碎在揚花裡的文字
其實除了整容以外，還有很多方式可以變美，可以讓自己更加自信，心態更加健康，比如頭髮的造型、化妝、得體的衣著、白皙透亮的肌膚、通過健身擁有一個健美有型的身材等等，很多種方式讓自己變得好看。
通過化妝可以掩蓋五官和膚質的很多瑕疵
整容和合理的微整隻是眾多變美方式中的一種
不同的髮型對形象的影響也非常大
變美的道路千萬條，看你選擇哪一條，這個主要是取決於自己的興趣以及愛好，當然愛美的人會通過多種方式來讓自己的美達到極致。
有的對自己要求苛刻的人想在各種場景裡保持自己的完美形象：
有的人會為了讓自己在游泳的時候穿泳裝好看性感而去做個隆胸手術
有的人為了使自己拍照好看而去做個下巴和鼻子
有的人會為了自己在素顏時也同樣保持應有的氣質而去做面部輪廓的調整
有的人會為了不用每天畫眉和塗口紅而去做紋眉和紋唇
總之美的追求是隨著場景和年齡的變化而變化的，是一種對美好生活追求的方式，是心態積極向上和陽光的表現。
整形外科醫生丁小邦
大家好我是一名整體形象改造師-藍曳
我來提一些比較專業的觀點，大多數人都認為整形可以達到的效果應該是最高級別，都以為往手術檯上一趟就能變美，這個觀念現在很難糾正過來
首先我們要了解一點，整形不是致病，是治醜，所以做不好就是毀，為什麼那麼多整形糾紛，原因就是雙方審美觀念不能達成一致。而且絕大部分整形醫生強項是某一個部位某一種形狀，如果你剛好就是那個部位出了問題，可能就很成功。也有很多人整完鼻子很好看，但是整個人不好看了的。整形也跟裝修一樣，不能廚房、客廳、臥室風格不統一，各按各的整。所以我覺得整之前還是做一個整體設計比較靠譜。
不用整形改變的方法很多，首先要診斷你的形象，找最大的問題，然後排序，依次通過最合適的方式來改變，最終出來的效果可能才是最好的，比如你體型相對較胖，你也認為這個胖是要改變的問題，那麼有些做完了不方便再更改的項目就不適合放在前面做，比如手術整容、注射類整容、半永久紋眉...做完後減了肥就會發現之前做的不匹配了，就跟之前服裝一樣，大了
那麼我們列一些整形以為的方法，化妝、髮型、形體訓練、服裝、護膚保養...每一個項目都可以改變，就看你最大的問題在哪，一般更整形可以抗衡，有過之而無不及的就是化妝、造型跟形體訓練。
整形改變不了的皮膚問題（氣色暗黃、紅、灰暗、痘印、斑），毛髮稀少，黑眼圈，五官之間比例失調...都可以通過化妝造型來改變，當然化妝也是分等級的。形體訓練就更不用說了，可以脫胎換骨
什麼人會建議整形呢？五官有缺陷，面部凹陷明顯，有特別突出的缺點的，並且化妝不方便改變的問題，我們是提倡通過整形來改變的
歡迎大家關注或者諮詢關於變美的所有問題，也會定期分享
你的哈根達斯化了
實際上依靠整容來使自己變的漂亮都是暫時，並且是有後遺症的，整容的風險是很大的，意外時有發生，有些化了很多錢反而整成植物人，特別是中國人去韓國整容太多太多，基本都是整容失敗維權無門，有的到電視臺討說法，所以整容這個方法使自己變美不可取隱藏著巨大風險，俗話說自然的才是最美的！
整容用的玻尿酸尿毒素以及填充物都是對人體健康不利的，會破壞人體正常結構，所以頻繁使用能提前衰老，一旦不打針不使用皮膚會失去彈性並且人體對外來物都是不兼容的，所以時間一長問題就會暴露，化錢買傷害都是不可取的。
即使通過整容變美也是暫時，是以健康，金錢作為代價付出的，其實人的心美才算真的美！美不需要付出太多代價能一直保持一顆善良的心才會使自己變的美。
相由心生，對美好的一切都是自己的心感召而來的，兇惡之人他（她）的臉一定很難看一股兇相，善良之人（他）她的臉一定很美！所以改變自己才能改變別人對你的看法！奉勸愛美的女性朋友不要去整容，你的這個想法是錯誤的，錯誤的思維會引來錯誤的後果，心靈美語言美行為美就是標準的美人，所以心好一切都好！
其實整容就是對父母的不孝表現，把整容的錢無私的留給父母用你才會變美！由內而外的美才是真的美！
健康是成功的首要條件
hello，大家好，我是舞醬，專注於穿搭、護膚的時尚作者。
其實對於變好看這件事情，我覺得除了整容以外，還有非常非常多的方式變好看！！！這是重點，深怕你不自信。
那麼想要變好看需要注意哪些方面的內容呢？
1、護膚
皮膚狀態的好壞，可以直接影響人的氣質。
例如長痘、黑眼圈、長斑、皺紋等等皮膚出現的狀況，都很影響一個人的氣質，同時皮膚是否氣色紅潤，也是檢驗皮膚與顏值的參考。
要如何護理皮膚？
- a、多吃水果和蔬菜，補充維生素，飲食均衡
b、多喝水，給身體混合皮膚提供足夠水分
c、堅持健康的作息與飲食規律，早睡早起
d、針對自己的皮膚，使用適合自己的護膚產品（如果有不知道怎麼判斷自己膚質的小夥伴，可以評論區告訴舞醬。舞醬會根據大家的反饋整理內容告訴大夥兒）
2、學習化妝
皮膚狀態好了之後，可以使人看起來氣色紅潤。但是這只是最初步的變化，像我們女孩子呢，就特想讓自己更美更美更美。
即使是五官長得漂亮的女生（例如神仙姐姐劉亦菲，化妝前後對比也很大），化妝與不化妝也有很大區別，化妝能夠使人看起來更加的明豔動人。這個時候就可以學習一下化妝技巧啦，化妝這個事情呢，舞醬平時不怎麼化妝，所以這一塊不太擅長的，這個需要大家自己去找一下化妝的教程或者自己長時間摸索啦。當然，初期你也可以先從網絡上找一些喜歡的妝容，進行仿妝啦。
3、選對髮型
護膚和化妝都搞定了，那麼咱們是時候整理整理髮型啦。一款好看的髮型是可以配合自己的臉型、身材乃至膚色，將原本的氣質和優點完美的展現出來的。
下圖的小姐姐，原先不加修飾的黑長直顯得過於沉悶，而後面的捲髮則襯托的人更加嬌豔，更具風情。
4、修飾身材的好穿搭
鞋子合不合腳只有自己知道，但是穿搭合不合適，大家都有目共睹。
大部分人的身材都不是很完美，即使明星也是如此，而良好的穿搭能夠是自己看起來狀態更好。
蔣欣是一個上身比例豐滿的女生，儘管大家都說黑色顯瘦，但是因為（圖左）黑色的這款衣服小圓領、露肩的設計，暴露了蔣欣肩寬的特質，儘管已經使用黑色修飾胸部的豐盈感，但是依然抵擋不住肩寬的尷尬局面。而右邊的穿搭則很好，首先利用大衣的插肩造型和簡潔流暢的衣身線條，將震哥哥肩部規劃的一絲不苟，看起來乾淨利落不拖沓，儘管是顯胖的南瓜色，卻一點都不顯胖。長款的大衣將視線引導至整體的身形比例上，看起來顯瘦很多。
同時大衣深V的造型，拖長了脖子與上半身的比例，顯得上半身筆記修長，顯瘦感滿分。
5、適當的鍛鍊塑造良好體態
良好的體態也是變美的一個簡單方法。
隨著科技的發展，很多人都是低頭一族、電腦一族，總是低頭看手機，單手觸碰鼠標的時間很多，久而久之就形成了不好的體態。（不良體態不侷限於此，此項只為舉例說明）
通過科學、肩寬的鍛鍊可以調整體態，是自己變得更優美有氣質，同時也會更加健康。
針對電腦族，舞醬比較推薦廣播體操，4分指一遍，8分鐘兩遍，可以很好的緩解肩部不適，第八套最有效，舞醬親測好用。
我們通常熟知的跑步等一系列強度大的鍛鍊更具活力美感，其實偏活躍一些。
不過，想要塑造優美的體型和氣質呢，舞醬比較推薦瑜伽啦，時間短，出汗少，然後比較容易操作啦，對於身體僵硬、精神緊張的人群更加適合，做完一套後，身體和精神都很放鬆。
關注舞醬，瞭解更多穿搭、護膚、髮型小知識。#時尚上頭條# #生活實用小百科#
有態度的時尚手札
能。
大部分女生（五官和身材沒有巨大硬傷），都可以通過後天的努力將自己顏值最大化。
變好看是講究戰術的。首先我們得理清三個問題。
1“我的顏值缺陷是什麼？”
2“我以為的缺陷它真的就是缺陷嗎？”
3“我有沒有其他優勢可以喧賓奪主掩蓋掉我的缺陷？”
你得明白，人的注意力有限，大部分女生特別糾結的小缺陷（低鼻樑、山根平、單眼皮、痘印、毛孔、雀斑、凸嘴...）並不會過分影響自己的顏值。與其把注意力都聚焦在自己短板上，笨拙地用自己的短板去拼別人的長板，還不如花更短的時間把自己的長板發揮到最大值，打造成你個人標籤，讓人第一眼看到你就被這標籤所征服目光，忽略掉你其他不足之處。
睫毛長就學會夾睫毛，讓捲翹的睫毛在你面部更出彩。
唇色淺或唇形好看，就每晚用唇膜好好護理自己的嘴唇，讓它塗口紅的時候顯得更飽滿誘人。
脖子頎長的人可以穿無袖或一字肩的服飾。
頭髮髮量優越就好好滋養髮絲，讓它們柔順又光澤，給你的背影加分。
身材清瘦的人修煉好自己的體態，成為一個氣質出眾的人。
……
你一定有自己的優勢，你要把它們挖掘出來，不斷打磨、不斷放大、出彩到讓人過目難忘，想到你就條件反射想到它們。你得先靠這些容易得分項收割一批讚美，去滋養你的自信，嚐到了甜頭，你才更有動力和功夫去深耕你其他亮點。
當你把你所有長板都發揮到最大值以後，再回頭審視，現在的你還會再糾結臉上那無關緊要的缺陷嗎？
誰說有雀斑就不美了？
誰說山根地平就不能好看？
誰說只有雙眼皮才漂亮？
凸嘴一樣可以風情萬種。
寬下頜照樣能美得登峰造極。
美是多元化的，不是千篇一律的。正視自己的缺陷，包容它們，並跟它們和平相處，把力氣用在“稍微努力一下就能加分”的顏值項目上，難道不比高投資、高風險還“拼人品”的整容來得更輕鬆體面些嗎？
希望我的回答能夠對你有幫助。
我是變美管家——假面玫瑰。
致力分享變美乾貨，不想錯過我？戳一下“關注”吧，讓我一直陪在你身邊。
野獸與玫瑰
hello，大家好。我是關愛八卦小天后。
其實我覺得並不是這樣，除了整容之外，你日常的習慣和保養也真的非常重要！
護膚
我在上一家公司有一個同事，她日常的樂趣就是給我們案例各種比較貴的護膚品。她總是拿她以前的照片給我們看，讓我真的信了，她沒有整容只是通過護膚，就變好看了！
以前的她，臉上痘痘很多，而且膚色很不均勻，看起來並沒有一點南方小姑娘的精緻感，後來她說用藥妝產品。修復肌膚的問題，再加上平時護膚很用心，總是自己去研究很多，然後找到適合自己的產品，現在她的皮膚真的精緻嫩白到你根本不敢認原來那個她。
化妝
化妝的女生跟不化妝的女生其實差別挺大的，就連一個人化妝時候的狀態和素顏時候的狀態也是大不相同，化妝可以修飾你不夠精緻的五官，或者不均勻的膚色，讓你變的更美，那些化妝大神的教程，真的是可以看看，比如pony，會讓你重新認識女人。
她可以給自己畫出各種樣子各種場合適合的妝容，而就算沒有這種技術，我們普通人也能通過化妝提升自己的顏值。
訓練體態
還有一點，變美的方式就是訓練體態，很多我身邊的人，雖然長得好看，但是給人的感覺就是沒什麼氣質，也沒有很優雅的或者比較好的氣場。後來我們學了形體課以後，就發現，很多女生可能臉長得沒有那麼美，但是氣質提升了，也一樣能給顏值加分。
養成良好的生活習慣
第三種方法，就是保持良好的生活習慣，早睡早起，認真護膚，並且一定要注意睡眠的重要性，在我們日常生活中，很多人都覺得熬夜真的沒什麼，但是我發現只要我一熬夜，皮膚就會變差臉色暗沉人沒有精神，但是一旦休息好，整個人精氣神也會變好。人也會變得更好看。
以上就是八妹總結的一些除了整容外，可以通過堅持讓自己變的更好看的方法，感興趣的姐妹可以試試看。
我是關愛八卦小天后，你關心的護膚、美妝、穿搭等時尚領域的問題，我都可以幫你解答。希望我的回答能夠對你真的有幫助，有問題都可以留言區留言或者直接問我哦，做一個時尚圈的“萬事通”小姐姐。愛你們喲(๑′ᴗ‵๑)Ｉ Lᵒᵛᵉᵧₒᵤ
時尚八卦小天后
一個人好看不一定非得靠整容，整容不一定就好看。好看的人具備的條件不單指外表，俗話說：好看的皮囊千篇一律，有趣的靈魂萬里挑一。人格魅力才是好看的必備條件，有自信、有個性、人格獨立、心地善良所散發出來的‘好看’才是獨一無二的。身體髮膚受之父母，人的皮相不一定都很好看，但是後天可以通過除了整容的其他方式去改變自己。比如：通過知識學識提升自己的內在涵養，通過培養自己的興趣愛好使自己的生活豐富多彩，通過養成均衡飲食、保持運動、堅持護膚的生活習慣去保持年輕有活力，通過衣著打扮，化妝加以修飾，精緻自己的外表給好看加分，通過提升氣質，提高個人修養才使好看更耐看，這樣散發出來的光彩才是奪目的。所以為什麼一定要通過整容去變好看呢？自然美才最美！多笑也會有不可抗拒的感染力喔！
曾小C
部分整容只不過是想通過更快捷的方式去變美，而這種方式是有一定的風險和副作用的。比如面部肌膚不一定就一定要天天敷面膜，打針來保持，好的飲食習慣比那些面膜針劑有效的多。那好的飲食習慣加上適量的運動便會塑造完美身材的你。有的人說哎呀我喝涼水都胖。那請問你真有那毅力頓頓只喝涼水嗎。你吃完大餐後喝不喝涼水你都胖的呀。但是像鼻子，眉毛，眼睛，骨頭這些想改變的話動刀應該就是硬性條件不可避免的了。相由心生。一個人一個長相，還是不要整的全都一個樣的好。趕上批量生產了。而且現在化妝也很厲害呀，想要漂亮化化妝就好了。
昨天的記憶151850159
相由心生，一個人容貌美不美不是隻看外表，容貌最美男的長得像潘安，女的長的貌美如花，又能怎麼樣但心腸比劇毒還要毒
自由作家水草
不整形的話也有很多方法修飾長相的，不是有句話嘛，沒有醜女人只有懶女人。通過髮型的改變可以修飾臉型。膚質的好壞也很重要，保養好皮膚，起碼看起來乾淨清爽。還有就是氣質的培養，有的人不一定很漂亮，但她的氣場，自身散發出來的魅力，讓你覺得她很美。
