑鬱症患者大都是某些工作領域的佼佼者。經過數年的摸爬滾打，風裡來雨裡去，兢兢業業，努力打拼，在自己的崗位上贏得了一席之地，得到了領導和同事的一致肯定。

其次，我接觸到的這些抑鬱症患者身上有一個共同的特點，就是工作一絲不苟，追求盡善盡美，容不得一丁點過錯。他們憑藉自身的奮鬥，贏得了無數掌聲、鮮花和榮譽。他們是單位的標杆。即使當了部門領導依然身先士卒，率先垂範，親力親為。容不得別人出錯，也容不得自己出錯，特別是領導的指責，哪怕是一句不經意的批評，他也會放在心上。

再次，隨著時間的積累，心理壓力逐漸增大，而這些抑鬱症患者他們全身心投入到工作中，其它愛好相對較少，排遣壓力的渠道也不多，最終導致精神上出現問題。

我是根據自己平時接觸的事例來說的，並不是說熱愛工作的人容易抑鬱，如果您這樣理解，就冤枉我了。不勤奮的人，甚至邪惡的人當中也有抑鬱症患者。但殊途同歸，大都是先是心理出現問題，然後精神出現錯亂，甚至走向死亡。

所以，首先人活著得有一個健康的心態，人生不滿百，常懷千歲憂，何必呢？要掂得起，放的下，想得開。不知道這樣的回答您是否滿意，謝謝！

原野鄉風

抑鬱症實際上就是情緒的變態。

因為向焦慮一樣，它是比較常見

的並且它具有許多形式：有時它屬於精神類的，有時屬於神經類的。

如同焦慮一樣，它顯然是一種極為複雜的情緒障礙。

儘管抑鬱症有許多情況、如疑病症和焦慮症而加重，它通常有具有五組特徵。

（1）一種悲哀的，冷漠的心境。

（2）一種消極的自我概念，含有自我譴責，自我責備等等。

（3）一種迴避它人的期望。

（4）一種睡眠，食慾和性慾的喪失。

（5）一種活動水平上的變化，它經常具有激動的形式，到更是經常的是包含嗜睡症。

精神抑鬱症在所有的特徵上都比神經症抑鬱症更為劇烈。而且精神抑鬱症還有妄想的特徵。

還有一個區分就在於內源性和外源性抑鬱症之間，前者被認為有生理的故障所引起、而後者起因於環境。

實際上，一般的抑鬱症診斷問題是棘手的。

情緒與健康

抑鬱症的前期是心理疾病，通過自我調節，就有可能痊癒。

抑鬱症的後期，接近精神病，不能管控自己的心態和狀態，嚴重甚至有輕生厭世的悲觀消極的想法。

其實每個人或多或少都有些抑鬱症，輕度抑鬱靠自己是可以調和的。

例如我，年輕的時候，曾經有一段時間極度抑鬱，時刻活在悲觀無望的世界裡，甚至有那麼一刻想了結此生，當我拿起碎瓶渣子，划向手腕時，那一瞬間淚流滿面，突然想起了父母，如果我就這樣結束自己的生命，最難過的應該是父母，而他們養我長大，我還沒有給他們二老養老哪，我有什麼資格結束自己的生命。

我的生命不僅屬於自己，她還屬於父母，是對父母的無限牽掛哥放不下使自己放棄了輕生的念頭，後來通過讀勵志書籍和跑步🏃運動慢慢地好起來。

當感到自己不快難過，心情不佳時就要及時的自我調節，不然久鬱成疾就可能抑鬱。

但願每個人都能很好的調節好自己，能讓自己很好的活著，讓身邊人因自己而快樂幸福，才是最好的狀態！

清幽勵志文苑

• 抑鬱症屬於精神心理疾病，在臨床精神疾病診斷指南中屬於精神障礙、心境障礙的一種。而心理疾病屬於精神障礙的表現，所以在臨床上精神疾病也叫做心理疾病，兩者可以互相等同。在臨床治療過程中，抑鬱症是一種常見的精神心理疾病，

• 主要表現情緒低落，思維遲緩，意志活動減退，伴有少眠，飲食差，自我評價低，自責、自罪，對未來沒有打算，樂趣缺乏，興趣缺乏，甚至出現自殺、自傷的想法和行為。在臨床治療過程中，抑鬱症可以通過藥物治療、心理治療、物理治療等方法得到有效的治療。抑鬱症作為一種治癒率比較高的疾病，在臨床中應該早發現、早診斷、早治療，可以取得良好的治療效果

療目標抑鬱發作的治療要達到三個目標：

• ①提高臨床治癒率，最大限度減少病殘率和自殺率，關鍵在於徹底消除臨床症狀；②提高生存質量，恢復社會功能；③預防復發。

• 2.治療原則①個體化治療；②劑量逐步遞增，儘可能採用最小有效量，使不良反應減至最少，以提高服藥依從性；③足量足療程治療；④儘可能單一用藥，如療效不佳可考慮轉換治療、增效治療或聯合治療，但需要注意藥物相互作用；⑤治療前知情告知；⑥治療期間密切觀察病情變化和不良反應並及時處理；⑦可聯合心理治療增加療效；⑧積極治療與抑鬱共病的其他軀體疾病、物質依賴、焦慮障礙等。

• 3.藥物治療藥物治療是中度以上抑鬱發作的主要治療措施。目前臨床上一線的抗抑鬱藥主要包括選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑（SSRI，代表藥物氟西汀、帕羅西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普蘭和艾司西酞普蘭）、5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑（SNRI，代表藥物文拉法辛和度洛西汀）、去甲腎上腺素和特異性5-羥色胺能抗抑鬱藥（NaSSA，代表藥物米氮平）等。傳統的三環類、四環類抗抑鬱藥和單胺氧化酶抑制劑由於不良反應較大，應用明顯減少

4.心理治療對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者，在藥物治療的同時常需合併心理治療。常用的心理治療方法包括支持性心理治療、認知行為治療、人際治療、婚姻和家庭治療、精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑鬱發作的療效已經得到公認。

5.物理治療近年來又出現了一種新的物理治療手段——重複經顱磁刺激（rTMS）治療，主要適用於輕中度的抑鬱發作。

祝福大家身體健康，健康才是最重要的，加油，努力！

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健康營養學

抑鬱症既有心理因素，也有精神因素，同時它還有身體本身的因素

我認為抑鬱症是身體機能失調和精神失調雙重原因造成的，人的身體是一個特別精密的平衡體，抑鬱症的人，身體的平衡被打破，比如失眠，心悸，各種看起來像病了一樣的症狀，這些都是身體的調節系統出了問題，這樣就會引起精神的萎靡，心理的失衡，導致心情低落，全身無力，對任何人任何事失去了興趣，然後內心底升起一句話:抑鬱來了！他的確來了！這也是為什麼抑鬱症總是很難走出來，在治療調節的過程中，除了心理的輔導和就醫外，調節身體亞健康緊張的狀態也是非常重要的，身體變好了，快樂激素分泌的相對就多，心底就會變得有力量！所以抵抗抑鬱症重要的還是調節生活方式，讓自己的身體不要透支，不要失調！

抑鬱症還有個特點，就是會復發，當身體的壓力到一定程度，嘭，失調了，他就來了

另外水對身體的重要性不用說了吧，同樣，多喝水，能抗抑鬱

菲絮心梵

你好，我是心理領域創作者，很高興可以回答你的問題。

以下是我的觀點，希望可以幫助到你。

1.抑鬱症是以心境低落為主，與處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵，嚴重者可出現幻聽，妄想等精神病性症狀，屬於精神疾病範疇。

2.但是抑鬱症不等於精神病，實際上，抑鬱症的卻是一種情感性精神疾病，它與常見的強迫症，焦慮症，失眠症等同屬於精神類疾病範疇，而大眾觀念中的精神病，實際上是醫學上所指的精神分裂症，二者存在巨大的差別。

3.對於抑鬱症的治療可以有心理治療，對有明顯心理社會因素作用的抑鬱發作患者在藥物治療的同時，常需合併心理治療，常用的心理治療方法包括支持性心理治療，認知行為治療，人際治療，婚姻和家庭治療，精神動力學治療等，其中認知行為治療對抑鬱症發作的療效已經得到了公認。

以上就是我的回答，祝你生活愉快。

森旅迷了鹿D

抑鬱症，屬於精神病的範疇，嚴格來說，抑鬱症屬於情感障礙的範疇。

精神病涵括的內容是很廣的，比如說精神分裂症，抑鬱症，躁狂症，雙相情感障礙，還含括了各種的心理問題，這些問題都屬於精神病的範疇。所以，以前人們對精神病有種偏見，認為精神病就是精神分裂症等，其實並不是這樣的。

抑鬱症的話有明顯的三低症狀。三低症狀包括了情緒低落，思維遲緩，意志活動下降。當然這三個症狀要持續14天，才能診斷為抑鬱症。抑鬱症還包含了其它症狀，比如說自罪妄想，老是覺得對不起家人，對不起世界等等。所以一旦發現自己情緒不太穩定或者長期處於一個壓抑的狀態的話，建議去找找心理醫生。把負面情緒調整過來就可以扭轉。如果不處理任由發展，可能就會導致成為抑鬱症了。

希望這個答案對你有用，祝你天天都有好心情！[玫瑰][玫瑰][玫瑰]

關鍵字: 心理 精神疾病 抑鬱症