筆不意馳
首先，可能我們需要弄清楚“情商”的概念，曾經我們都以為高情商就是處事圓融，八面玲瓏，但在看了蔡康永關於“情商”的觀點後，發現，情商其實是跟自己的情緒和諧相處，是以自己為中心去建立人際關係，而不是以人際關係為中心，去建立自己。
所以，如果你覺得自己情商低，可以根據這點重新對自己做出評判。
活得累的很大原因，是因為我們為了討好別人，而難為了自己。很多時候，我們為了一句別人的誇獎或者奉承，做了很多本不願的事情。
人的情緒也是會積累的，當一點點堆積到一座小山時，自然就壓得我們喘不過氣來。覺得累也就無可厚非。
我們總說“不要在意被人的看法”，但做到，真的需要很大的勇氣。不過願我們都能跟自己和解，尊重自己，為什麼我們可以討好別人，卻不討好自己呢？我們才是那個陪自己過一生的人，不是嗎？
願我們都能，在不損害別人利益的情況下，做自己喜歡的事情，跟自己和解。
冬陽夏雪夢
我是一個從小就自卑的人，現在人到中年，過往的經歷說出來供你參考一下
以前的時候感覺自己很不會說話，只要說話就一定是錯的，就一定會有人懟，沒有人願意給自己做朋友，感覺很孤獨，與整個社會都是格格不入的感覺，嘴裡自覺不自覺的唉一聲，真的我找不到自身存在的價值，一度非常的頹廢迷茫。
如果有人想聽這樣的段子我三天三夜也講不完
一度這樣的過去了很多年，後來終於被我想清楚了一個問題。人只要活著，就應該開心。
不管我們是有錢的或是沒錢的，有身份的還是做乞丐的，哪怕你是病痛的，或是殘疾的。
只要活著就應該開心
但是的，有人說，說起來容易，做起來難
下面分享一下我自己累積的經驗
就是無論你遇到如何不開心的事，都要很快的調整心情
一遍一遍的，一遍又一遍的，反反覆覆的告訴自己，不要不開心，不要不開心，不要不開心
這樣一段時間過後
你就會引起一個條件性的反應，只要遇到什麼事，你都能立馬想到，不要不開心這句話，久而久之這種暗示絕對非常有效
而懂得開心的生活絕對是一項技能，與外在的所有無關
到現在我能活的好好的，我真的很感謝我自己，是我自己幫助自己走了出來
中原阿甘
迷茫是很正常的。
誰都是頭一遭在這個世界上活著啊，很多事情不知道怎麼做很正常，活著累更正常。
但是不能放棄自己的人生啊，你可以改變自己啊，樂觀一點。
我跟題主一樣，不知道自己興趣是什麼，因為高中英語比較好所以填志願的時候第一是商務英語，其他的都是亂選的比如第二是工程造價第三建築學等等。
結果現在和題主一樣造價生，不過大三生。
嗯，當初有想過大一轉專業。後來瞭解到造價這個行業如果做得好收入也挺樂觀的，英語可以作為副科，所以轉專業就罷了。
我覺得題主說自己是個文科生不適合畫圖算量什麼的都是瞎扯。
首先，據我的瞭解，造價不需要畫圖而是識圖。
其次，沒有適不適合，只有想不想做。題主還沒有接觸到真正的算量怎麼就知道自己不合適呢？
題主大一，學的科目應該是高數，大英，土木製圖還有一些其他如土木製圖概念和毛概選修吧。這些科目除了製圖就我個人而言專業性並不強，而且一般專業課多分在大二下學期和大三。
既然題主已經在這個專業了，如果題主沒有轉專業傾向的話，那就好好學習這個專業，把目前要做好的事情一件件做好就可以了。
隍尚Emperor
兩個字，改變。
這世界上沒有人是完美的，總會有這樣或那樣的缺點，往往受環境教育的影響，形成不同人的不同性格。但缺點嚴重到影響人際關係，改正缺點就是最好且唯一的辦法。除非人在孤島，不用面對任何人，否則就改正自己不好的地方。誰也不喜歡被人討厭吧。
明知不好，明知因此而生活得累，卻依然我行我素毫不改變，那這種累就是自找的啊。所謂因果關係，有其因，才有此果。
在生活裡，把心胸放寬，這裡給提供一個方法，就是大事多友好商量，小事不計較。工作生活中，大事不多，但瑣碎的小事特別多，要計較起來會沒完沒了，容易生氣。也不要太敏感，說者無意，聽者有心，常常是自卑心在作祟，自己給自己添堵，經常生氣影響身心健康。
情商不高，可以看一些相關的書籍。情商涵蓋的內容挺多的，我們作為普通人，沒時間深入學習，簡單的做法，就是在與他人互動時，多傾聽，常對人微笑，常讚美他人，不要說人壞話和損人的話。世俗一點講，就是見人說人話，見鬼說鬼話，把自己當成水，不同的人就像不同的容器，與他們交往互動，就把自己裝入這樣的容器，變成這樣的形狀。雖然看起來圓滑，卻是最方便的相處之道，省心不費力。
哪怕做不到多溫和的人，也不要做一根刺，扎不到自己，卻容易扎到別人，何必呢。
宅叔仁厚
一，少說話，言多必失，沉默是金，情商低更不會說話，更得少說話；
二，多學習，提高自己，情商低的人智商也高不到哪去，能力也不會高，更要多學習多思考多歷練；
三，把心放寬點，看遠點，看淡點，不要太敏感，不要太糾結，比起生死，都是小事；
四，自己沒那麼重要，不要太在意別人的看法，臉皮厚一點，學著不要臉一點；
五，沒必要刻意討好他人，適當高冷也無妨，反正情商低不討人喜，討好他人也沒用，索性愛誰誰；
六，活著都累，舒服是給死人的，累就累點吧，主要是心累，把心放下，心不要那麼累，人就輕鬆多了，瀟灑一點。
晉晉情感
因為你的人生沒有得到正向反饋，即，你沒有得到獎勵。
獎勵，分兩種，一種是內在獎，即你做成了一件事，達成了一個目的獲得的成就感，喜悅，自信心。一種是外在獎，即你考了全班第一父母帶你去旅遊，進行口頭表揚，學校給你獎狀。
我們從小到大，所接受的教育，所處的環境，都是外在獎勵模式。
恩愛是要秀的，自拍是要曬的，工作要找光鮮的，對象要找漂亮的——因為，日子是過給別人看的。
當你不能再獲得外在獎勵時，你就突然不會玩了，沒意思了，累了。
為什麼一定要擠掉奶罩也要往公務員大軍裡衝？牛逼呀，一說出去所有人都露出驚羨之色。這就夠了，誰在乎自己是不是真喜歡那份工作？
為什麼一定要趕在“剩下”之前把自己嫁出去？因為外在的負面反饋讓你掛不住臉啊。誰在乎自己是不是真的喜歡那個人？
為什麼一定要去創業？因為聽上去很酷啊，“打工”多難聽啊，老子才不要被別人評價為“打工的”。誰在乎自己是不是真的喜歡創業，適合創業。
我們都是巴甫洛夫的狗，聽見別人的“鈴鐺”就流著哈喇子飛奔過去了，但其實那裡並沒有食物。累嗎？這不廢話嗎。
我們從來就沒學會怎麼做一隻自由的狗，渴了就喝水，餓了就吃飯，困了就睡覺。
六點零八影視
朋友，累就對了，舒服是給死人的。
您好，我是姑蘇小掌櫃，剛看到你您的這個信息，就說兩句啊。
首先，單從生活上來說，現今社會壓力大，是公認的，沒有誰過的輕鬆，活的舒服的。自己工作、孩子教育、房子貸款、家庭責任等等等等，都是一塊塊大石頭壓在我們成人的肩上。不覺得累～～～～那是妖！
其次，您說了您心窄，情商低。這說明您很清楚的認識到自己的缺點了，那怎麼辦？改啊，你不改變肯定不行。這個世界唯一不變的就是一直在變。雖然改變自己性格是很難的事，也需要很長的一個過程，但是你下定決心去做，總有成功的時候。
最後跟您說，這個事情只能自己去做，別人提供不了實質性的幫助，學會放下，學會看開。哪怕今天雷雨交加，明天很可能就是雨過天晴！希望能幫到您。謝謝！
姑蘇小掌櫃
說改變很難，只能說要不就是你的慾望高於現實，自認為情商低多數是不為別人考慮，也有自己不自信一部分，浩瀚的宇宙裡，你只是其中微不足道得存在，總有一天是自己離開，什麼事情值得你如此計較，昨天就是昨天，過了就過了，抬起頭不在意，不強求，不奢望，努力生活，對的起自己來世上一回就好，有天天計較的時間不如去充實自己提升自己，別人不計較是因為要不就比你優秀，要不就沒時間，而不是別人不懂，大家的情商不會差很多，而是心境不同罷了，所以你是沒有打開心門而已。每個人都累，有多少白天笑得很燦爛，晚上獨自流淚的，沒有人知道，也沒必要給別人展示，沒有人能真正懂你，因為每個人經歷不同，心境不同，就算懂你又如何，真正生活感悟還是你自己體會，自己自強，自己獨立，生獨自哭著來，死去就一個人安然離去，所有的東西都是你的附屬品，好的壞的，都是經歷……
不要過分在意，人活著都不容易，每個人都一樣，看外表又能看出來什麼，心靈是遙遠的，打開心靈，你能做得就是隨遇而安，遇事辦事，努力生活，不一定努力能成功，不努力就一定不能成功，不屬於自己的也不要過分強求，寬恕自己得心態，寬恕別人……
小胃王蟈蟈
心窄，情商不一定低，只是想法多而已，開春了，外面有打撲克的年齡大的老爺子們，連看三天熱鬧，保證心態平和多了，也不胡思亂想了，該幹嘛就幹嘛去得了，，，
為了夢想A9一東北剛哥
情商低，那麼我們就少說多聽多做，說話之前先在大腦過一遍。心窄的話，就看開一點吧，不要把所有的事都看得這麼重要，往事清零，愛很隨意。我們無法讓所有人都喜歡我們，那我們就好好愛自己，別人給不了的我們自己給一樣可以活得很幸福，當你看淡一起的時候你就成長了成熟了，也就不會這麼累了
